Risposta breve: l'apparecchio non impedisce fisicamente di fumare né di bere caffè o tè, ma queste abitudini possono causare macchie attorno ai bracket e ingiallimento degli elastici trasparenti. Il fumo, inoltre, danneggia la salute delle gengive e rallenta la guarigione delle piccole ferite; il periodo del trattamento è un'ottima occasione per smettere. I bracket in ceramica in genere non cambiano colore, mentre gli elastici vengono sostituiti a ogni controllo. Sciacquare con acqua e spazzolare con regolarità riduce le macchie.
Poiché il trattamento ortodontico può durare un anno o più, è importante chiedersi come le abitudini quotidiane influiscano sui denti in questo periodo. Il tema apparecchio e fumo, caffè e tè è tra i più frequenti. Queste bevande e i prodotti del tabacco possono contribuire a macchie attorno ai bracket, al cambiamento di colore delle parti trasparenti o chiare e a problemi gengivali. Di seguito spieghiamo quali sono i rischi e che cosa potete fare per ridurre le macchie.
Si può fumare con l'apparecchio?
L'apparecchio non impedisce fisicamente di fumare, ma fumare durante il trattamento comporta rischi evidenti per la salute della bocca ed è un buon momento per smettere. Bracket e fili creano superfici su cui la placca si accumula più facilmente. Il fumo aggiunge a questo quadro diversi effetti negativi:
- Cambiamento di colore: catrame e nicotina possono causare macchie giallo-brune sulla superficie dello smalto attorno ai bracket. Quando i bracket vengono rimossi, si possono vedere denti chiari sotto il bracket e scuri intorno.
- Salute delle gengive: il fumo è uno dei fattori di rischio noti per le malattie gengivali. Perché il movimento dei denti proceda bene, gengive e osso devono essere sani.
- Rallentamento della guarigione: le piccole ferite causate dal filo che punge o dallo sfregamento dei bracket possono guarire più lentamente nei fumatori.
- Alitosi e tartaro: quando la placca accumulata attorno ai bracket si unisce all'odore del fumo, l'alito può diventare più evidente.
Per gli effetti generali del fumo potete leggere il nostro articolo sui danni del fumo ai denti e alla salute orale. Se pensate di smettere, farsi aiutare da un medico è spesso più semplice che affrontare il percorso da soli. Dire apertamente ai controlli di essere fumatori aiuta il vostro dentista a pianificare di conseguenza il monitoraggio delle gengive.
Con l'apparecchio caffè e tè macchiano?
L'apparecchio non vieta di bere caffè e tè; tuttavia queste bevande possono aumentare le macchie attorno ai bracket e sugli elastici. I composti colorati presenti nel tè e nel caffè (tannini e altri pigmenti) aderiscono al sottile strato sulla superficie del dente chiamato pellicola. Poiché l'area attorno ai bracket è difficile da spazzolare, questo accumulo qui si trattiene più facilmente.
I fattori che determinano le macchie sono questi:
- Frequenza: tè o caffè sorseggiati a piccoli sorsi durante tutta la giornata espongono i denti ai pigmenti più a lungo rispetto alla stessa quantità bevuta in poco tempo.
- Zucchero: tè e caffè zuccherati nutrono i batteri della placca e aumentano anche il rischio di carie e di macchie bianche.
- Igiene orale: la placca accumulata attorno ai bracket offre ai pigmenti un'ulteriore superficie a cui aderire.
Un aspetto da tenere presente: dopo la rimozione dei bracket, non ogni differenza di colore è una macchia. Se si verifica una perdita di minerali sulla superficie dello smalto attorno ai bracket, possono comparire macchie bianche. Abbiamo trattato questo tema in dettaglio nel nostro articolo sulle macchie bianche dopo l'apparecchio.
I bracket in ceramica e gli elastici trasparenti cambiano colore?
Il bracket in ceramica in sé è in genere resistente al cambiamento di colore; l'alterazione si osserva soprattutto negli elastici trasparenti o chiari che legano il bracket al filo e nell'adesivo ai bordi del bracket. I bracket in ceramica sono prodotti con materiali a base di ossido di alluminio e le loro superfici resistono bene alle macchie. Tuttavia la risposta pratica alla domanda "il bracket in ceramica cambia colore?" è questa: se le parti che circondano il bracket cambiano colore, anche il bracket può apparire più scuro.
Il colore degli elastici dell'apparecchio può risentire di alimenti e bevande colorati come caffè, tè, cola, curry, curcuma e salsa di pomodoro. Gli elastici trasparenti e bianchi possono virare a un tono giallastro nel giro di alcune settimane. Poiché gli elastici vengono sostituiti a ogni controllo, questo cambiamento di colore non è permanente. Se desiderate che le macchie si notino meno, si possono preferire toni grigi, argento o vicini al colore dei denti. Per le opzioni potete consultare la nostra pagina sui colori dell'apparecchio e, per informazioni sul materiale, quella sull'apparecchio in ceramica.
Abitudini che riducono le macchie
Il modo più efficace per ridurre le macchie dell'apparecchio non è rinunciare alle bevande colorate, ma regolare il modo in cui le bevete e la cura della bocca. Queste abitudini fanno una differenza evidente nella maggior parte delle persone:
- Sciacquate con acqua dopo aver bevuto: dopo un tè o un caffè, sciacquare la bocca con acqua riduce il tempo in cui i pigmenti restano sulla superficie.
