Коротка відповідь: зубний біль після пологів здебільшого пов’язаний із карієсом і проблемами ясен, які почалися ще під час вагітності та прогресують, а також із недостатнім доглядом за ротом через інтенсивний догляд за немовлям. Дитина не «витягує» кальцій із маминих зубів; причина збільшення карієсу — наліт, часте споживання цукру та дія кислоти від блювання. Планове стоматологічне лікування можна проводити, коли мама почувається готовою, а біль та інфекцію лікують без зволікання.
Разом з народженням дитини змінюється весь порядок денний, і здоров’я самої мами часто опиняється в кінці списку. Серед найчастіших скарг, із якими цього періоду звертаються до стоматологів, — зубний біль після пологів, чутливість до холодного та карієс, що з’являється за короткий час. Більшість цих проблем пов’язана зі змінами звичок і режиму харчування під час вагітності та післяпологового періоду, а також із нестачею часу на догляд за ротом. Нижче ми простою мовою розглядаємо причини, поширені повір’я та терміни лікування.
Чому після пологів зуби створюють проблеми?
Більшість стоматологічних проблем після пологів походить від карієсу й захворювань ясен, які почалися під час вагітності та непомітно прогресували. Упродовж вагітності гормональні зміни роблять ясна чутливішими до нальоту; часті перекуси, нудота й блювання створюють кисле середовище в роті. У цей час багато жінок відкладають огляд у стоматолога.
Після пологів додаються нові чинники:
- Нестача часу та сну: під час нічних годувань часто засинають, не почистивши зуби.
- Зміна режиму харчування: разом із потребою в енергії може збільшитися споживання солодощів, крекерів і солодких напоїв.
- Потреба в рідині та сухість у роті: якщо мама, що годує груддю, п’є недостатньо води, слиновиділення може зменшитися, а слина — природний буфер, який захищає зуби.
- Відкладені огляди: невеликий карієс, що почався під час вагітності, за кілька місяців може досягти розміру, коли виникає чутливість або біль.
Якщо вас цікавить, як планується стоматологічне лікування під час вагітності, перегляньте нашу статтю лікування зубів під час вагітності.
Чи правда, що «кожна дитина забирає по зубу»?
Ця поширена приказка з наукового погляду неправильна: дитина не «витягує» кальцій із зубів матері. Зубна емаль — це не тканина, що розчиняється й перебудовується залежно від потреби організму в кальції. Потребу дитини в кальції під час вагітності та годування груддю забезпечує харчування мами та кісткові запаси; зуби в цьому процесі не «спорожнюються».
Чому ж це повір’я таке поширене? Тому що в періоди вагітності й після пологів справді можна спостерігати збільшення карієсу та захворювань ясен. Але причина — не втрата кальцію, а накопичення нальоту, часте споживання цукру, дія кислоти від блювання та недостатній догляд за ротом. Ця різниця важлива: коли причина відома, проблему можна запобігти. Регулярне чищення зубів, зубна паста з фтором і вчасні огляди дозволяють уникнути втрати зубів у цей період.
Зубний біль і чутливість після пологів
Зубний біль після пологів найчастіше спричинений запущеним карієсом, тріснутою пломбою або оголеними поверхнями коренів унаслідок рецесії ясен. Характер болю може підказати причину:
- Короткий щемливий біль від холодного чи солодкого: зазвичай пов’язаний зі стиранням емалі, оголеною поверхнею кореня або невеликим карієсом. Докладніше читайте в нашій статті чому виникає чутливість зубів.
- Тривалий пульсуючий біль, що посилюється вночі: може вказувати на те, що карієс наблизився до нерва або досяг його.
- Біль під час накушування та набряк: можливі інфекція на верхівці кореня зуба або тріснутий зуб.
Чутливість зубів після пологів іноді можна полегшити лише пастами для зниження чутливості, але скарги, що тривають понад кілька тижнів або наростають, потребують огляду. Точну причину болю можна встановити лише під час клінічного огляду та, за потреби, рентгенографії. Якщо в цей період вам потрібно прийняти знеболювальний чи інший засіб, повідомте лікарю й фармацевту, що ви годуєте груддю; не обирайте препарати самостійно.
Кровоточивість ясен після пологів
Гінгівіт, що часто трапляється під час вагітності, у більшості людей зменшується після пологів, коли рівень гормонів повертається до норми. Якщо кровоточивість не минає за кілька місяців, на краю ясен, можливо, накопичилися наліт і зубний камінь. У такому разі професійна чистка зубів і регулярний догляд за міжзубними проміжками зазвичай помітно полегшують стан.
Через який час після пологів можна лікувати зуби?
Для планового стоматологічного лікування зазвичай не потрібно чекати певну кількість днів після пологів; термін визначається загальним станом мами. Огляд, чистку й пломбування можна планувати, коли мама почувається готовою. У невідкладних випадках, як-от біль, набряк чи інфекція, лікування не відкладають.
