Средства ухода, необходимые при лечении элайнерами, на самом деле сводятся к нескольким простым принадлежностям: мягкая щётка и очищающая таблетка или пенка для очистки капы, футляр для её защиты, валик для посадки кап (чуи), облегчающий посадку, а для зубов — зубная нить и межзубный ёршик. Эта страница — руководство по средствам: для чего нужна каждая принадлежность, как ею пользоваться и чего следует избегать. Пошаговый ежедневный порядок чистки вы найдёте на нашей странице как чистить элайнеры.
На этой странице нет рекомендаций марок; средства описаны по общим названиям. Поскольку у каждого человека своя полость рта и свой план лечения, перед тем как начать пользоваться новым средством, рекомендуется посоветоваться с врачом.
Какие средства нужны для ухода за элайнерами?
Для ухода за капами не нужен дорогой или сложный набор. Большинству пациентов вполне хватает перечисленных ниже основных принадлежностей. Некоторые выдают в клинике в начале лечения, другие можно купить в аптеке или магазине.
| Средство | Для чего нужно? | Как часто? | Обязательно ли? |
|---|---|---|---|
| Мягкая зубная щётка (только для кап) | Бережно удаляет слюну и остатки пищи с поверхности капы | При каждом снятии или не реже двух раз в день | Основное |
| Футляр для хранения | Защищает капу от поломки, потери и загрязнения, пока она не во рту | Каждый раз, когда капу снимают | Основное |
| Очищающая таблетка или пенка | Уменьшает тонкий налёт, до которого не достаёт щётка, и запах | Обычно раз в день | Вспомогательное |
| Валик для посадки кап (чуи) | Помогает капе плотно сесть на зубы | При переходе на новую капу и при надевании | По рекомендации врача |
| Приспособление для снятия кап | Облегчает снятие капы без помощи ногтей | При необходимости | По желанию |
| Зубная нить и межзубный ёршик | Очищают межзубные промежутки; не дают остаткам пищи оставаться под капой | Не реже одного раза в день | Основное |
| Зубная паста с фтором | Защищает зубы от кариеса (для зубов, а не для капы) | Два раза в день | Основное |
Для чего нужны очищающие таблетки для элайнеров и как ими пользоваться?
Очищающая таблетка для элайнеров — средство, которое растворяется в воде, пенится и размягчает тонкий налёт на поверхности капы. Она не заменяет чистку щёткой, а дополняет её. Капа, которую ежедневно чистят щёткой и несколько раз в неделю или раз в день замачивают с таблеткой, дольше остаётся прозрачной и без запаха.
Как пользоваться?
- Снимите капу и сначала бережно почистите её мягкой щёткой под тёплой (не горячей) водой.
- Налейте в чистый стакан или контейнер тёплую воду или воду комнатной температуры и добавьте таблетку.
- Поместите капу так, чтобы она полностью была погружена в воду, и оставьте на время, указанное на упаковке.
- Выньте капу и тщательно промойте большим количеством воды, чтобы не осталось следов пены.
- Каждый раз выливайте использованный раствор; не используйте ту же воду повторно.
Время замачивания зависит от средства. Замачивание дольше, чем указано в инструкции, дополнительной пользы не даёт и с некоторыми средствами может сделать материал матовым. Пока капа замачивается, можно поесть; но не забывайте, что общее время, которое капа проводит вне рта, должно оставаться коротким. Подробнее о цели — носить капы 20–22 часа в сутки — на странице как носить элайнеры.
Очищающие пенки и спреи
Очищающие средства в виде пенки или спрея особенно удобны, когда вы днём вне дома. Сняв капу, их можно быстро нанести и смыть. Они тоже лишь дополняют чистку щёткой и не дают права надевать капу после еды, не почистив зубы.
Почему важен футляр для элайнеров?
Футляр для элайнеров — самая простая мера против потери и поломки кап. Большая часть потерь происходит, когда во время еды капу заворачивают в салфетку и забывают на столе. Прозрачная капа в салфетке легко оказывается в мусорном ведре. Домашние животные тоже могут принять капу за игрушку и разгрызть её.
В хорошем футляре обратите внимание на следующее:
- Вентиляционные отверстия: уменьшают появление запаха, когда влажная капа лежит в закрытом пространстве.
- Надёжная крышка: предпочтительна крышка с защёлкой, которая не открывается в сумке.
- Заметный цвет: цвет, который легко увидеть на столе или в сумке, снижает риск забыть футляр.
- Простота очистки: футляр тоже нужно несколько раз в неделю мыть тёплой мыльной водой и высушивать.
Многие пациенты пользуются двумя футлярами: одним дома, другим в сумке. Предыдущую капу также рекомендуется хранить в футляре: если новая капа потеряется или сломается, врач может попросить вас временно вернуться к предыдущей. Что делать при потере или поломке, описано на странице проблемы с элайнерами.
Для чего нужен валик для посадки кап (чуи)?
