Kurze Antwort: Bei einer individuell angefertigten und regelmäßig kontrollierten Aufbissschiene sind ernsthafte Schäden selten. In den ersten Tagen können ein Druckgefühl, ein veränderter Speichelfluss oder morgens ein kurzzeitig anders empfundener Biss auftreten, was meist vorübergehend ist. Bei Schienen, die nicht exakt sitzen, Fertigschienen oder ohne Kontrolle getragenen Schienen ist das Risiko für empfindliche Zähne, Muskelverspannungen und Bissveränderungen höher; bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie Ihre Zahnärztin aufsuchen.
Mögliche Schäden durch eine Aufbissschiene sind eine häufige Frage von Menschen, die gerade mit einer Schiene beginnen oder darüber nachdenken. Bei einer individuell angefertigten und regelmäßig kontrollierten Aufbissschiene ist ein ernsthafter Schaden in den meisten Fällen selten; der Großteil der Beschwerden sind vorübergehende Unannehmlichkeiten in der Eingewöhnungsphase, die rasch nachlassen. Bei Schienen, die nicht exakt sitzen, ohne Kontrolle oder lange ohne Anpassung getragen werden, ist die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Wirkungen dagegen höher. In diesem Beitrag behandeln wir mögliche Nebenwirkungen, ihre Ursachen und den richtigen Zeitpunkt für einen Zahnarztbesuch in sachlicher Form.
Kann eine Aufbissschiene schaden?
Bei einer Aufbissschiene, die bei richtiger Indikation angefertigt wird, gut sitzt und unter zahnärztlicher Kontrolle getragen wird, ist ein dauerhafter Schaden unwahrscheinlich; Probleme stehen eher mit schlecht sitzenden oder unkontrolliert getragenen Schienen in Zusammenhang. Ziel der Schiene ist es, die beim Pressen und Knirschen entstehenden Kräfte auf die Schienenoberfläche statt auf die Zähne zu lenken und so den Zahnschmelz vor Abnutzung zu schützen.
Nebenwirkungen einer Aufbissschiene lassen sich in der Regel so zusammenfassen:
- vorübergehende Beschwerden in den ersten Tagen (vermehrter Speichel, Druckgefühl, Mundtrockenheit),
- empfindliche Zähne oder Muskelverspannungen durch eine schlecht sitzende Schiene,
- das Gefühl eines veränderten Bisses bei langem, unkontrolliertem Tragen,
- Geruch, Verfärbungen und Zahnfleischreizungen bei unzureichender Hygiene.
Wenn Sie sich für die Eigenschaften der Schienenarten interessieren, erklärt unser Beitrag harte, weiche Schienen und Splints diese Unterschiede ausführlich.
Vorübergehende Beschwerden in den ersten Tagen
In den ersten Tagen mit einer Aufbissschiene sind ein leichtes Druckgefühl, vermehrter Speichelfluss oder Mundtrockenheit und Einschlafschwierigkeiten häufig; bei den meisten Menschen lassen diese Beschwerden innerhalb weniger Tage bis weniger Wochen deutlich nach. Der Mund gewöhnt sich mit der Zeit an den Fremdkörper.
Was kann in dieser Phase auftreten?
- Druckgefühl: Da die Schiene fest auf den Zähnen sitzt, kann an den ersten Morgen eine leichte Spannung spürbar sein.
- Veränderter Speichelfluss: Bei manchen Menschen nimmt der Speichel zu, andere spüren eher Mundtrockenheit.
- Sprechen und Schlucken: Mit eingesetzter Schiene kann sich das Sprechen ungewohnt anfühlen; beim nächtlichen Tragen ist das in der Regel kein Problem.
- Herausnehmen der Aufbissschiene: Dass man die Schiene im Schlaf unbewusst herausnimmt, kann in der Eingewöhnungsphase vorkommen.
Um die Eingewöhnung zu erleichtern, kann es helfen, die Schiene einige Zeit vor dem Schlafengehen einzusetzen und auf ihre Reinigung zu achten. Empfehlungen zum täglichen Gebrauch finden Sie in unserem Beitrag Aufbissschiene tragen und Schutz vor Zähnepressen.