На запитання через скільки днів після пологів можна видаляти зуб також немає єдиної відповіді. На це рішення можуть впливати перебіг відновлення після природних пологів чи кесаревого розтину, крововтрата під час пологів, застосовувані препарати та загальний стан здоров’я мами. Особливо в перші тижні після кесаревого розтину або якщо під час пологів була значна крововтрата, перед плановим видаленням слід отримати думку лікаря, який спостерігає за пологами. За потреби стоматолог і акушер-гінеколог оцінюють ситуацію разом.
Подробиці щодо анестезії, рентгену та застосування препаратів для мам, які годують груддю, ми окремо розглянули в статті лікування зубів під час годування груддю. Естетичні процедури, як-от відбілювання зубів, зазвичай радять відкласти на період після закінчення годування. Для тих, хто в післяпологовий період думає про брекети чи прозорі елайнери, ортодонтичне планування — окреме питання для оцінювання; про ситуацію під час вагітності можна прочитати в статті брекети та прозорі елайнери під час вагітності.
Догляд за ротом у період інтенсивного догляду за немовлям
Щоб підтримувати гігієну порожнини рота в період інтенсивного догляду за немовлям, варто спростити розпорядок і прив’язати його до сталих годин. Невеликі звички, які реально виконувати, діють довше, ніж довгий і складний графік:
- Прив’яжіть чищення зубів до сталого моменту: наприклад, уранці, коли ви вперше годуєте малюка, і ввечері одразу після останнього годування.
- Користуйтеся зубною пастою з фтором: після чищення краще виплюнути піну пасти, ніж рясно полоскати рот водою, — так дія фтору посилюється.
- Не нехтуйте очищенням міжзубних проміжків: для зубної нитки чи йоржика досить кількох хвилин на день.
- Тримайте поруч пляшку з водою: вода під час годування задовольняє потребу в рідині й зменшує сухість у роті.
- Свідомо обирайте перекуси: замість того, щоб протягом дня часто їсти солодке, віддавайте перевагу сиру, йогурту, овочам і фруктам.
- Занесіть огляд до календаря: запланований упродовж перших місяців після пологів огляд допомагає помітити невеликі проблеми, поки вони не зросли.
Правильний вибір зубної пасти й щоденні звички догляду — найпрактичніший спосіб захистити зуби в цей напружений період.
Як зменшити передавання карієсних бактерій дитині
Бактерії, що спричиняють карієс, можуть передаватися дитині зі слиною від мами або інших осіб, які тісно контактують із малям. Тому здоров’я рота мами може впливати й на ризик розвитку карієсу в дитини в майбутньому. У батьків із нелікованим карієсом кількість бактерій у роті вища.
Щоб зменшити передавання бактерій, рекомендують такі прості заходи:
- не очищати соску чи ложку малюка, беручи їх у власний рот;
- не користуватися з дитиною спільною ложкою, виделкою чи склянкою;
- не остуджувати їжу малюка у власному роті;
- вилікувати карієс у мами й інших членів родини.
Важливо також якомога раніше розпочати догляд за ротом, коли у дитини починають прорізуватися зуби. У цьому можуть допомогти наші статті догляд за ротом і зубами у немовлят та карієс від пляшечки.
Огляд зубів після пологів у районі Чанкая
Якщо після пологів ви помітили чутливість, що триває кілька тижнів, біль, який будить уночі, набряк ясен або зламану пломбу, саме час звернутися до стоматолога. У нашій клініці в Park Oran Ofis в районі Оран під час огляду ми враховуємо спосіб пологів, стан годування груддю й ваш щоденний розпорядок, а лікування можемо розділити на короткі заплановані сеанси. Щоб записатися, скористайтеся сторінкою контактів.
Поширені запитання
Чому після пологів мої зуби стали чутливими?
Чутливість найчастіше пов’язана зі стиранням емалі, оголеними поверхнями коренів унаслідок рецесії ясен або невеликим карієсом. Блювання й часті перекуси під час вагітності могли послабити емаль. Якщо чутливість триває понад кілька тижнів, рекомендується огляд.
Чи спричиняє годування груддю псування моїх зубів?
Саме годування груддю не забирає кальцій із зубів. Однак безсоння, нерегулярне харчування, солодкі перекуси та пропуски чищення зубів у цей період можуть підвищити ризик карієсу. Зубна паста з фтором і регулярний догляд цей ризик зменшують.
Коли можна видаляти зуб після кесаревого розтину?
Певної кількості днів немає: рішення залежить від стану відновлення мами, крововтрати та препаратів, які вона приймає. Перед плановим видаленням слід отримати думку лікаря, який спостерігає за пологами. У невідкладних випадках, як-от біль та інфекція, лікування не відкладають.
Чи впливає карієс у мами на дитину?
Бактерії, що спричиняють карієс, можуть передаватися дитині зі слиною. Тому лікування карієсу в мами та відмова від спільного користування ложками й сосками допомагають зменшити ризик карієсу в дитини.
