انواع پلاک دندان: هر کدام چه کاربردی دارد و هزینه به چه بستگی دارد؟

پلاک دندان چیست و چرا این‌همه نوع مختلف دارد؟

پلاک دندان دستگاه نازکی است که روی دندان‌ها گذاشته و برداشته می‌شود و بیشتر به‌صورت اختصاصی برای هر فرد ساخته می‌شود. اگرچه در زبان روزمره همه با یک نام خوانده می‌شوند، پلاک‌های دندانی کارهای بسیار متفاوتی انجام می‌دهند: برخی دندان‌ها را جابه‌جا می‌کنند، برخی دندان‌ها را در جای خود نگه می‌دارند و برخی دیگر از دندان‌ها در برابر سایش، ضربه یا یک فرایند شیمیایی محافظت می‌کنند. به همین دلیل، نخستین پرسش در برابر جملهٔ «می‌خواهم پلاک دندان بسازم» همیشه این است: پلاک برای چه هدفی استفاده خواهد شد؟

در این راهنما توضیح می‌دهیم چگونه شش نوع پرکاربرد پلاک را از هم تشخیص دهید، هر کدام چه کاربردی دارد، چه کسی آن را می‌سازد و هزینهٔ پلاک دندان به چه عواملی بستگی دارد. هدف این نیست که خودتان پلاک انتخاب کنید؛ هدف این است که روشن شود با چه پرسشی به معاینه بروید.

انواع پلاک دندان کدام‌اند؟

جدول زیر پلاک‌هایی را که ظاهری شبیه به هم دارند اما هدفشان کاملاً متفاوت است، کنار هم نشان می‌دهد.

الاینر شفاف ارتودنسی (پلاک شفاف دندان) چه کاربردی دارد؟

الاینر شفاف ابزاری برای درمان ارتودنسی است که برای اصلاح نامرتبی (کرادینگ) دندان‌ها، فاصلهٔ بین دندان‌ها یا برخی مشکلات بایت به کار می‌رود. تفاوت اصلی آن با انواع دیگر پلاک این است که یک پلاک واحد نیست، بلکه یک سری از الاینرها است. هر الاینر دندان‌ها را یک گام کوچک به سمت موقعیت برنامه‌ریزی‌شده پیش می‌برد؛ بیمار طبق برنامهٔ پزشک معمولاً هر 1 تا 2 هفته به الاینر بعدی می‌رود.

درمان با اسکن دیجیتال داخل دهان و طرح حرکتی که در رایانه تهیه می‌شود آغاز می‌گردد. برای اثربخشی، الاینرها باید روزانه 20 تا 22 ساعت در دهان باشند؛ هنگام غذا خوردن و نوشیدن نوشیدنی داغ برداشته می‌شوند. در کلینیک سیستم Invisalign به کار می‌رود. اگر می‌خواهید روند را گام‌به‌گام بشناسید، می‌توانید صفحه‌های الاینر شفاف چیست و درمان با الاینر شفاف را ببینید.

یک هشدار مهم: نایت‌گارد یا ریتینر برای جابه‌جا کردن دندان‌ها طراحی نشده است. اگر دندان‌هایتان نامرتب است، این مشکل با یک پلاک محافظ اصلاح نمی‌شود؛ ارزیابی ارتودنسی لازم است.

نایت‌گارد (پلاک فشردن دندان) برای چه کسانی ساخته می‌شود؟

نایت‌گارد در افرادی که هنگام خواب دندان‌هایشان را به هم می‌فشارند یا می‌سایند (براکسیسم)، یک لایهٔ محافظ میان دندان‌ها قرار می‌دهد. خستگی عضلات فک در صبح، درد در ناحیهٔ شقیقه، صاف شدن سطح دندان‌ها یا شکستن پرکردگی‌ها نشانه‌هایی هستند که براکسیسم را مطرح می‌کنند. پلاک به‌تنهایی عادت فشردن دندان‌ها را از بین نمی‌برد؛ هدف آن محافظت از دندان‌ها در برابر سایش و متعادل کردن باری است که بر عضلات فک وارد می‌شود.

نایت‌گاردها می‌توانند از آکریل سخت (اسپلینت تثبیت‌کننده)، ترموپلاستیک نرم یا به‌صورت دولایه باشند. اینکه کدام مناسب است، بر اساس شدت فشردن دندان‌ها، یافته‌های مفصل فک و ساختار دندان‌ها تعیین می‌شود. برای جزئیات بیشتر می‌توانید مطالب نایت‌گارد چیست و انواع پلاک فشردن دندان را بخوانید.

