Краткий ответ: зубная боль после родов чаще всего связана с кариесом и проблемами дёсен, которые начались ещё во время беременности, и с недостаточным уходом за полостью рта на фоне интенсивного ухода за малышом. Ребёнок не забирает кальций из зубов матери; рост кариеса объясняется налётом, частым употреблением сахара и воздействием кислоты при рвоте. Плановое лечение можно проводить, когда мама чувствует себя готовой, а боль и инфекцию лечат без ожидания.
С рождением малыша повестка дня полностью меняется, и собственное здоровье мамы нередко уходит в самый конец списка. Одна из самых частых жалоб, с которыми в этот период приходят к стоматологу, — зубная боль после родов, чувствительность к холоду и кариес, возникший за короткое время. Большинство этих проблем связано с изменившимися во время беременности и послеродового периода привычками, режимом питания и нехваткой времени на уход за полостью рта. Ниже мы простым языком рассказываем о причинах, распространённых убеждениях и сроках лечения.
Почему после родов возникают проблемы с зубами?
Большая часть стоматологических проблем после родов вызвана кариесом и заболеваниями дёсен, которые начались во время беременности и незаметно прогрессировали. На протяжении беременности гормональные изменения делают дёсны более чувствительными к налёту; частые перекусы, тошнота и рвота делают среду во рту кислой. Многие женщины в это время откладывают осмотр у стоматолога.
После родов добавляются новые факторы:
- Нехватка времени и сна: нередко после ночных кормлений засыпают, не почистив зубы.
- Изменение рациона: вместе с потребностью в энергии может вырасти потребление сладкого, крекеров и сладких напитков.
- Потребность в жидкости и сухость во рту: у кормящих мам при недостаточном питьевом режиме слюноотделение может снижаться, а слюна — естественный буфер, защищающий зубы.
- Отложенные осмотры: небольшой кариес, начавшийся во время беременности, за несколько месяцев может вырасти до размера, вызывающего чувствительность или боль.
Если вам интересно, как планируется лечение зубов во время беременности, прочитайте нашу статью лечение зубов при беременности.
Правда ли, что «каждый ребёнок забирает по зубу»?
Это распространённое выражение с научной точки зрения неверно: ребёнок не забирает кальций из зубов матери. Эмаль — не ткань, которая растворяется и перестраивается в зависимости от потребности организма в кальции. Во время беременности и кормления потребность малыша в кальции покрывается за счёт питания мамы и костных запасов; зубы при этом не «опустошаются».
Почему же это убеждение так распространено? Потому что в период беременности и после родов действительно можно наблюдать рост кариеса и заболеваний дёсен. Но причина не в потере кальция, а в накоплении налёта, частом употреблении сахара, воздействии кислоты при рвоте и нарушении гигиены полости рта. Это различие важно: когда известна причина проблемы, её можно предотвратить. Регулярная чистка зубов, использование фторсодержащей пасты и своевременные осмотры позволяют не допустить, чтобы этот период закончился потерей зубов.
Зубная боль и чувствительность после родов
Зубная боль после родов чаще всего вызвана запущенным кариесом, треснувшей пломбой или обнажением корней из-за рецессии дёсен. Характер боли может подсказать причину:
- Кратковременная ноющая боль от холодного или сладкого: как правило, связана с истончением эмали, обнажением корня или небольшим кариесом. Подробности — в статье почему возникает чувствительность зубов.
- Длительная, пульсирующая боль, усиливающаяся ночью: может говорить о том, что кариес приблизился к нерву или достиг его.
- Боль при накусывании и отёк: возможна инфекция у верхушки корня зуба или трещина зуба.
Чувствительность зубов после родов иногда можно уменьшить только с помощью зубной пасты для чувствительных зубов, но жалоба, которая длится дольше нескольких недель или нарастает, требует осмотра. Точную причину боли определяют только клинический осмотр и при необходимости рентген. Если в этот период вам понадобится обезболивающее или другое лекарство, сообщите своему врачу и фармацевту, что вы кормите грудью; не подбирайте препарат самостоятельно.
Кровоточивость дёсен после родов
Гингивит, который часто встречается во время беременности, у большинства людей уменьшается по мере нормализации уровня гормонов после родов. Если кровоточивость не проходит в течение нескольких месяцев, возможно, у края дёсен накопились налёт и зубной камень. В таком случае профессиональная чистка зубов и регулярная чистка межзубных промежутков, как правило, заметно облегчают состояние.
Через какое время после родов можно лечить зубы?
Для планового лечения зубов обычно не нужно ждать определённого количества дней после родов; сроки определяются общим состоянием мамы. Осмотр, чистку и пломбирование можно запланировать, когда мама чувствует себя готовой. При неотложных состояниях — боли, отёке или инфекции — лечение не откладывают.
