Коротко: брекеты физически не мешают курить, пить кофе или чай, но эти привычки могут окрашивать область вокруг брекетов и желтить прозрачные лигатуры. Курение, кроме того, ухудшает здоровье дёсен и замедляет заживление ранок; период лечения — удобная возможность бросить. Керамические брекеты обычно не меняют цвет, а лигатуры заменяют при каждом контроле. Полоскание водой и регулярная чистка зубов снижают окрашивание.
Ортодонтическое лечение может длиться год и дольше, поэтому важно, как повседневные привычки повлияют на зубы за это время. Тема брекетов и курения, кофе и чая — одна из самых частых. Эти напитки и табачные изделия могут способствовать окрашиванию вокруг брекетов, изменению цвета прозрачных или светлых деталей и проблемам с дёснами. Ниже мы рассказываем, какие бывают риски и что можно сделать, чтобы уменьшить окрашивание.
Можно ли курить с брекетами?
Брекеты физически не мешают курить, однако курение во время лечения несёт заметные риски для здоровья полости рта, и этот период — удобная возможность бросить. Брекеты и дуги создают на зубах поверхности, на которых налёт скапливается легче. Курение добавляет к этой картине несколько неблагоприятных эффектов:
- Изменение цвета: смолы и никотин могут вызывать жёлто-коричневые пятна на поверхности эмали вокруг брекетов. После снятия брекетов можно увидеть зубы, у которых участок под брекетом светлый, а вокруг него тёмный.
- Здоровье дёсен: курение — один из известных факторов риска болезней дёсен. Чтобы движение зубов проходило здоровым образом, дёсны и кость должны быть здоровы.
- Замедление заживления: небольшие ранки от укола дугой или трения брекета у курильщиков могут заживать медленнее.
- Неприятный запах изо рта и зубной камень: когда налёт вокруг брекетов сочетается с запахом табака, неприятный запах становится заметнее.
Об общем влиянии курения вы можете прочитать в статье вред курения для зубов и здоровья полости рта. Если вы думаете о том, чтобы бросить, поддержка врача, как правило, облегчает процесс по сравнению с попытками справиться в одиночку. Если на контрольных приёмах вы откровенно сообщаете о курении, это помогает врачу соответственно планировать наблюдение за дёснами.
Окрашивают ли брекеты кофе и чай?
Брекеты не запрещают пить кофе и чай; однако эти напитки могут усиливать окрашивание вокруг брекетов и лигатур. Окрашивающие соединения в чае и кофе (танины и другие пигменты) цепляются за тонкий слой на поверхности зуба — пелликулу. Поскольку область вокруг брекетов трудно чистить щёткой, налёт здесь удерживается легче.
Окрашивание определяют следующие факторы:
- Частота: чай или кофе, который пьют маленькими глотками в течение дня, подвергает зубы воздействию пигмента дольше, чем такое же количество, выпитое за короткое время.
- Сахар: сладкий чай и кофе питают бактерии налёта и тем самым повышают риск кариеса и белых пятен.
- Гигиена полости рта: налёт, накопившийся вокруг брекетов, создаёт дополнительную поверхность, к которой прикрепляются пигменты.
Важно и вот что: не каждая разница в цвете, замеченная после снятия брекетов, является пятном. Если на поверхности эмали вокруг брекета произошла потеря минералов, могут появиться белые пятна. Эту тему мы подробно разобрали в статье белые пятна после брекетов.
Меняют ли цвет керамические брекеты и прозрачные лигатуры?
Сам керамический брекет обычно устойчив к изменению цвета; смена цвета чаще заметна на прозрачных или светлых лигатурах, которые фиксируют дугу в брекете, и на клее по краю брекета. Керамические брекеты изготавливают из материалов на основе оксида алюминия, и их поверхность весьма устойчива к окрашиванию. Но практический ответ на вопрос меняют ли цвет керамические брекеты таков: если окружающие детали меняют цвет, брекет тоже может выглядеть темнее.
Цвет лигатур на брекетах может изменяться от кофе, чая, колы, карри, куркумы и томатного соуса — окрашивающих продуктов и напитков. Прозрачные и белые лигатуры в течение нескольких недель могут приобрести желтоватый оттенок. Поскольку лигатуры меняют при каждом контроле, такое изменение цвета не постоянно. Если вы хотите, чтобы окрашивание было менее заметным, можно выбрать серые, серебристые или близкие к цвету зубов оттенки. С вариантами можно ознакомиться на странице цвета брекетов, а информацию о материале — на странице керамические брекеты.