پلاک‌های آماده‌ای که در داروخانه یا اینترنت فروخته می‌شوند، شاید راه‌حلی کوتاه‌مدت به نظر برسند، اما ممکن است کاملاً در دهان ننشینند و در برخی موارد بر بایت اثر نامطلوب بگذارند. توصیه می‌شود نایت‌گاردی که قرار است مدت طولانی استفاده شود، پس از معاینه و به‌صورت اختصاصی ساخته شود.

چرا پلاک نگهدارنده (ریتینر) این‌قدر مهم است؟

وقتی درمان با سیم دندان یا الاینر شفاف به پایان می‌رسد، دندان‌ها هنوز به‌طور کامل در موقعیت جدید خود تثبیت نشده‌اند؛ بافت‌های اطراف تمایل دارند دندان‌ها را به جای قبلی‌شان بکشند. ریتینر شفاف برای جلوگیری از این بازگشت (عود) به کار می‌رود. ظاهر آن بسیار شبیه الاینر شفاف ارتودنسی است، اما دندان‌ها را جابه‌جا نمی‌کند و فقط آن‌ها را نگه می‌دارد.

مدت استفاده را متخصص ارتودنسی تعیین می‌کند؛ در بیشتر موارد توصیه می‌شود در دورهٔ نخست ساعات بیشتری و سپس در درازمدت شب‌ها استفاده شود. دیدگاه پذیرفته‌شده این است که برای حفظ نتایج، استفادهٔ شبانه تا پایان عمر ادامه یابد. در برخی بیماران، سیم ثابتی که پشت دندان‌ها چسبانده می‌شود همراه با ریتینر شفاف به کار می‌رود. برای اطلاعات بیشتر صفحهٔ ریتینر پس از الاینر شفاف را ببینید.

آیا محافظ دهان ورزشی و نایت‌گارد یکی هستند؟

خیر. محافظ دهان ورزشی از ماده‌ای ضخیم‌تر و ضربه‌گیر ساخته می‌شود؛ هدف آن محافظت از دندان‌ها، لب‌ها و فک در برابر ضربه در ورزش‌های برخوردی مانند بسکتبال، فوتبال، ورزش‌های رزمی و هاکی است. نایت‌گارد نازک‌تر است و برای استفادهٔ طولانی‌مدت مناسب است.

محافظ‌های دهان در سه گروه قرار می‌گیرند: انواع آماده، انواعی که در آب داغ نرم شده و با گاز گرفتن شکل می‌گیرند، و انواعی که بر اساس قالب به‌صورت اختصاصی ساخته می‌شوند. انواع اختصاصی معمولاً بهتر در دهان می‌نشینند و کمتر مانع صحبت کردن و نفس کشیدن می‌شوند. ورزشکارانی که تحت درمان با سیم دندان یا الاینر شفاف هستند، باید محافظ دهان خود را همراه با متخصص ارتودنسی برنامه‌ریزی کنند؛ زیرا دندان‌ها در طول درمان جابه‌جا می‌شوند.

دستگاه ضدخروپف چگونه کار می‌کند؟

دستگاه ضدخروپف (دستگاه پیش‌برندهٔ فک پایین) پلاکی دوتکه است که روی دندان‌های بالا و پایین قرار می‌گیرد. این دستگاه در خواب فک پایین را اندکی به جلو می‌آورد، افتادن ریشهٔ زبان به عقب را کاهش می‌دهد و به باز ماندن راه هوایی کمک می‌کند. در خروپف ساده و در برخی موارد آپنهٔ خواب خفیف تا متوسط که پزشک مناسب بداند، قابل استفاده است.

از آنجا که خروپف گاهی می‌تواند نشانهٔ آپنهٔ خواب باشد، پیش از ساخت دستگاه، ارزیابی پزشک متخصص خواب و در صورت نیاز تست خواب اهمیت دارد. دستگاه بر اساس وضعیت دندان‌ها و مفصل فک توسط دندان‌پزشک تنظیم می‌شود. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید مطلب دستگاه ضدخروپف چیست را بخوانید.

پلاک سفیدکننده چیست؟

این پلاک که در سفید کردن خانگی دندان‌ها به کار می‌رود، سینی نازک و انعطاف‌پذیری است که بر اساس قالب دندان‌ها آماده می‌شود. ژل سفیدکننده‌ای که پزشک می‌دهد درون آن ریخته می‌شود و در مدت‌های تعیین‌شده استفاده می‌شود. سینی اختصاصی، سرریز شدن ژل به لثه‌ها را کاهش می‌دهد. پیش از سفید کردن باید پوسیدگی، بیماری لثه و حساسیت بررسی شود؛ اگر درمان ارتودنسی در جریان است، زمان‌بندی سفید کردن نیز با پزشک برنامه‌ریزی می‌شود.