Was bewirkt eine schlecht sitzende Schiene an Zähnen und Biss?
Eine Schiene, die nicht exakt sitzt, kann einen Teil der Zähne übermäßig belasten und so zu Beschwerden wie Empfindlichkeit, Muskelverspannungen oder dem Gefühl eines veränderten Bisses führen. Hier liegt die Antwort auf die Frage, ob eine Aufbissschiene den Biss verändert: Das Risiko geht weniger von der Schiene selbst aus als von ihrer Passform und davon, ob sie kontrolliert wird.
Mögliche Ursachen einer schlechten Passform:
- Fertigschienen, die ohne Abdruck durch Erhitzen geformt werden,
- Füllungen, Kronen oder Implantatbehandlungen nach Anfertigung der Schiene,
- Schienen, die mit der Zeit abgenutzt, durchgebissen oder verformt sind,
- das lange, unkontrollierte Tragen von Schienen, die nur einen Teil der Zähne bedecken.
Insbesondere das lange, unbeaufsichtigte Tragen von Schienen, die nur einen Teil der Zähne bedecken, kann Positionsveränderungen an den nicht bedeckten Zähnen begünstigen. Deshalb werden individuelle Schienen bevorzugt, die die gesamte Zahnreihe umfassen und deren Kauflächen eingestellt sind. Die Unterschiede zwischen Fertigschiene und individueller Schiene behandeln wir zusätzlich in unserem Beitrag zur Aufbissschiene aus der Apotheke.
Verstärkt eine weiche Schiene das Pressen?
Es wird angenommen, dass eine weiche Schiene bei manchen Menschen eine kauähnliche Bewegung auslösen und das Pressen verstärken kann; das gilt jedoch nicht für alle, und die wissenschaftliche Datenlage dazu ist begrenzt. Bei Menschen mit starkem Knirschen und Kiefergelenkbeschwerden bevorzugen Zahnärztinnen und Zahnärzte dennoch meist harte Acrylschienen.
Eine weiche Schiene kann bei leichtem Pressen, bei kurzfristigem Schutzbedarf oder bei Menschen, die sich nicht an eine harte Schiene gewöhnen können, eine Option sein. Welches Material geeignet ist, wird bei der Untersuchung unter gemeinsamer Berücksichtigung von Abnutzungsgrad der Zähne, Kiefergelenkbefunden und Ihrem Komfort festgelegt.
Zahnschmerzen am Morgen und das Gefühl eines veränderten Bisses
Nach dem Herausnehmen der Aufbissschiene können morgens ein leichtes Ziehen in den Zähnen oder das Gefühl auftreten, dass der Biss „anders“ ist; dieses Gefühl vergeht in den meisten Fällen nach kurzer Zeit von selbst, meist innerhalb von Minuten bis zu einer Stunde. Da die Schiene Zähne und Kaumuskulatur die ganze Nacht in einer anderen Position hält, ist dies in der Eingewöhnungsphase häufig.
Wenn Sie denken „Die Aufbissschiene verursacht mir Zahnschmerzen“, ist es hilfreich, auf folgende Unterscheidung zu achten:
- Vorübergehend und leicht: kurzes Druckgefühl am Morgen, leichte Spannung, die im Laufe des Tages verschwindet.
- Anhaltend oder zunehmend: Schmerzen über den ganzen Tag, ein stechendes Ziehen an einem bestimmten Zahn, Beschwerden beim Kauen oder ein Biss, der lange nicht in den alten Zustand zurückkehrt.
Beschwerden der zweiten Gruppe können darauf hinweisen, dass die Schiene angepasst werden muss. In diesem Fall sollte die Schiene im Mund kontrolliert und bei Bedarf korrigiert werden; die Ursache der Beschwerden lässt sich nur bei einer Untersuchung feststellen.
Reicht die Schiene allein zur Behandlung des Zähnepressens aus?
Eine Aufbissschiene beseitigt das Zähnepressen nicht vollständig; sie ist ein unterstützendes Hilfsmittel, das dazu beiträgt, die Zähne vor Abnutzung zu schützen und die Muskelbelastung auszugleichen. Hinter dem Pressen können verschiedene Faktoren wie Stress, Schlafgewohnheiten und Angewohnheiten stehen.