- Non sorseggiate tutto il giorno: bevete in momenti precisi; tenere sempre una tazza sul tavolo espone i denti più a lungo.
- Riducete lo zucchero: un consumo senza zucchero o con poco zucchero è utile sia contro le macchie sia contro il rischio di carie.
- Usate la cannuccia: con le bevande fredde la cannuccia può ridurre il contatto del liquido con i denti anteriori.
- Spazzolate nel modo giusto: con dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno, spazzolate separatamente sopra e sotto i bracket. Lo scovolino interdentale facilita il raggiungimento della zona tra i bracket.
- Non spazzolate subito: dopo le bevande acide (come cola o tè al limone) è in genere consigliato aspettare un po' prima di spazzolare, per non erodere lo smalto; nel frattempo basta sciacquare con acqua.
- Non saltate i controlli: se ritenuto necessario, l'igiene professionale con rimozione del tartaro può essere aggiunta al programma dei controlli.
Le colorazioni superficiali rimaste dopo la rimozione dei bracket possono spesso essere ridotte con la lucidatura e l'igiene professionale. Quale procedura sia adatta lo si stabilisce durante la visita.
Le bevande con gli allineatori trasparenti
Con gli allineatori trasparenti si consiglia di non bere altro che acqua; per tè, caffè e altre bevande gli allineatori vanno tolti. Le ragioni sono diverse. Le bevande calde possono deformare il materiale dell'allineatore. Le bevande colorate penetrano all'interno dell'allineatore e macchiano sia l'allineatore sia i denti. Le bevande zuccherate, restando a lungo a contatto con il dente sotto l'allineatore, aumentano il rischio di carie.
Per chi usa gli allineatori un'abitudine pratica può essere questa: togliere l'allineatore, bere la bevanda in un tempo ragionevole, sciacquare la bocca con acqua o, se possibile, spazzolare i denti e rimettere l'allineatore. Abbinare le pause per le bevande ai momenti dei pasti rende più semplice assicurare un tempo di utilizzo giornaliero sufficiente. Per i dettagli potete consultare il nostro articolo su mangiare e bere con Invisalign. Nei fumatori gli allineatori possono ingiallire; è un motivo in più per smettere durante il trattamento.
Sigaretta elettronica e narghilè
La sigaretta elettronica e il narghilè non sono un'alternativa sicura alla sigaretta quando si porta l'apparecchio; entrambi possono avere effetti negativi sulla salute orale. Le sigarette elettroniche con nicotina possono causare secchezza delle fauci; quando la saliva diminuisce, aumentano l'accumulo di placca e il rischio di carie. Si segnala inoltre che alcuni liquidi aromatizzati lasciano uno strato appiccicoso sulla superficie dei denti. Il narghilè, oltre al fumo di tabacco, contiene sostanze derivate dalla combustione del carbone e, poiché una seduta dura in genere a lungo, anche l'esposizione è prolungata.
Stare lontani da questi prodotti durante il trattamento riduce sia le macchie sia i problemi gengivali. Condividere con il vostro dentista le difficoltà incontrate nel percorso per smettere aiuta ad adattare il piano dei controlli alle vostre esigenze.
Cura e controllo ad Ankara
Se durante il trattamento con apparecchio o allineatori trasparenti notate scurimento attorno ai bracket, ingiallimento rapido degli elastici o sanguinamento gengivale, è utile far valutare la situazione senza aspettare il controllo successivo. Nel nostro studio a Oran, Çankaya, l'igiene orale, la scelta del colore degli elastici e, se necessario, l'igiene professionale possono essere pianificati insieme ai controlli. Per fissare un appuntamento potete contattarci dalla pagina contatti.
Domande frequenti
Con l'apparecchio devo smettere di bere tè e caffè?
In genere non è necessario. Sciacquare la bocca con acqua dopo aver bevuto, non sorseggiare per tutta la giornata e ridurre lo zucchero può diminuire sensibilmente le macchie. Anche una spazzolatura regolare previene l'accumulo attorno ai bracket.
Perché gli elastici trasparenti ingialliscono?
Gli elastici trasparenti e bianchi sono facilmente influenzati da alimenti e bevande colorati come caffè, tè, curry e curcuma. Poiché gli elastici vengono sostituiti a ogni controllo, l'ingiallimento non è permanente. Per rendere la macchia meno visibile si possono preferire toni grigi o argento.
Dopo la rimozione dei bracket le macchie spariscono?
Le colorazioni superficiali possono spesso essere ridotte con la lucidatura e l'igiene professionale. Le macchie bianche dovute alla perdita di minerali sulla superficie dello smalto sono invece una situazione diversa e la loro valutazione avviene durante la visita.
La sigaretta elettronica danneggia l'apparecchio meno della sigaretta?
La sigaretta elettronica non è considerata un'alternativa sicura per chi porta l'apparecchio. Può causare secchezza delle fauci e aumentare il rischio di placca e carie. Durante il trattamento, stare lontani dai prodotti a base di tabacco e nicotina è l'approccio consigliato per la salute orale.
