پاسخ کوتاه: در نایت گاردی که به‌صورت اختصاصی ساخته شده و به‌طور منظم کنترل می‌شود، آسیب جدی نادر است. در روزهای نخست ممکن است احساس فشار، تغییر در بزاق یا تفاوت کوتاه‌مدت در بسته شدن دندان‌ها هنگام صبح دیده شود که بیشتر وقت‌ها گذراست. در پلاک‌هایی که کاملاً در دهان جا نمی‌افتند، آماده هستند یا بدون کنترل استفاده می‌شوند، خطر حساسیت دندان، کشیدگی عضلات و تغییر در بسته شدن دندان‌ها بیشتر است؛ در صورت ناراحتی پایدار باید به دندانپزشک مراجعه کرد.
عوارض نایت گارد پرسشی است که کسانی که تازه استفاده از پلاک را شروع کرده‌اند یا به شروع آن فکر می‌کنند، زیاد مطرح می‌کنند. در نایت گاردی که به‌صورت اختصاصی ساخته شده و به‌طور منظم کنترل می‌شود، در بیشتر موارد آسیب جدی نادر است؛ بخش بزرگی از شکایت‌ها ناراحتی‌های گذرایی است که در دورهٔ عادت کردن پدید می‌آید و در مدت کوتاهی کاهش می‌یابد. در مقابل، در پلاک‌هایی که کاملاً در دهان جا نمی‌افتند، بدون کنترل یا برای مدت طولانی بدون تنظیم استفاده می‌شوند، احتمال بروز اثرات ناخواسته بیشتر است. در این نوشته عوارض جانبی احتمالی، علت‌های آن‌ها و اینکه در چه شرایطی باید به دندانپزشک مراجعه کرد را با زبانی سنجیده بررسی می‌کنیم.
آیا نایت گارد عوارضی دارد؟
احتمال آسیب دائمی نایت گاردی که با اندیکاسیون درست ساخته شده، با دهان سازگار است و زیر نظر دندانپزشک استفاده می‌شود، کم است؛ مشکلات بیشتر به پلاک‌هایی مربوط است که خوب جا نیفتاده‌اند یا بدون کنترل استفاده می‌شوند. هدف پلاک این است که نیرویی که هنگام فشردن و ساییدن دندان‌ها ایجاد می‌شود، به‌جای دندان‌ها به سطح پلاک منتقل شود و به این ترتیب از مینای دندان در برابر سایش محافظت کند.
عوارض جانبی نایت گارد معمولاً در این دسته‌ها قرار می‌گیرند:
- ناراحتی‌های گذرای روزهای نخست (افزایش بزاق، احساس فشار، خشکی دهان)،
- حساسیت دندان یا کشیدگی عضلات ناشی از پلاکی که خوب جا نیفتاده،
- احساس تغییر در بسته شدن دندان‌ها در استفادهٔ طولانی‌مدت و بدون کنترل،
- بو، تغییر رنگ و تحریک لثه ناشی از بهداشت ناکافی.
اگر کنجکاو هستید ویژگی‌های انواع پلاک را بدانید، نوشتهٔ ما دربارهٔ انواع پلاک سخت، نرم و اسپلینت این تفاوت‌ها را به‌تفصیل توضیح می‌دهد.
ناراحتی‌های گذرای روزهای نخست
در روزهای نخست شروع نایت گارد، احساس فشار خفیف، افزایش بزاق یا خشکی دهان و دشواری در به خواب رفتن زیاد دیده می‌شود؛ این ناراحتی‌ها در بیشتر افراد طی چند روز تا چند هفته به‌طور محسوسی کاهش می‌یابند. دهان به‌مرور با وجود یک جسم خارجی در خود سازگار می‌شود.
در این دوره چه چیزهایی ممکن است تجربه شود؟
- احساس فشار: چون پلاک محکم روی دندان‌ها قرار می‌گیرد، ممکن است در صبح‌های نخست کشیدگی خفیفی احساس شود.
- تغییر در بزاق: در برخی افراد بزاق افزایش می‌یابد و در برخی دیگر خشکی دهان احساس می‌شود.
- صحبت کردن و قورت دادن: هنگامی که پلاک در دهان است، صحبت کردن ممکن است متفاوت به نظر برسد؛ این موضوع در استفادهٔ شبانه معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.
- درآوردن نایت گارد: بیرون آوردن ناخودآگاه پلاک در خواب ممکن است در دورهٔ عادت کردن دیده شود.
برای آسان‌تر شدن عادت کردن، گذاشتن پلاک مدتی پیش از خواب و توجه به تمیزی آن می‌تواند کمک کند. برای توصیه‌های استفادهٔ روزانه می‌توانید نوشتهٔ ما دربارهٔ استفاده از نایت گارد و محافظت در برابر فشردن دندان‌ها را ببینید.
