A che cosa prestare attenzione usando gli allineatori trasparenti in viaggio?
Anche in viaggio gli allineatori trasparenti si indossano 20–22 ore al giorno e il calendario dei cambi si segue senza interruzioni. Per cominciare basta chiarire con la clinica, prima di partire, quali allineatori portare con sé, tenerli sempre nella custodia e nel bagaglio a mano e avere con sé l'allineatore precedente come scorta. Più del viaggio in sé, a creare problemi sono i piccoli imprevisti: orari dei pasti che cambiano, il fuso orario, l'allineatore avvolto in un tovagliolo e dimenticato. In questa pagina trova la checklist da consultare prima del viaggio e i passi da seguire se l'allineatore si perde o si rompe.
Che cosa non deve mancare nella Sua valigia?
- L'allineatore in uso e la sua custodia: quando non è in bocca, l'allineatore deve stare sempre nella custodia. Una custodia colorata o facile da notare riduce il rischio di dimenticarla sul tavolo.
- L'allineatore precedente: in una custodia separata, da indossare temporaneamente in caso di perdita o rottura.
- Gli allineatori successivi: quelli a cui dovrà passare durante il viaggio, solo nella quantità che il Suo medico ritiene opportuno affidarLe e nelle loro confezioni originali.
- Chewie: se deve passare a un nuovo allineatore durante il viaggio, aiuta l'allineatore ad adattarsi bene.
- Spazzolino pieghevole, dentifricio in formato ridotto e filo interdentale: per poter rimettere l'allineatore su denti puliti dopo i pasti.
- Bottiglia d'acqua: per sciacquare la bocca e l'allineatore quando non è possibile lavarsi i denti.
- Recapiti della clinica: il numero di telefono e di WhatsApp devono essere salvati sul Suo telefono.
Non metta gli allineatori in valigia. Il bagaglio può arrivare in ritardo o andare perso; inoltre in estate la stiva e il bagagliaio dell'auto possono scaldarsi al punto da deformare l'allineatore. Gli allineatori e le loro custodie non creano problemi nel bagaglio a mano.
Di che cosa parlare con la clinica prima di partire?
Per un breve viaggio di un fine settimana di solito non serve alcuna preparazione aggiuntiva; bastano l'allineatore in uso e la sua custodia. Se il viaggio comprende un giorno di cambio dell'allineatore o dura alcune settimane, parlarne in anticipo facilita le cose. Può porre queste domande durante l'appuntamento o tramite messaggio:
- Quanti allineatori userò durante il viaggio e posso portarli con me?
- Se il controllo cade nel periodo del viaggio, si può anticipare o posticipare?
- Se in viaggio l'allineatore si perde o si rompe, quale devo indossare?
- Se si stacca un attachment (piccolo rilievo del colore del dente incollato sul dente), posso continuare a usare l'allineatore?
- Se ho un problema, posso ricevere indicazioni inviando una foto?
La decisione di affidarLe allineatori in più spetta al medico. In alcune fasi il medico potrebbe preferire che Lei non passi agli allineatori successivi prima di aver verificato i progressi; in tal caso l'appuntamento di controllo viene adattato al programma del viaggio. Per pianificare in anticipo i giorni di cambio può consultare la nostra pagina calendario dei cambi degli allineatori.
Come si usa l'allineatore in aereo, in autobus e durante il viaggio?
Durante il viaggio l'allineatore può restare in bocca. Non è necessario toglierlo per bere acqua; si toglie per le bevande diverse dall'acqua e per il cibo. Se ha tolto l'allineatore per il servizio di bordo in aereo o in autobus, lo riponga subito nella custodia. Avvolgerlo in un tovagliolo, lasciarlo sul vassoio o metterlo in tasca sono tra le cause più frequenti di smarrimento.
Se dopo il pasto non ha la possibilità di lavarsi i denti, sciacqui bene la bocca con acqua, rimetta l'allineatore e si lavi i denti alla prima occasione. Fare spesso spuntini durante il viaggio porta l'allineatore a restare fuori dalla bocca a lungo; concentrare i pasti in pochi momenti principali aiuta a mantenere il tempo giornaliero. Ai controlli di sicurezza dell'aeroporto può passare con l'allineatore in bocca; l'allineatore non contiene metallo.
Nei viaggi di lavoro, i pranzi di riunione e i lunghi rinfreschi sono le situazioni che riducono di più il tempo giornaliero. Quando si siede a tavola, riporre l'allineatore nella custodia e tenere la custodia davanti a sé, e non nella borsa, evita di dimenticarla quando si alza. Nei lunghi viaggi in auto, invece, prenda l'abitudine di passare in bagno nelle aree di sosta dopo il pasto, prima di rimettere l'allineatore.
Come si calcola il tempo di utilizzo quando c'è un fuso orario?
