Mundpflege
Empfehlungen zu Zähneputzen, Zahnseide, Mundgeruch, Ernährung und täglicher Mundhygiene.
Mundtrockenheit (Xerostomie): Ursachen und was hilft
Wir erklären den Zusammenhang zwischen Mundtrockenheit und Medikamenten, Diabetes sowie Allgemeinerkrankungen, das erhöhte Kariesrisiko und Maßnahmen, die Sie zu Hause zur Linderung anwenden können.
Wann sollte man die Zahnbürste wechseln? Abnutzung, Krankheit und Aufbewahrung
Die Reinigungskraft Ihrer Zahnbürste lässt mit der Zeit nach. Wir erklären, nach wie vielen Monaten Sie sie wechseln sollten, woran Sie Abnutzung erkennen und wie Sie die Bürste hygienisch aufbewahren.
Wie pflegt man das Zahnfleisch richtig? Ratgeber für gesundes Zahnfleisch
Tägliche Pflegeroutine, richtige Putztechnik, Reinigung der Zahnzwischenräume und Warnzeichen, bei denen Sie zahnärztlichen Rat einholen sollten – so bleibt Ihr Zahnfleisch gesund.
Zahnbrücke reinigen: Ratgeber zur Zahnseide unter der Brücke
Speisereste unter festsitzenden Brücken können zu Zahnfleischentzündung und Karies an den Pfeilerzähnen führen. Hilfsmittel und tägliche Routine für eine saubere Brücke.
Sind fluoridhaltige Zahnpasta, Gel und Lack gefährlich? Ein wissenschaftlicher Blick
Wir gehen Bedenken zu Fluorid anhand wissenschaftlicher Daten nach und erklären sichere Mengen, Fluorose und die richtige Zahnpastamenge bei Kindern.
Lebensmittel und Getränke, die die Zahngesundheit schützen oder schädigen
Welche Lebensmittel und Getränke schützen die Zähne, welche erhöhen das Risiko für Karies und Erosion? Snackhäufigkeit, Pflege nach dem Essen und Tipps für Aligner-Trägerinnen und -Träger.
Wie benutzt man Zahnseide? Vorteile und richtige Technik
Wir erklären, warum Zahnseide nötig ist, wie die richtige Technik Schritt für Schritt aussieht, welche Arten es gibt und wie die Zahnzwischenräume bei fester Zahnspange, Brücke und Implantat gereinigt werden.
Schwarze Punkte auf den Zähnen: Karies oder Verfärbung – was tun?
Wir geben Hinweise, wie sich dunkle Punkte auf den Zähnen unterscheiden lassen: Karies, äußere Verfärbung, Fissurenverfärbung oder eine alte Füllung.
Warum ist die regelmäßige Zahnarztkontrolle wichtig? Wie oft sollte man gehen?
Warum lohnt sich der Gang zur Zahnarztpraxis auch ohne Schmerzen? Wir erklären, wie oft Kontrollen sinnvoll sind, was bei der Untersuchung geschieht und welche Vorteile die Früherkennung bietet.
Wie putzt man die Zähne richtig? Putztechnik Schritt für Schritt
Richtiges Zähneputzen bedeutet: weiche Bürste, 45-Grad-Winkel, kurze rüttelnde Bewegungen und zweimal täglich zwei Minuten. Wir haben die Technik Schritt für Schritt und häufige Fehler zusammengestellt.
Zahn ziehen in der Schwangerschaft: Ist das sicher? Zeitpunkt, Betäubung und Medikamente
Notwendige Zahnextraktionen können in der Schwangerschaft mit geeigneten Vorkehrungen durchgeführt werden. In diesem Beitrag: welcher Zeitraum angenehmer ist sowie Betäubung, Röntgen und Sicherheit von Medikamenten.
Welche Schäden verursacht Rauchen an Zähnen und Mundgesundheit?
Wie sich Rauchen auf Zahnfleischerkrankungen, die Heilung nach Implantaten und Extraktionen, Verfärbungen, Mundgeruch und Mundkrebs auswirkt – und was der Rauchstopp bringt.
Was ist Zahnerosion durch Säure? Symptome und Vorbeugung
Säureerosion ist ein dauerhafter Zahnhartsubstanzverlust, bei dem Säuren den Zahnschmelz ohne Beteiligung von Bakterien chemisch auflösen. Wir erklären Ursachen, Symptome und Schutzmaßnahmen.