پلاکی که خوب جا نیفتاده با دندان‌ها و بسته شدن آن‌ها چه می‌کند؟
پلاکی که کاملاً در دهان جا نمی‌افتد ممکن است بار بیشتری بر بخشی از دندان‌ها وارد کند و این می‌تواند به شکایت‌هایی مانند حساسیت، کشیدگی عضلات یا احساس تغییر در بسته شدن دندان‌ها منجر شود. پاسخ پرسش «آیا نایت گارد بایت را به هم می‌زند؟» در همین‌جاست: خطر بیش از خود پلاک، از میزان تطابق آن و کنترل شدن یا نشدن آن ناشی می‌شود.
علت‌های احتمالی عدم تطابق:
- پلاک‌های آماده‌ای که بدون قالب‌گیری و با جوشاندن شکل داده می‌شوند،
- درمان‌های پرکردگی، روکش یا ایمپلنت که پس از ساخت پلاک انجام شده‌اند،
- پلاک‌هایی که به‌مرور ساییده، سوراخ یا تغییر شکل داده‌اند،
- استفادهٔ طولانی‌مدت و بدون کنترل از پلاک‌هایی که تنها بخشی از دندان‌ها را می‌پوشانند.
به‌ویژه استفادهٔ طولانی‌مدت و بدون نظارت از پلاک‌هایی که تنها بخشی از دندان‌ها را می‌پوشانند، ممکن است زمینهٔ تغییر موقعیت در دندان‌های پوشانده‌نشده را فراهم کند. به همین دلیل پلاک‌های اختصاصی که کل ردیف دندان‌ها را در بر می‌گیرند و سطح جویدنی آن‌ها متعادل شده است ترجیح داده می‌شوند. تفاوت‌های پلاک آماده و اختصاصی را جداگانه در نوشتهٔ ما دربارهٔ نایت گارد آماده‌ای که در داروخانه فروخته می‌شود بررسی کرده‌ایم.
آیا پلاک نرم فشردن دندان‌ها را افزایش می‌دهد؟
گفته می‌شود که در برخی افراد، پلاک نرم ممکن است با تحریک حرکتی شبیه جویدن، فشردن دندان‌ها را افزایش دهد؛ اما این برای همه صدق نمی‌کند و داده‌های علمی در این زمینه محدود است. با این حال، در افرادی که ساییدن شدید دندان‌ها و مشکلات مفصل فک دارند، دندانپزشکان بیشتر پلاک‌های اکریلیکی سخت را ترجیح می‌دهند.
پلاک نرم می‌تواند در فشردن خفیف دندان‌ها، نیاز به محافظت کوتاه‌مدت یا در افرادی که نمی‌توانند به پلاک سخت عادت کنند، گزینه‌ای باشد. اینکه کدام ماده مناسب است، با ارزیابی هم‌زمان میزان سایش دندان‌ها، یافته‌های مفصل فک و راحتی فرد در معاینه تعیین می‌شود.
درد دندان در صبح و احساس تغییر در بسته شدن دندان‌ها
پس از درآوردن نایت گارد، ممکن است صبح‌ها درد خفیفی در دندان‌ها یا احساس «متفاوت بودن» بسته شدن دندان‌ها تجربه شود؛ این احساس در بیشتر موارد در مدت کوتاهی، معمولاً بین چند دقیقه تا یک ساعت، خودبه‌خود برطرف می‌شود. چون پلاک در طول شب دندان‌ها و عضلات فک را در وضعیت متفاوتی نگه می‌دارد، این وضعیت در دورهٔ عادت کردن زیاد دیده می‌شود.
اگر فکر می‌کنید «نایت گارد دندان‌هایم را درد می‌آورد»، توجه به این تمایز مفید است:
- گذرا و خفیف: احساس فشار کوتاه‌مدت در صبح، کشیدگی خفیفی که در طول روز از بین می‌رود.
- پایدار یا رو به افزایش: دردی که در تمام روز ادامه دارد، درد تیز در یک دندان مشخص، ناراحتی هنگام جویدن یا برنگشتن بسته شدن دندان‌ها به حالت قبلی برای مدت طولانی.
شکایت‌های گروه دوم ممکن است نشان دهند که پلاک به تنظیم نیاز دارد. در این صورت پلاک باید در داخل دهان کنترل و در صورت لزوم اصلاح شود؛ علت شکایت تنها در معاینه مشخص می‌شود.