هزینهٔ پلاک دندان به چه عواملی بستگی دارد؟

دربارهٔ هزینهٔ پلاک دندان نمی‌توان از یک رقم واحد سخن گفت، زیرا ساخت، جنس و نیاز به پیگیری پلاک‌های بالا بسیار با هم فرق دارد. عوامل اصلی تعیین‌کنندهٔ هزینه عبارت‌اند از:

• نوع و هدف پلاک: یک پلاک محافظ واحد را نمی‌توان با سری الاینر شفافی که ماه‌به‌ماه پیش می‌رود به یک شکل ارزیابی کرد.
• جنس و ضخامت: آکریل سخت، ترموپلاستیک نرم یا ساختار دولایه هزینه را تغییر می‌دهد.
• روش قالب‌گیری: قالب‌گیری کلاسیک یا اسکن دیجیتال داخل دهان.
• یک فک یا دو فک: پلاک‌های دوتکه مانند دستگاه ضدخروپف کار بیشتری لازم دارند.
• روند لابراتوار و ساخت: اینکه پلاک کجا و با چه روشی ساخته می‌شود.
• جلسات کنترل و تنظیم: تنظیم نشستن نایت‌گارد و کنترل‌هایی که در طول درمان با الاینر شفاف انجام می‌شود.
• نیاز به تعویض: نایت‌گاردها و ریتینرها با گذشت زمان ساییده می‌شوند؛ ممکن است پلاک یدکی لازم شود.

برای کسانی که دربارهٔ هزینهٔ نایت‌گارد کنجکاوند نیز وضع همین است: شدت فشردن دندان‌ها و نوع پلاک انتخاب‌شده تعیین‌کننده است. هزینه پس از معاینه و برنامه‌ریزی به‌صورت کتبی اعلام می‌شود. عواملی را که بر هزینهٔ درمان ارتودنسی با الاینر شفاف اثر می‌گذارند، در صفحهٔ هزینهٔ الاینر شفاف به‌تفصیل توضیح داده‌ایم.

چگونه بفهمید به کدام پلاک دندان نیاز دارید؟

پیش از رفتن به معاینه می‌توانید این پرسش‌ها را از خود بپرسید:

• آیا می‌خواهم ردیف دندان‌هایم را تغییر دهم؟ ارزیابی ارتودنسی لازم است.
• آیا صبح‌ها در فکم خستگی یا در دندان‌هایم سایش دارم؟ از نظر براکسیسم معاینه شوید.
• آیا درمانم با سیم دندان یا الاینر شفاف تازه تمام شده است؟ برنامهٔ نگهداری را با پزشک خود در میان بگذارید.
• آیا ورزش برخوردی انجام می‌دهم؟ دربارهٔ محافظ دهان اختصاصی بپرسید.
• آیا خروپف می‌کنم یا در خواب نفسم قطع می‌شود؟ ابتدا ارزیابی خواب انجام دهید.

گاهی چند نیاز با هم وجود دارد. برای مثال، در بیماری که با الاینر شفاف درمان می‌شود و دندان‌هایش را می‌فشارد، همیشه نیازی به نایت‌گارد جداگانه نیست؛ این تصمیم در معاینه گرفته می‌شود. برای تمیز کردن پلاک‌هایتان، صفحه‌های الاینر شفاف چگونه تمیز می‌شود و محصولات مراقبت از الاینر شفاف راهنمای شما هستند. برای دیگر دستگاه‌های متحرک و ثابت می‌توانید صفحهٔ دستگاه‌های ارتودنسی را ببینید.

پلاک خود را کجا می‌توانید ارزیابی کنید؟

اگر به پلاکی برای ردیف دندان‌هایتان فکر می‌کنید، نخستین گام معاینهٔ ارتودنسی است. در پلی‌کلینیک دندان‌پزشکی Funda Sarıkaya، متخصص ارتودنسی (Uzm. Dt.) Funda Pekyılmaz Sarıkaya نیاز شما به الاینر شفاف و نگهدارنده را ارزیابی می‌کند؛ در شرایطی مانند فشردن دندان‌ها، گزینه‌های محافظ مناسب شما بررسی می‌شود. کلینیک در Çankaya آنکارا، در ساختمان Park Oran Ofis در Oran قرار دارد و دوشنبه تا شنبه از 09:00 تا 20:00 پذیرای بیماران است. برای نوبت می‌توانید با شمارهٔ ⁦0312 911 60 36⁩ تماس بگیرید یا از طریق WhatsApp پیام دهید.