Kort antwoord: Een beugel verhindert niet fysiek dat u rookt, koffie of thee drinkt, maar die kunnen rond de brackets verkleuring veroorzaken en de doorzichtige elastiekjes geel maken. Roken verslechtert bovendien de gezondheid van het tandvlees en vertraagt de genezing van wondjes; de behandelperiode is een goede gelegenheid om te stoppen. Keramische brackets verkleuren meestal niet en de elastiekjes worden bij elke controle vervangen. Spoelen met water en regelmatig poetsen beperken verkleuring.
Omdat een orthodontische behandeling een jaar of langer kan duren, is de vraag hoe dagelijkse gewoonten de tanden in die periode beïnvloeden belangrijk. Beugel en roken, koffie en thee behoren tot de onderwerpen waarover het vaakst wordt gevraagd. Deze dranken en tabaksproducten kunnen bijdragen aan verkleuring rond de brackets, aan kleurverandering van doorzichtige of lichtgekleurde onderdelen en aan problemen met het tandvlees. Hieronder leggen we uit wat de risico's zijn en wat u kunt doen om verkleuring te beperken.
Mag u roken met een beugel?
Een beugel verhindert niet fysiek dat u rookt, maar roken tijdens de behandeling brengt duidelijke risico's voor de mondgezondheid met zich mee en deze periode is een goede gelegenheid om te stoppen. Brackets en draden vormen oppervlakken op de tanden waar plaque zich gemakkelijker ophoopt. Roken voegt daar een aantal negatieve effecten aan toe:
- Kleurverandering: Teer en nicotine kunnen op het glazuuroppervlak rond de brackets geelbruine vlekken veroorzaken. Als de brackets worden verwijderd, kunnen tanden zichtbaar worden die onder de bracket licht en eromheen donker zijn gebleven.
- Gezondheid van het tandvlees: Roken is een bekende risicofactor voor tandvleesaandoeningen. Voor een gezonde verplaatsing van de tanden moeten het tandvlees en het bot gezond zijn.
- Tragere genezing: Kleine wondjes door een prikkende draad of schurende bracket kunnen bij rokers later genezen.
- Slechte adem en tandsteen: Wanneer de plaque rond de brackets en de rooklucht samenkomen, kan een slechte adem duidelijker worden.
Over de algemene effecten van roken kunt u ons artikel de schade van roken aan tanden en mondgezondheid lezen. Als u overweegt te stoppen, is het meestal gemakkelijker om steun van een arts te zoeken dan om het traject alleen te doorlopen. Als u tijdens de controles open bent over uw rookgewoonte, helpt dat uw arts om de opvolging van het tandvlees daarop af te stemmen.
Geeft een beugel koffie- en theevlekken?
Een beugel verbiedt het drinken van thee en koffie niet; deze dranken kunnen echter de verkleuring rond de brackets en op de elastiekjes vergroten. De gekleurde bestanddelen in thee en koffie (tannines en andere pigmenten) hechten zich aan de dunne laag op het tandoppervlak die pellicle wordt genoemd. Omdat de omgeving van de brackets moeilijk te poetsen is, blijft deze aanslag hier gemakkelijker zitten.
Verkleuring wordt door de volgende factoren bepaald:
- Frequentie: Thee of koffie die de hele dag in slokjes wordt gedronken, stelt de tanden langer aan pigment bloot dan dezelfde hoeveelheid die in korte tijd wordt gedronken.
- Suiker: Thee en koffie met suiker voeden de plaquebacteriën en vergroten zo ook het risico op gaatjes en witte vlekken.
- Mondhygiëne: Plaque die zich rond de brackets ophoopt, vormt een extra oppervlak waaraan pigmenten kunnen hechten.
Een belangrijk punt is dat niet elk kleurverschil dat u na het verwijderen van de brackets ziet, een vlek is. Als er rond de bracket mineraalverlies in het glazuuroppervlak optreedt, kunnen witte vlekken ontstaan. Dit onderwerp hebben we uitgebreid behandeld in ons artikel witte vlekken na de beugel.
Verkleuren keramische brackets en doorzichtige elastiekjes?
Het keramische bracket zelf is doorgaans bestand tegen verkleuring; kleurverandering zien we meestal bij de doorzichtige of lichtgekleurde elastiekjes die de bracket aan de draad vastmaken en bij de lijm aan de rand van de bracket. Keramische brackets worden gemaakt van materialen op basis van aluminiumoxide en hun oppervlak is zeer bestand tegen vlekken. Het praktische antwoord op de vraag of keramische brackets verkleuren is echter: als de onderdelen rond de bracket verkleuren, kan ook de bracket donkerder lijken.
De kleur van de elastiekjes kan worden beïnvloed door gekleurd eten en drinken zoals koffie, thee, cola, kerrie, kurkuma en tomatensaus. Doorzichtige en witte elastiekjes kunnen binnen enkele weken een gelige tint krijgen. Omdat de elastiekjes bij elke controle worden vervangen, is deze kleurverandering niet blijvend. Wilt u dat verkleuring minder opvalt, dan kunt u kiezen voor grijze, zilveren of tandkleurige tinten. Voor de opties kunt u terecht op onze pagina over kleuren van de beugel en voor informatie over het materiaal op onze pagina over keramische beugels.