У вопроса через сколько дней после родов можно удалять зуб тоже нет единого ответа. На это решение могут влиять восстановление после естественных родов или кесарева сечения, кровопотеря во время родов, принимаемые препараты и общее состояние здоровья мамы. Особенно в первые недели после кесарева сечения или при значительной кровопотере перед плановым удалением стоит получить мнение врача, наблюдающего вас после родов. Стоматолог и акушер-гинеколог при необходимости оценивают ситуацию вместе.
Подробности об анестезии, рентгене и приёме лекарств для кормящих мам мы разобрали отдельно в статье лечение зубов при грудном вскармливании. Косметические процедуры, например отбеливание зубов, обычно рекомендуют отложить до окончания периода кормления. Планирование ортодонтического лечения — брекетов или элайнеров — после родов оценивается отдельно; о ситуации во время беременности можно прочитать в статье брекеты и элайнеры при беременности.
Уход за полостью рта при интенсивном уходе за малышом
Чтобы сохранить уход за полостью рта в период интенсивной заботы о младенце, нужно упростить рутину и привязать её к постоянному времени. Небольшие выполнимые привычки закрепляются надёжнее, чем длинная и сложная программа:
- Привяжите чистку зубов к постоянному моменту: например, к первому кормлению малыша утром и к моменту сразу после последнего кормления на ночь.
- Используйте фторсодержащую зубную пасту: после чистки рекомендуется выплюнуть пену пасты, а не обильно полоскать рот водой — так действие фтора усиливается.
- Не забывайте о чистке межзубных промежутков: для зубной нити или межзубных ёршиков достаточно нескольких минут в день.
- Держите рядом бутылку с водой: питьё во время кормления восполняет потребность в жидкости и уменьшает сухость во рту.
- Выбирайте перекусы: вместо частых сладких перекусов в течение дня отдавайте предпочтение сыру, йогурту, овощам и фруктам.
- Запишите осмотр в календарь: плановый осмотр в первые месяцы после родов позволяет выявить небольшие проблемы, пока они не выросли.
Правильный выбор зубной пасты и ежедневные привычки ухода — самый практичный способ сохранить зубы в этот напряжённый период.
Как снизить передачу кариесогенных бактерий ребёнку
Бактерии, вызывающие кариес, могут передаваться ребёнку со слюной от мамы или от других людей, тесно контактирующих с малышом. Поэтому здоровье полости рта мамы может влиять и на риск развития кариеса у ребёнка в будущем. У родителей с нелеченым кариесом бактериальная нагрузка во рту выше.
Чтобы снизить передачу бактерий, рекомендуются такие простые меры:
- не очищать соску или ложку ребёнка у себя во рту,
- не пользоваться с малышом общими ложкой, вилкой или чашкой,
- не остужать еду ребёнка во рту,
- лечить кариес у мамы и других членов семьи.
Важно также начать уход за полостью рта рано, как только у ребёнка начинают прорезываться зубы. В этом могут помочь наши статьи уход за полостью рта и зубами у младенцев и бутылочный кариес.
Осмотр после родов в Чанкая
Если уже несколько недель после родов вас беспокоит чувствительность, боль, будящая ночью, отёк дёсен или вы заметили сломанную пломбу, самое время обратиться к стоматологу. В нашей клинике в Park Oran Ofis в районе Оран на осмотре мы учитываем способ родов, режим кормления и ваш распорядок дня и можем разделить лечение на короткие запланированные сеансы. Для записи воспользуйтесь страницей контактов.
Часто задаваемые вопросы
Почему после родов мои зубы стали чувствительными?
Чувствительность чаще всего связана с истончением эмали, обнажением корней из-за рецессии дёсен или небольшим кариесом. Рвота и частые перекусы во время беременности могли ослабить эмаль. Если чувствительность длится дольше нескольких недель, рекомендуется осмотр.
Может ли кормление грудью привести к кариесу?
Само кормление не забирает кальций из зубов. Но недосып, нерегулярное питание, сладкие перекусы и нарушенная чистка зубов в этот период могут повысить риск кариеса. Использование фторсодержащей пасты и регулярный уход помогают снизить этот риск.
Когда можно удалить зуб после кесарева сечения?
Определённого количества дней нет: решение принимается с учётом восстановления мамы, кровопотери и принимаемых препаратов. Перед плановым удалением стоит получить мнение врача, наблюдающего вас после родов. При боли и инфекции лечение не откладывают.
Влияет ли кариес мамы на ребёнка?
Кариесогенные бактерии могут передаваться ребёнку со слюной. Поэтому лечение кариеса у мамы и отказ от общих ложек и сосок помогают снизить риск кариеса у малыша.