Привычки, снижающие окрашивание
Самый действенный способ уменьшить окрашивание брекетов — не отказываться от цветных напитков, а изменить то, как вы их пьёте, и уход за полостью рта. Эти привычки у большинства людей дают заметную разницу:
- Полощите рот водой после питья: после чая или кофе полоскание водой сокращает время, в течение которого пигменты остаются на поверхности.
- Не потягивайте напиток весь день: пейте в определённые моменты; стоящая на столе чашка действует на зубы дольше.
- Уменьшите сахар: напитки без сахара или с небольшим его количеством полезны и с точки зрения окрашивания, и с точки зрения кариеса.
- Пользуйтесь трубочкой: при холодных напитках трубочка может уменьшить контакт жидкости с передними зубами.
- Правильная чистка: чистите зубы фторсодержащей пастой не менее двух раз в день, отдельно над брекетами и под ними. Межзубный ёршик помогает добраться до области между брекетами.
- Не чистите зубы сразу: после кислых напитков (кола, чай с лимоном) обычно рекомендуют немного подождать перед чисткой, чтобы не повредить эмаль; пока достаточно прополоскать рот водой.
- Не пропускайте контроль: при необходимости в график контрольных приёмов можно добавить удаление зубного камня и профессиональную чистку.
Поверхностное окрашивание, оставшееся после снятия брекетов, часто можно уменьшить полировкой и профессиональной чисткой. Какая процедура подойдёт, определяется на осмотре.
Напитки при прозрачных капах
Пока на зубах прозрачные капы, рекомендуется пить только воду; для чая, кофе и других напитков капы нужно снимать. Тому есть несколько причин. Горячие напитки могут деформировать материал капы. Цветные напитки затекают под каппу и окрашивают и её, и зубы. Сладкие напитки подолгу контактируют с зубом под капой и повышают риск кариеса.
Практичный порядок для тех, кто носит капы, может быть таким: снимите капы, выпейте напиток в разумный срок, прополощите рот водой или, если возможно, почистите зубы и снова наденьте капы. Чтобы суточное время ношения не сокращалось, удобно совмещать перерывы на напитки со временем приёма пищи. Подробности вы найдёте в статье еда и напитки при ношении Invisalign. У курильщиков капы могут желтеть; это ещё одна причина бросить на время лечения.
Электронные сигареты и кальян
Электронные сигареты и кальян не являются безопасной заменой сигарет при брекетах; оба могут негативно влиять на здоровье полости рта. Электронные сигареты с никотином могут вызывать сухость во рту; при уменьшении слюны растут налёт и риск кариеса. Сообщают также, что некоторые ароматизированные жидкости оставляют на поверхности зуба липкий слой. Кальян же, помимо табачного дыма, содержит вещества, образующиеся при горении угля, а поскольку один сеанс обычно длится долго, и воздействие оказывается продолжительным.
Отказ от этих изделий в период лечения уменьшает и окрашивание, и проблемы с дёснами. Если вы поделитесь с врачом трудностями, возникающими при отказе, это поможет подстроить план контрольных приёмов под ваши потребности.
Уход и контроль в Анкаре
Если во время лечения брекетами или прозрачными капами вы заметили потемнение вокруг брекетов, быстрое пожелтение лигатур или кровоточивость дёсен, полезно оценить ситуацию, не дожидаясь следующего контроля. В нашей клинике в районе Оран (Чанкая) гигиену полости рта, выбор цвета лигатур и при необходимости профессиональную чистку можно планировать вместе с контрольными приёмами. Для записи вы можете связаться с нами через страницу контакты.
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли отказываться от чая и кофе, пока на зубах брекеты?
Как правило, отказываться не нужно. Полоскание рта водой после питья, отказ от питья маленькими глотками в течение дня и уменьшение сахара заметно снижают окрашивание. Регулярная чистка зубов тоже предотвращает накопление налёта вокруг брекетов.
Почему прозрачные лигатуры желтеют?
Прозрачные и белые лигатуры легко окрашиваются кофе, чаем, карри, куркумой и другими цветными продуктами и напитками. Поскольку лигатуры меняют при каждом контроле, пожелтение не постоянно. Чтобы пятна были менее заметны, можно выбрать серые или серебристые тона.
Пройдут ли пятна после снятия брекетов?
Поверхностное окрашивание часто можно уменьшить полировкой и профессиональной чисткой. Белые пятна, связанные с потерей минералов на поверхности эмали, — другая ситуация, и их оценивают на осмотре.
Вредят ли электронные сигареты брекетам меньше, чем сигареты?
Электронная сигарета не считается безопасной альтернативой при брекетах. Она может вызывать сухость во рту и тем самым повышать риск налёта и кариеса. В период лечения отказ от табака и никотиновых изделий — подход, рекомендуемый с точки зрения здоровья полости рта.
