Уход за полостью рта
Советы по чистке зубов, использованию зубной нити, неприятному запаху изо рта, питанию и ежедневной гигиене полости рта.
Сухость во рту (ксеростомия): почему возникает и как её устранить?
Рассказываем о связи сухости во рту с лекарствами, диабетом и системными заболеваниями, о риске кариеса и о способах облегчения, которые можно применять дома.
Когда менять зубную щётку? Износ, болезнь и хранение
Со временем зубная щётка очищает всё хуже. Рассказываем, раз в сколько месяцев её нужно менять, каковы признаки износа и как хранить щётку гигиенично.
Как ухаживать за дёснами? Руководство для здоровых дёсен
Ежедневный уход для сохранения здоровья дёсен, правильная техника чистки, очистка межзубных промежутков и тревожные признаки, при которых нужно обратиться к врачу.
Как чистить мостовидный протез? Руководство по нити для мостов
Остатки пищи под несъёмными мостами могут вызывать воспаление дёсен и кариес опорных зубов. Средства и ежедневный уход для чистоты под мостом.
Опасны ли фторсодержащая зубная паста, гель и лак? Научный взгляд
Разбираем опасения насчёт фтора на основе научных данных: безопасные количества, флюороз и правильное использование пасты у детей.
Продукты и напитки, которые защищают и разрушают зубы
Какие продукты и напитки защищают зубы, а какие повышают риск кариеса и эрозии эмали? Частота перекусов, уход после еды и советы для тех, кто носит элайнеры.
Как пользоваться зубной нитью? Польза и правильная техника
Рассказали, зачем нужна зубная нить, как правильно ею пользоваться шаг за шагом, какие бывают виды нити и как очищать межзубные промежутки при брекетах, мостах и имплантатах.
Чёрные точки на зубах: кариес или пигментация, что делать?
Рассказываем, как отличить тёмные точки на зубе, вызванные кариесом, внешними пятнами, пигментацией фиссур или старой пломбой.
Почему важны регулярные осмотры у стоматолога? Как часто их проходить?
Почему важно ходить к стоматологу, даже когда ничего не болит? Рассказываем о частоте осмотров, о том, что делают на приёме, и о преимуществах ранней диагностики.
Как правильно чистить зубы? Пошаговая техника чистки
Правильная чистка зубов — это мягкая щётка, угол 45 градусов, короткие вибрирующие движения и два раза в день по две минуты. Собрали пошаговую технику и частые ошибки.
Безопасно ли удаление зуба при беременности? Сроки, анестезия и лекарства
Необходимое удаление зуба при беременности можно провести с соблюдением мер предосторожности. В статье — какой период удобнее, безопасность анестезии, рентгена и лекарств.
Чем курение вредит зубам и здоровью полости рта?
Как курение влияет на заболевания дёсен, заживление после имплантации и удаления зуба, пятна на зубах, неприятный запах изо рта и рак полости рта, и что даёт отказ от курения.
Что такое кислотная эрозия зубов? Признаки и профилактика
Кислотная эрозия — необратимый износ эмали, при котором кислоты химически растворяют её без участия бактерий. Рассказываем о причинах, признаках и способах защиты.
Почему при сахарном диабете возникает сухость во рту? Диабет и здоровье полости рта
Рассказываем, как диабет влияет на сухость во рту, риск заболеваний дёсен и кариеса, и как защитить себя с помощью домашнего ухода и регулярных осмотров у стоматолога.
Здоровье полости рта при беременности: лечение, осмотр и уход
Гормональные изменения при беременности могут влиять на дёсны, а сроки лечения вызывают много вопросов. Мы собрали информацию о безопасных периодах лечения и советы по уходу.
Как выбрать зубную пасту? Какая паста подойдёт именно вам?
Рассказываем, как подобрать средство для ухода за полостью рта под ваши потребности: от содержания фтора и пасты для чувствительных зубов до отбеливающих и детских паст и зубной нити.
Запах изо рта (галитоз): почему возникает, как избавиться и как предотвратить?
В большинстве случаев запах изо рта возникает в самой полости рта и поддаётся контролю при правильном уходе. Рассказываем о причинах, о том, что можно сделать дома, и о стоматологическом лечении.
Ирригатор для полости рта: что это, как пользоваться и заменяет ли он зубную нить?
Ирригатор — вспомогательный прибор, который очищает межзубные промежутки и линию десны струёй воды под давлением. Рассказываем, кому он полезен, как им правильно пользоваться и каковы его ограничения.
Почему возникает чувствительность зубов? Решения дома и в клинике
Рассказываем о причинах чувствительности зубов к холодному, горячему и сладкому, о том, что подсказывает характер боли, и о решениях, которые применяются дома и в клинике.
Почему болят зубы, когда я ем сладкое? Причины и решения
Боль в зубе от сладкого чаще всего указывает на начальный кариес, стирание эмали или рецессию дёсен. Рассказываем о причинах, о том, что можно сделать дома, и когда идти к врачу.
Вредно ли чистить зубы слишком сильно? Чрезмерная чистка зубов
Чем сильнее чистишь, тем чище зубы? Нет. Рассказываем, как агрессивная чистка влияет на дёсны и эмаль, каким должен быть нажим и как выбрать щётку.
Защищает ли чистка зубов от болезни Альцгеймера? Что говорит наука
Исследования, обнаружившие связь между заболеваниями дёсен и болезнью Альцгеймера, привлекают внимание, однако причинно-следственная связь пока не доказана. Простым языком рассказываем, что говорит наука сегодня.
Как полоскание солевым раствором помогает здоровью полости рта?
Полоскание солёной водой — простое и доступное вспомогательное средство, но оно решает не все проблемы. Рассказываем, когда оно полезно, как правильно его готовить и в чём его ограничения.
Жёлтые пятна и изменение цвета зубов: причины и решения
Рассказываем о внешних и внутренних видах жёлтых пятен на зубах, их причинах, влиянии возраста и генетики, а также о подходящих решениях для каждого вида пятен.
Что такое межзубный ёршик? Выбор размера и применение
Для чего нужны межзубные ёршики, чем они отличаются от зубной нити, как подобрать правильный размер — и пошаговое руководство по применению.
Почему важна чистка языка? Правильная техника и периодичность
Даже если чистить зубы, налёт на поверхности языка остаётся одним из важных источников запаха изо рта. Рассказываем о правильной технике и периодичности чистки языка.