آیا پلاک به‌تنهایی برای درمان فشردن دندان‌ها کافی است؟
نایت گارد فشردن دندان‌ها را به‌طور کامل از بین نمی‌برد؛ ابزاری حمایتی است که به محافظت از دندان‌ها در برابر سایش و متعادل کردن بار عضلانی کمک می‌کند. در پس فشردن دندان‌ها ممکن است عوامل مختلفی مانند استرس، الگوی خواب و عادت‌ها وجود داشته باشد.
به همین دلیل استفاده از پلاک اغلب همراه با رویکردهایی مانند تمرین‌های آگاهی در طول روز، بهداشت خواب و در صورت لزوم همکاری با متخصصان مربوط در نظر گرفته می‌شود. برای اطلاعات بیشتر دربارهٔ علت‌های فشردن دندان‌ها و رویکردها می‌توانید نوشتهٔ ما با عنوان فشردن دندان‌ها (براکسیسم) چرا ایجاد می‌شود را بخوانید.
در چه شرایطی باید استفاده از پلاک را کنار گذاشت و به دندانپزشک مراجعه کرد؟
اگر هنگام استفاده از پلاک درد پایدار، قفل شدن یا افزایش صدا در مفصل فک، تغییری در بسته شدن دندان‌ها که برطرف نمی‌شود یا زخم در داخل دهان ایجاد شود، توصیه می‌شود استفاده از پلاک را متوقف کرده و به دندانپزشک خود مراجعه کنید. این علائم نشان می‌دهند که ممکن است پلاک مشکل تطابق یا تنظیم داشته باشد.
- درد دندان یا عضله که بیش از یک هفته طول بکشد و کاهش نیابد،
- قفل شدن هنگام باز کردن دهان، محدودیت آشکار یا صدای تازه در مفصل فک،
- احساس تغییر در بسته شدن دندان‌ها که صبح‌ها ساعت‌ها برطرف نمی‌شود،
- قرمزی، زخم یا خونریزی لثه،
- ترک، شکستگی یا لبهٔ تیز در پلاک.
تمیز کردن و نگهداری پلاک نیز در کاهش عوارض جانبی اهمیت دارد؛ برای جزئیات می‌توانید راهنمای ما با عنوان نایت گارد را چگونه استفاده، تمیز و نگهداری کنیم را ببینید.
کنترل نایت گارد در آنکارا
اگر در مورد پلاکی که استفاده می‌کنید احساس ناراحتی دارید یا مطمئن نیستید که هنوز به‌خوبی جا می‌افتد، یک کنترل کوتاه باعث می‌شود بیشتر مشکلات زودهنگام شناسایی شوند. در کلینیک ما در Oran، Çankaya، نحوهٔ جا افتادن پلاک فعلی شما و سطح جویدنی آن ارزیابی می‌شود و در صورت لزوم گزینه‌های تنظیم یا تعویض مطرح می‌شود؛ می‌توانید از صفحهٔ پلاک دندان ما دربارهٔ این خدمت اطلاعات بگیرید و برای نوبت از صفحهٔ تماس استفاده کنید.
پرسش‌های متداول
آیا نایت گارد مضر است؟
احتمال آسیب دائمی نایت گاردی که با اندیکاسیون درست ساخته شده و زیر نظر دندانپزشک استفاده می‌شود، کم است. اثرات ناخواسته بیشتر به پلاک‌هایی مربوط است که خوب جا نیفتاده‌اند، ساییده شده‌اند یا بدون کنترل استفاده می‌شوند.
آیا نایت گارد باعث درد می‌شود؟
در روزهای نخست ممکن است احساس فشار خفیف و درد کوتاه‌مدت در صبح دیده شود؛ این وضعیت در بیشتر افراد در مدت کوتاهی کاهش می‌یابد. اما دردی که در تمام روز ادامه دارد، رو به افزایش است یا در یک دندان مشخص متمرکز است، نشان می‌دهد که پلاک باید کنترل شود.
آیا نایت گارد بسته شدن دندان‌ها را به هم می‌زند؟
در پلاکی که به‌خوبی جا می‌افتد و کل ردیف دندان‌ها را می‌پوشاند، تفاوت بسته شدن دندان‌ها در صبح معمولاً به‌سرعت برطرف می‌شود. احساس تغییری که برای مدت طولانی برطرف نشود، نشان می‌دهد که ممکن است پلاک به تنظیم نیاز داشته باشد و باید در معاینه ارزیابی شود.
هنگام استفاده از پلاک، صدایی در مفصل فکم شروع شده است؛ چه کنم؟
اگر متوجه صدای تازه یا رو به افزایش در مفصل فک، قفل شدن یا محدودیت در باز کردن دهان شدید، توصیه می‌شود استفاده از پلاک را متوقف کرده و به دندانپزشک خود مراجعه کنید. علت آن تنها در معاینه مشخص می‌شود.
