Wat maken mensen met doorzichtige aligners mee?
De meeste mensen met doorzichtige aligners doorlopen een vergelijkbaar traject: op de eerste dag een knellend gevoel op de tanden, in de eerste week licht slissen en meer speeksel, vanaf de tweede week gaat het in- en uitdoen van de aligner gemakkelijker, en aan het eind van de eerste maand is de aligner een vanzelfsprekend onderdeel van het dagelijks leven geworden. De verandering in de tanden is in de eerste weken niet in de spiegel te zien; de meeste mensen zien vanaf de 2e–3e maand een merkbare verbetering bij de voortanden. Op deze pagina geven we geen patiëntervaringen weer; op grond van de regelgeving publiceren wij geen persoonlijke ervaringen of dankbetuigingen. Wat we beschrijven is het gebruikelijke verloop zoals dat in de orthodontische praktijk wordt waargenomen. De ervaring van elke patiënt verschilt per geval, leeftijd en draaggedrag.
De eerste dag: wat voelt u als de aligner wordt geplaatst?
- Knellend gevoel en druk: De aligner omsluit de tanden en er ontstaat een licht knellend gevoel. Dit is een teken dat de kracht op de tand wordt overgebracht en neemt binnen enkele dagen af.
- Gevoel van een vreemd voorwerp: De tong verkent de randen van de aligner en eventuele attachments (kleine composietuitsteeksels op het tandoppervlak). Dit gevoel verdwijnt binnen een week.
- Spreken: Klanken zoals s, sj en z kunnen in de eerste uren anders klinken. Hardop lezen versnelt de gewenning.
- In- en uitdoen: Het eerste uitnemen is voor de meeste mensen het lastigste moment; met attachments zit de aligner stevig vast. Het loshalen vanaf de achterste tanden hebt u snel onder de knie.
- Speeksel: Omdat de mond de aligner als vreemd ervaart, neemt de speekselproductie toe; na een à twee dagen wordt dit weer normaal.
De techniek van het in- en uitdoen wordt stap voor stap uitgelegd op de pagina hoe gebruikt u doorzichtige aligners.
De eerste week: de gewenningsperiode
De eerste week is meestal de periode die het meeste geduld vraagt. Het drukgevoel is vooral merkbaar bij het bijten; sommige mensen kiezen de eerste twee à drie dagen voor zachter voedsel. Bij de meeste mensen is het spreken binnen 3–7 dagen weer normaal. De grootste verandering zit in het eetpatroon: snoepen tussendoor past niet goed bij aligners, omdat u voor alles wat u eet de aligner moet uitnemen en daarna moet poetsen. Daarom eten de meeste gebruikers minder vaak en drinken ze overdag niets anders dan water.
Kleine problemen die in de eerste week vaak voorkomen: de rand van de aligner die de tong licht hindert, een kleine gevoeligheid aan de binnenkant van de lip, vergeten de chewie (een siliconen rolletje waarmee de aligner goed wordt aangedrukt) te gebruiken en de reflex om de aligner in een servetje te wikkelen. De oplossingen hiervoor vindt u op de pagina problemen met doorzichtige aligners.
De eerste maand: de aligner wordt onderdeel van het dagelijks leven
In de tweede en derde week duurt het in- en uitdoen enkele seconden, is het spreken volledig normaal en vergeet u de aligner meestal. De eerste wissel van aligner (volgens het plan van de tandarts op dag 7–14) brengt een nieuw drukgevoel; dit gevoel is meestal lichter dan bij de eerste aligner en herhaalt zich bij elke nieuwe aligner. In deze periode leggen de meeste gebruikers de volgende gewoonten vast:
- Het bewaardoosje, een kleine tandenborstel en de chewie bij zich dragen
- De maaltijden op vaste tijden bundelen en minder tussendoor eten
- 's Avonds overstappen op een nieuwe aligner
- De wisseldag van de aligner in de telefoon zetten
Verwacht in deze periode geen zichtbare verandering in de tanden; met elke aligner verplaatsen de tanden zich 0,2–0,3 millimeter, en dat is in de spiegel niet te zien. Sommige mensen voelen dat de tanden elkaar anders raken wanneer de aligner uit is; dat geeft aan dat de beweging is begonnen.
Maand 2–3: de eerste zichtbare verandering
Voor de meeste gebruikers wordt het eerste duidelijke verschil in deze periode zichtbaar. De overlapping van de voortanden neemt af, kleine spleetjes beginnen te sluiten en de tanden komen op een regelmatigere boog te staan. De verandering wordt door de directe omgeving vaak niet opgemerkt; vergelijken met de foto's van het begin is de meest objectieve manier om het verschil te zien. In deze periode heeft de eerste controleafspraak plaatsgevonden, is beoordeeld of de tanden het plan volgen en is de nieuwe reeks aligners meegegeven. Bij de controle wordt zo nodig IPR (het minimaal afschuren van glazuur tussen de tanden) uitgevoerd; deze handeling geeft meestal geen ongemak en duurt enkele minuten.