Warum entsteht Mundtrockenheit bei Diabetes? Diabetes und Mundgesundheit
Wir erklären, wie Diabetes Mundtrockenheit, Zahnfleischerkrankungen und das Kariesrisiko beeinflusst und wie Sie mit Pflege zu Hause und regelmäßigen Zahnarztkontrollen vorbeugen.
Mund- und Zahngesundheit in der Schwangerschaft: Behandlung, Untersuchung und Pflege
In der Schwangerschaft können hormonelle Veränderungen das Zahnfleisch beeinflussen, und viele fragen sich, wann eine Behandlung sinnvoll ist. Wir haben sichere Behandlungszeiträume und Pflegeempfehlungen zusammengestellt.
Wie wählt man die richtige Zahnpasta? Welche passt zu Ihnen?
Vom Fluoridgehalt über Versprechen zu Empfindlichkeit und Aufhellung bis zu Kinderzahnpasta und Zahnseide: So finden Sie das Mundpflegeprodukt, das zu Ihrem Bedarf passt.
Mundgeruch (Halitosis): Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
Mundgeruch hat in den allermeisten Fällen seinen Ursprung im Mund und lässt sich mit der richtigen Pflege in den Griff bekommen. Wir erklären die Ursachen, was Sie zu Hause tun können und welche zahnärztlichen Behandlungen es gibt.
Munddusche: Was ist das, wie wird sie angewendet und ersetzt sie Zahnseide?
Eine Munddusche ist ein Hilfsmittel, das Zahnzwischenräume und den Zahnfleischrand mit Wasserdruck reinigt. Wir erklären, für wen sie nützlich ist, wie man sie richtig anwendet und wo ihre Grenzen liegen.
Woher kommen empfindliche Zähne? Lösungen für zu Hause und in der Praxis
Wir erklären die Ursachen empfindlicher Zähne bei Kälte, Wärme und Süßem, was die Art des Schmerzes verraten kann und welche Lösungen zu Hause und in der Praxis helfen.
Warum tun meine Zähne beim Essen von Süßem weh? Ursachen und Lösungen
Ein Ziehen im Zahn beim Essen von Süßem ist oft ein Zeichen für beginnende Karies, Schmelzabnutzung oder Zahnfleischrückgang. Wir erklären die Ursachen, was Sie zu Hause tun können und wann Sie in die Praxis kommen sollten.
Schadet zu festes Zähneputzen? Was zu kräftiges Putzen bewirkt
Fester putzen heißt nicht sauberere Zähne. Wir erklären, wie sich aggressives Zähneputzen auf Zahnfleisch und Zahnschmelz auswirkt, welcher Druck richtig ist und wie Sie die passende Zahnbürste wählen.
Schützt Zähneputzen vor Alzheimer? Was sagt die Wissenschaft?
Studien, die einen Zusammenhang zwischen Parodontitis und Alzheimer finden, erregen Aufmerksamkeit, doch ein Ursache-Wirkungs-Zusammenhang ist bislang nicht bewiesen. Wir fassen verständlich zusammen, was die Wissenschaft heute sagt.
Wie trägt eine Salzwasserspülung zur Mundgesundheit bei?
Die Salzwasserspülung ist eine einfache und leicht verfügbare unterstützende Methode, löst aber nicht jedes Problem. Wir erklären, wann sie hilft, wie man sie richtig zubereitet und wo ihre Grenzen liegen.
Gelbe Flecken und Verfärbungen der Zähne: Ursachen und Lösungen
Wir erklären äußere und innere gelbe Zahnverfärbungen, ihre Ursachen, den Einfluss von Alter und Genetik sowie passende Lösungen für jede Art von Verfärbung.
Was ist eine Interdentalbürste? Die richtige Größe und Anwendung
Wozu Interdentalbürsten dienen, wie sie sich von Zahnseide unterscheiden, wie man die richtige Größe wählt und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung.
Warum ist Zungenreinigung wichtig? Richtige Technik und Häufigkeit
Auch wenn die Zähne geputzt werden, ist der Belag auf der Zungenoberfläche eine wichtige Quelle für Mundgeruch. Wir erklären die richtige Technik und Häufigkeit der Zungenreinigung.