Quando cambia il fuso orario, consideri le 20–22 ore giornaliere non in base al giorno di calendario, ma come intervalli consecutivi di 24 ore. Nei voli lunghi e nel primo giorno dopo l'arrivo la routine può slittare; ciò che conta è che il tempo complessivo in cui l'allineatore resta fuori dalla bocca non superi le 2–4 ore al giorno.
Affronti allo stesso modo anche il giorno del cambio dell'allineatore: qualche ora di differenza non ha importanza. Basta effettuare il cambio la prima sera utile a destinazione e annotarlo nel Suo calendario. Se il viaggio è lungo e non desidera trascorrere i primi giorni del nuovo allineatore durante un programma intenso, può concordare in anticipo con il Suo medico il momento del cambio.
Come organizzare pasti, bevande e cura quotidiana in vacanza?
- Beva tè, caffè, succhi di frutta, bibite gassate e alcolici con l'allineatore tolto; poi sciacqui la bocca.
- Le bevande sorseggiate a lungo fanno sì che l'allineatore resti fuori per ore; finire la bevanda in una sola volta aiuta a mantenere il tempo di utilizzo.
- Quando entra in mare o in piscina l'allineatore può restare in bocca. Se deve toglierlo, non lo lasci scoperto sulla spiaggia: lo riponga nella custodia.
- Non lasci l'allineatore al sole, nel cassetto portaoggetti dell'auto o su una superficie calda; il calore può deformarlo.
- Nel lavandino dell'hotel pulisca l'allineatore con acqua tiepida o fredda; non usi acqua calda.
I passaggi dettagliati per la pulizia quotidiana si trovano nella pagina come pulire gli allineatori trasparenti.
Che cosa fare se in viaggio l'allineatore si perde?
- Non resti senza allineatore: indossi l'allineatore precedente che ha con sé. Restare a lungo senza allineatore può far tornare indietro i denti.
- Contatti la clinica: comunichi a quale allineatore è arrivato/a e quando ci è passato/a. Il medico può consigliarLe di continuare con l'allineatore precedente oppure, se lo ha con sé, di passare al successivo.
- Non salti avanti di Sua iniziativa: passare all'allineatore successivo non è sempre la scelta giusta; prenda questa decisione insieme al medico.
- Se serve un nuovo allineatore, tenga conto dei tempi: la produzione di un allineatore sostitutivo e la consegna richiedono tempo; ne parli tenendo conto del Suo programma di viaggio.
Che cosa fare se l'allineatore si rompe o si incrina?
Una piccola crepa o una rottura sul bordo può cambiare il modo in cui l'allineatore esercita la forza, e un bordo tagliente può irritare la lingua o la guancia. Non cerchi di incollare l'allineatore né di tagliarlo e sistemarlo da solo/a. Conservi l'allineatore rotto nella custodia, scatti una foto e la condivida con la clinica; nel frattempo usi l'allineatore precedente o quello successivo secondo le indicazioni del medico. La situazione è simile quando si stacca un attachment: chieda se può continuare a indossare l'allineatore; l'attachment viene reincollato in clinica. A che cosa servono gli attachment lo abbiamo spiegato nel nostro articolo che cos'è un attachment. Per altri inconvenienti legati agli allineatori può consultare la pagina problemi con gli allineatori trasparenti.
Che cosa controllare al rientro dal viaggio?
Quando torna a casa, un controllo di pochi minuti Le permette di individuare per tempo piccoli problemi che in viaggio non aveva notato:
- L'allineatore in uso calza bene sui denti o ci sono spazi evidenti sui bordi?
- Gli attachment sono tutti al loro posto?
- L'allineatore presenta crepe, alterazioni di colore o deformazioni?
- Il Suo calendario è aggiornato; ha annotato i cambi effettuati in viaggio e le relative date?
- Gli allineatori non usati che aveva portato con sé sono tornati tutti?
Se durante il viaggio ha indossato l'allineatore meno del previsto, se l'allineatore non calza bene o se ha avuto un inconveniente, lo comunichi alla clinica prima di passare all'allineatore successivo. Se necessario, l'appuntamento di controllo può essere anticipato.
E se resterà a lungo fuori città o all'estero?
Se prevede un periodo di alcuni mesi all'estero, una vacanza estiva o un trasferimento in un'altra città, lo comunichi al Suo medico prima dell'inizio del trattamento o il prima possibile. Ricevere indicazioni a distanza tramite foto può aiutare a rispondere ad alcune domande, ma non sostituisce la visita, il rinnovo degli attachment e le piccole procedure tra i denti. Gli intervalli dei controlli possono essere riorganizzati in base al periodo di viaggio; i limiti del monitoraggio a distanza sono spiegati nella pagina pazienti che vengono da fuori città. Se si tratta di un trasferimento definitivo, può rendersi necessario proseguire il trattamento con un altro medico; questo percorso è descritto nel nostro articolo sul trasferimento del trattamento con allineatori trasparenti.