Hoe de tanden tijdens de behandeling veranderen, hebben we met schematische tekeningen toegelicht op de pagina doorzichtige aligners: voor en na.
Maand 4–6: de periode waarin de motivatie schommelt
Lichte gevallen naderen in deze periode het einde; bij matige en complexe gevallen is de behandeling halverwege. Gebruikelijke ervaringen zijn:
- De routine met de aligner gaat volledig automatisch, maar bij lange behandelingen kunnen vermoeidheid en de neiging tot nalatigheid toenemen. De regel van 20–22 uur wordt in deze periode het vaakst opgerekt, en een aligner die niet goed aansluit komt in deze periode vaak voor.
- Sommige tanden, vooral de hoektanden en tanden die gedraaid moeten worden, bewegen langzamer dan andere; dit is normaal en in het plan meegenomen.
- De beet kan tijdelijk veranderen: terwijl de tanden bewegen, kunnen de achterste tanden een tijdlang niet volledig op elkaar sluiten. Dit is een tussenfase van de behandeling en wordt aan het eind gecorrigeerd.
- Attachments kunnen een enkele keer loslaten; ze worden in de kliniek opnieuw vastgezet.
Hoe de behandelduur per geval verschilt, leest u op de pagina hoe lang duurt een behandeling met doorzichtige aligners.
De laatste maanden: fijnafstelling en bijsturing
Aan het eind van de reeks aligners zijn de tanden dicht bij het doel, maar meestal nog niet helemaal. De tandarts maakt een nieuwe afdruk of scan en plant een bijstellingsreeks (refinement) voor de fijnafstelling. Dit is de fase waar gebruikers het meest van opkijken: aan een behandeling die klaar leek, worden nog enkele aligners toegevoegd. Bijstelling is geen mislukking, maar de laatste afwerking op basis van de biologische reactie van de tanden, en komt bij de meeste matige tot complexe gevallen voor. In de laatste maanden lijkt de verandering langzaam en klein; geduld is in deze fase belangrijk.
Na de behandeling: verwijderen van de attachments en vasthouden van het resultaat
Als de laatste aligner is afgerond, worden de attachments verwijderd en worden de tanden gepolijst. De meeste gebruikers ervaren het als een opluchting om weer het gladde oppervlak van hun tanden te voelen. Dezelfde dag of binnen enkele dagen krijgt u een retainer. De retainer wordt de eerste maanden de hele dag gedragen en daarna 's nachts; dit is de enige manier om de nieuwe stand van de tanden te behouden. Details vindt u op de pagina retentie na doorzichtige aligners.
Waar gebruikers de meeste moeite mee hebben
- De regel van 20–22 uur per dag: Etentjes, lange vergaderingen en reizen maken het lastig om de regel na te leven. De oplossing is eet- en drinkmomenten kort te houden en de tijd bij te houden zodra u de aligner uitneemt.
- Poetsen na het eten: Buiten de deur na elke maaltijd poetsen is niet praktisch; de mond goed spoelen met water en bij de eerste gelegenheid poetsen is een aanvaardbare tussenoplossing.
- De gewoonte van koffie en thee: Warme en gekleurde dranken worden gedronken met de aligner uit; dit verandert de gewoonte om de hele dag door te nippen.
- De aligner kwijtraken: Zolang de gewoonte om de aligner in het doosje te leggen nog niet vastzit, is het risico groot.
- Motivatie bij lange behandelingen: Het helpt om naar de foto's van het begin te kijken en bij de controles de vooruitgang met de tandarts door te nemen.
Eerlijke verwachtingen over doorzichtige aligners
- De aligner is niet volledig onzichtbaar; attachments zijn van dichtbij te onderscheiden. De meeste mensen merken het toch niet op.
- De behandeling verloopt niet zonder enig ongemak; bij elke wissel van aligner is er een paar dagen een lichte druk.
- Het resultaat hangt af van hoe consequent u de aligners draagt. Als de aligner in de la blijft liggen, bewegen de tanden niet.
- Het resultaat dat in de digitale simulatie te zien is, is het doel; het werkelijke resultaat komt daar dicht bij, maar is mogelijk niet precies hetzelfde.
- Na de behandeling begint de retentiefase; als de retainer niet wordt gedragen, schuiven de tanden terug.
- Niet elk geval is geschikt voor doorzichtige aligners; in sommige situaties kan een beugel beter passen. Voor een vergelijking kunt u de pagina doorzichtige aligners of een beugel bekijken.
Hoe uw eigen ervaring zal zijn, hangt af van de moeilijkheidsgraad van uw geval en van hoe regelmatig u de aligners draagt. Of u voor de behandeling in aanmerking komt en wat u te wachten staat, wordt pas duidelijk tijdens een onderzoek door de orthodontist.