Чуи, также известный как валик для посадки кап, — мягкий гибкий цилиндр. Надев капу, вы берёте валик между зубами и в течение нескольких минут слегка прикусываете его в разных участках. Цель — добиться плотной посадки капы на зубы и аттачменты (небольшие выступы цвета зубов, приклеенные к зубам).
Если между капой и зубом остаётся воздушный зазор, усилие капы может передаваться не так, как запланировано. Поэтому чуи может быть полезен, особенно в первые дни после перехода на новую капу. Общий приём — начинать с передних зубов, продвигаться к боковым и в каждом участке прикусывать несколько раз. Как долго и как часто им пользоваться, скажет врач.
Чуи — тоже средство для полости рта: после использования промойте его водой и высушите, а когда он со временем деформируется, замените.
Какую щётку выбрать для чистки кап?
Для капы рекомендуется использовать отдельную зубную щётку с мягкой щетиной. Жёсткие щётки могут оставлять на поверхности капы мелкие царапины; царапины делают капу заметнее и облегчают прилипание налёта. Отдельная щётка для капы, вместо той, которой вы чистите зубы, также не даёт остаткам пасты попадать на капу.
Зубы же продолжайте чистить как обычно пастой с фтором. Очищать межзубные промежутки зубной нитью или межзубным ёршиком при ношении кап намного важнее, потому что капа часами удерживает остатки пищи на неочищенном зубе. О выборе правильного размера читайте в руководстве по межзубным ёршикам в нашем блоге.
Что нельзя использовать для чистки элайнеров?
Некоторые домашние методы и средства могут повредить материал капы. Капа сделана из тонкого термопластичного материала; если она потеряет форму, то не будет плотно садиться на зубы, и план лечения может нарушиться.
- Горячая или кипящая вода: капа может потерять форму. Всегда используйте тёплую или холодную воду. По той же причине не подходит и посудомоечная машина.
- Спиртосодержащие ополаскиватели: могут сделать поверхность капы матовой и окрасить её. Не замачивайте капу в ополаскивателе.
- Цветные или абразивные зубные пасты: пасты с отбеливающими частицами или цветные пасты могут поцарапать и окрасить капу. Чистить капу пастой не нужно.
- Хлорный отбеливатель и агрессивная химия: повреждают материал и могут вызвать раздражение во рту.
- Жёсткие щётки и губки с абразивной стороной: оставляют царапины.
- Салфетка: это не средство очистки, а риск потери. Всегда кладите капу в футляр.
Существуют разные рекомендации относительно использования для кап уксуса, соды или средств для очистки зубных протезов. Если хотите воспользоваться подобным средством, сначала спросите врача: некоторые смеси могут повлиять на поверхность капы.
Какие средства ухода держать при себе вне дома и в поездке?
Если днём вы далеко от дома, небольшой набор для ухода облегчит задачу. В нём достаточно иметь:
- Футляр для хранения
- Складную или маленькую зубную щётку и небольшой тюбик пасты с фтором
- Зубную нить или несколько межзубных ёршиков
- Небольшую бутылку воды (чтобы прополоскать рот после еды и промыть капу)
- Очищающую пенку или несколько таблеток
- Чуи (если вы им пользуетесь)
В длительные поездки рекомендуется брать с собой и предыдущую капу. Подробнее об использовании кап в поездке — на странице элайнеры в путешествии. Практическую информацию о том, когда надевать капы после еды, вы найдёте в статье блога правила еды и питья.
Используются ли средства ухода и в период ношения ретейнера?
Да. Прозрачная ретенционная капа (ретейнер), которую используют после завершения лечения, сделана из похожего материала и требует такого же ухода. Футляр, мягкая щётка и очищающие таблетки пригодятся и в этот период. Поскольку ретейнер обычно носят долго, чаще всего по ночам, регулярная чистка продлевает и срок его службы. Подробнее — на странице ретейнер после элайнеров.
На что обратить внимание при выборе средств?
Для элайнеров продаётся множество средств. При выборе достаточно задать себе следующие вопросы:
- Указано ли явно, что средство подходит для ортодонтических кап или прозрачных аппаратов?
- Чётко ли написаны на упаковке инструкция и время замачивания?
- Есть ли в составе спирт, красители или абразивные частицы?
- Замечали ли вы во рту чувствительность, жжение или аллергическую реакцию? В этом случае прекратите использование и посоветуйтесь с врачом.
Средства ухода облегчают гигиену кап, но главный фактор, определяющий успех лечения, — ношение кап в течение времени, запланированного врачом, и соблюдение графика смены. О порядке смены читайте на странице график смены элайнеров.
Как получить информацию о средствах ухода в нашей клинике?
В Стоматологической поликлинике Funda Sarıkaya применяется система Invisalign. При выдаче кап врач-ортодонт Funda Pekyılmaz Sarıkaya на практике показывает, какими средствами ухода и как пользоваться; если на контрольных визитах на поверхности капы обнаруживаются налёт или окрашивание, ваш порядок ухода оценивается совместно. Клиника находится в Çankaya, Oran, в Park Oran Ofis и работает с понедельника по субботу с 09:00 до 20:00. Вопросы о средствах ухода можно задать на осмотре или по телефону.