Gewoonten die verkleuring beperken
De effectiefste manier om verkleuring van de beugel te beperken, is niet om gekleurde dranken te schrappen, maar om de manier waarop u ze drinkt en uw mondverzorging aan te passen. Deze gewoonten maken bij de meeste mensen een duidelijk verschil:
- Spoel na het drinken met water: Na thee of koffie de mond met water spoelen verkort de tijd dat pigmenten op het oppervlak blijven.
- Nip niet de hele dag: Drink uw drankje op vaste momenten; een glas of kopje dat voortdurend op tafel staat, werkt langer op de tanden in.
- Beperk de suiker: Zonder of met weinig suiker drinken is gunstig voor zowel verkleuring als het risico op gaatjes.
- Gebruik een rietje: Bij koude dranken kan een rietje het contact van de vloeistof met de voortanden verminderen.
- Goed poetsen: Poets ten minste twee keer per dag met fluoridetandpasta, apart boven en onder de brackets. Met een ragertje bereikt u gemakkelijker het gebied tussen de brackets.
- Poets niet meteen: Na zure dranken (zoals cola of thee met citroen) wordt meestal aanbevolen even te wachten met poetsen om het glazuur niet aan te tasten; spoelen met water is in de tussentijd voldoende.
- Sla controles niet over: Als dat nodig wordt geacht, kunnen tandsteenverwijdering en een professionele reiniging aan het controleprogramma worden toegevoegd.
Oppervlakkige verkleuringen die na het verwijderen van de brackets overblijven, kunnen vaak worden verminderd met polijsten en een professionele reiniging. Welke behandeling geschikt is, wordt tijdens het onderzoek bepaald.
Drinken met doorzichtige aligners
Met doorzichtige aligners in wordt aangeraden niets anders dan water te drinken; voor thee, koffie en andere dranken moeten de aligners worden uitgenomen. Daar zijn meerdere redenen voor. Warme dranken kunnen de vorm van het aligner-materiaal vervormen. Gekleurde dranken dringen in de aligner door en verkleuren zowel de aligner als de tanden. Suikerhoudende dranken blijven lang onder de aligner in contact met de tand en vergroten zo het risico op gaatjes.
Voor wie aligners draagt, kan een praktische routine zijn: neem de aligner uit, drink uw drankje binnen een redelijke tijd, spoel de mond met water of poets, indien mogelijk, uw tanden en plaats de aligner weer terug. Als u drinkpauzes combineert met de maaltijden, is het gemakkelijker om de dagelijkse draagtijd voldoende te houden. Voor details kunt u ons artikel eten en drinken met Invisalign bekijken. Bij rokers kunnen de aligners geel worden; ook dat kan een reden zijn om tijdens de behandeling te stoppen.
E-sigaret en waterpijp
E-sigaretten en waterpijp zijn met een beugel geen veilig alternatief voor sigaretten; beide kunnen de mondgezondheid negatief beïnvloeden. E-sigaretten met nicotine kunnen een droge mond veroorzaken; als er minder speeksel is, nemen de ophoping van plaque en het risico op gaatjes toe. Ook wordt gemeld dat sommige gearomatiseerde vloeistoffen een plakkerige laag op het tandoppervlak achterlaten. Een waterpijp bevat naast tabaksrook ook stoffen die ontstaan door het branden van kool, en omdat een sessie vaak lang duurt, is ook de blootstelling lang.
Tijdens de behandeling wegblijven van deze producten vermindert zowel verkleuring als tandvleesproblemen. Als u uw moeilijkheden tijdens het stoppen met uw arts deelt, helpt dat om uw controleplan aan uw behoeften aan te passen.
Verzorging en controle in Ankara
Als u tijdens een behandeling met een beugel of doorzichtige aligners donkere verkleuring rond de brackets, snel vergelende elastiekjes of bloedend tandvlees opmerkt, is het nuttig de situatie te laten beoordelen zonder de volgende controle af te wachten. In onze kliniek in Oran, Çankaya, kunnen mondhygiëne, de keuze van de kleur van de elastiekjes en zo nodig een professionele reiniging samen met de controles worden gepland. Voor een afspraak kunt u via onze pagina contact met ons in contact komen.
Veelgestelde vragen
Moet ik stoppen met thee en koffie drinken met een beugel?
Meestal hoeft u niet te stoppen. Na het drinken met water spoelen, niet de hele dag nippen en minder suiker gebruiken kunnen verkleuring duidelijk verminderen. Regelmatig poetsen voorkomt ook ophoping rond de brackets.
Waarom worden doorzichtige elastiekjes geel?
Doorzichtige en witte elastiekjes worden gemakkelijk beïnvloed door gekleurd eten en drinken zoals koffie, thee, kerrie en kurkuma. Omdat de elastiekjes bij elke controle worden vervangen, is de vergeling niet blijvend. Om de vlek minder zichtbaar te maken, kunnen grijze of zilveren tinten worden gekozen.
Verdwijnen de vlekken nadat de brackets zijn verwijderd?
Oppervlakkige verkleuringen kunnen vaak worden verminderd met polijsten en een professionele reiniging. Witte vlekken door mineraalverlies in het glazuuroppervlak zijn een andere situatie en worden tijdens het onderzoek beoordeeld.
Is een e-sigaret minder schadelijk voor de beugel dan een sigaret?
Een e-sigaret wordt niet als een veilig alternatief voor de beugel beschouwd. Hij kan een droge mond veroorzaken en zo het risico op plaque en gaatjes vergroten. Tijdens de behandeling wordt wegblijven van tabaks- en nicotineproducten aanbevolen voor de mondgezondheid.