Deshalb wird das Tragen einer Schiene häufig mit Ansätzen wie Achtsamkeitsübungen am Tag, Schlafhygiene und bei Bedarf der Zusammenarbeit mit entsprechenden Fachleuten kombiniert. Mehr über Ursachen und Ansätze erfahren Sie in unserem Beitrag Wie entsteht Zähnepressen (Bruxismus)?.
Wann sollte man die Schiene absetzen und zur Zahnärztin gehen?
Wenn beim Tragen der Schiene anhaltende Schmerzen, eine Blockierung oder zunehmende Geräusche im Kiefergelenk, eine nicht zurückgehende Bissveränderung oder Wunden im Mund auftreten, wird empfohlen, die Schiene vorübergehend nicht mehr zu tragen und Ihre Zahnärztin aufzusuchen. Diese Anzeichen lassen auf ein Passform- oder Einstellungsproblem der Schiene schließen.
- Zahn- oder Muskelschmerzen, die länger als eine Woche anhalten und nicht nachlassen,
- Blockierung beim Mundöffnen, deutliche Einschränkung oder neu auftretende Kiefergelenkgeräusche,
- das Gefühl eines veränderten Bisses, das morgens stundenlang nicht vergeht,
- Rötungen, Wunden oder Blutungen am Zahnfleisch,
- Risse, Brüche oder scharfe Kanten an der Schiene.
Auch Reinigung und Aufbewahrung der Schiene sind wichtig, um Nebenwirkungen zu verringern; Einzelheiten finden Sie in unserem Ratgeber Wie verwendet, reinigt und lagert man eine Aufbissschiene?.
Kontrolle der Aufbissschiene in Ankara
Wenn Sie mit Ihrer Schiene Beschwerden haben oder unsicher sind, ob sie noch gut passt, ermöglicht eine kurze Kontrolle, die meisten Probleme frühzeitig zu erkennen. In unserer Praxis in Oran, Çankaya, werden Sitz und Kauflächen Ihrer vorhandenen Schiene beurteilt und bei Bedarf Möglichkeiten zur Anpassung oder Erneuerung besprochen; Informationen zur Behandlung finden Sie auf unserer Seite Zahnschiene, für einen Termin nutzen Sie bitte unsere Seite Kontakt.
Häufig gestellte Fragen
Ist eine Aufbissschiene schädlich?
Bei einer Aufbissschiene, die bei richtiger Indikation angefertigt und unter zahnärztlicher Kontrolle getragen wird, ist ein dauerhafter Schaden unwahrscheinlich. Unerwünschte Wirkungen stehen eher mit schlecht sitzenden, abgenutzten oder unkontrolliert getragenen Schienen in Zusammenhang.
Verursacht eine Aufbissschiene Schmerzen?
In den ersten Tagen können ein leichtes Druckgefühl und morgens ein kurzes Ziehen auftreten; bei den meisten Menschen lässt dies rasch nach. Schmerzen, die den ganzen Tag anhalten, zunehmen oder sich auf einen bestimmten Zahn konzentrieren, sprechen dagegen dafür, die Schiene kontrollieren zu lassen.
Verändert eine Aufbissschiene den Biss?
Bei einer gut sitzenden Schiene, die die gesamte Zahnreihe umfasst, vergeht der morgens veränderte Biss in der Regel nach kurzer Zeit. Ein Veränderungsgefühl, das lange anhält, weist darauf hin, dass die Schiene möglicherweise angepasst werden muss, und sollte bei einer Untersuchung beurteilt werden.
Seit ich die Schiene trage, knackt mein Kiefergelenk – was soll ich tun?
Wenn Sie neu auftretende oder zunehmende Kiefergelenkgeräusche, eine Blockierung oder eine eingeschränkte Mundöffnung bemerken, wird empfohlen, die Schiene vorübergehend nicht zu tragen und Ihre Zahnärztin aufzusuchen. Die Ursache lässt sich nur bei einer Untersuchung feststellen.
