Lo que más se vive durante la primera semana de tratamiento con alineadores transparentes es lo siguiente: una sensación de presión y sensibilidad leve en los dientes, un ceceo pasajero al hablar, un aumento de la saliva y el esfuerzo por acostumbrarse a colocarse y quitarse el alineador. La mayoría son síntomas de adaptación esperables y, en la mayoría de las personas, disminuyen tras los primeros días. Esta página explica con qué puede encontrarse el primer día y durante la primera semana, cómo se repite este proceso con cada nuevo juego de alineadores y en qué casos debe avisar a su especialista.
Esta información es de carácter general; la decisión sobre su caso se toma después de la consulta. Si todavía está conociendo qué son los alineadores transparentes, puede empezar por la página qué son los alineadores transparentes.
¿Qué ocurre el primer día con los alineadores?
Al entregarle el primer juego de alineadores, su especialista o el equipo de la clínica le muestra en persona cómo colocarlos y quitarlos. Si su plan incluye attachments (pequeños relieves del color del diente que se pegan a los dientes), suelen colocarse el mismo día o antes de la entrega. Al ponerse el primer alineador, este abraza los dientes con firmeza; es normal, porque el alineador está diseñado para llevar los dientes a una posición ligeramente distinta de aquella en la que están.
Los primeros días puede notar lo siguiente:
- Una sensación de presión o de apretón en los dientes y en las encías
- Dificultad para colocar y quitar el alineador, sobre todo en los dientes posteriores y sobre los attachments
- Una sensación de cuerpo extraño, poco habitual, en la lengua y en los labios
- Aumento de la saliva
- Una ligera alteración al hablar, sobre todo en sonidos sibilantes como la s
Todo esto forma parte del proceso en el que su cuerpo y su boca se familiarizan con un elemento nuevo. Como el alineador ejerce una fuerza continua pero suave sobre los dientes y el tejido de la mandíbula, los tejidos que rodean los dientes necesitan tiempo para adaptarse a esa fuerza durante los primeros días.
¿Los alineadores duelen? ¿Cuánto dura la sensibilidad?
En la mayoría de las personas los alineadores producen, más que un dolor marcado, una sensibilidad de leve a moderada y una sensación de presión. Esta sensación varía de una persona a otra: algunas apenas la notan, mientras que otras pueden tener dificultades para masticar. La sensibilidad suele hacerse más evidente en los primeros días tras ponerse el alineador y después disminuye. No sería correcto dar un número exacto de días; el umbral del dolor, la cantidad de movimiento de los dientes y las diferencias de cada plan influyen en la duración.
Estos son algunos enfoques generales que pueden ayudar a aliviar las molestias en esta etapa:
- Elegir alimentos blandos y reducir temporalmente los alimentos duros y fibrosos
- Aliviarse con bebidas frías o aplicando frío; sin olvidar que, con el alineador puesto, solo se debe beber agua
- No dejar el alineador fuera durante mucho tiempo solo porque moleste, ya que cuanto más se interrumpe su uso, más difíciles e incómodas pueden resultar las siguientes colocaciones
- Si las molestias persisten, consultar a su especialista o a su farmacéutico si puede tomar un analgésico y cómo hacerlo
La elección del medicamento y la dosis varían según el estado de salud de cada persona, los demás medicamentos que tome y sus alergias; por eso en esta página no se indican nombres de medicamentos ni dosis.
¿Cómo afectan los alineadores al habla?
Como el alineador cubre como una fina capa las superficies interior y exterior de los dientes, la lengua encuentra algo más estrecho el espacio al que estaba acostumbrada detrás de los dientes. Por eso, al hablar puede aparecer un ligero ceceo, sobre todo al pronunciar sonidos como la s, la z o la ch. Es algo con lo que se encuentran con frecuencia quienes llevan alineadores y, por lo general, la adaptación llega entre unos pocos días y unas semanas. A medida que la lengua se acostumbra al nuevo entorno, el habla de la mayoría de las personas recupera su claridad habitual.
Para acelerar la adaptación puede probar lo siguiente:
- Leer en voz alta un libro o un periódico en casa y a solas
- Repetir las palabras que le resulten difíciles pronunciándolas despacio y con claridad
- Ensayar varias veces con el alineador puesto antes de conversaciones importantes, como una presentación o una reunión
Para obtener información más detallada sobre el habla y las actividades cotidianas, puede consultar nuestro artículo hablar, hacer deporte y tocar un instrumento con Invisalign. Si el ceceo se mantiene de forma marcada incluso semanas después, o si el borde del alineador roza la lengua, no deje de mencionarlo en la revisión.
¿Es normal tener más saliva o sequedad de boca?
Durante los primeros días es frecuente que aumente la saliva en la boca. La boca percibe el alineador como un cuerpo extraño y puede aumentar durante un tiempo la actividad de las glándulas salivales. En la mayoría de las personas esto disminuye por sí solo a medida que se produce la adaptación. En algunas personas, en cambio, puede aparecer una sensación pasajera de sequedad de boca. Beber abundante agua a lo largo del día y tomar únicamente agua con el alineador puesto le resultará útil en esta etapa. Si la sequedad de boca se prolonga y resulta molesta, comuníqueselo a su especialista.
¿Cómo acostumbrarse a colocar y quitar el alineador?
Durante la primera semana, colocar y quitar el alineador exige cierta habilidad. En pocos días este gesto se vuelve automático. Estos son los principios generales:
- Antes de colocar el alineador, asegúrese de que los dientes y las manos estén limpios.
- Asiente primero el alineador sobre los dientes delanteros y, después, colóquelo presionando con suavidad con la yema de los dedos hacia los dientes posteriores.
- No intente asentar el alineador mordiéndolo sobre los dientes; esto puede forzar tanto el alineador como los dientes.
- Para quitarlo, empiece por los dientes posteriores de un lado y despegue el alineador con cuidado desde el borde; evite tirar desde los dientes delanteros.
- Cada vez que lo retire, guárdelo en su estuche; no lo envuelva en una servilleta ni se lo guarde en el bolsillo.
La técnica de colocación y retirada y los tiempos diarios de uso se explican con detalle en la página cómo se usan los alineadores transparentes. Como marco general, se recomienda llevar los alineadores de 20 a 22 horas al día; reducir ese tiempo durante la primera semana por las molestias puede ralentizar el avance del tratamiento.
¿Los primeros días se repiten con cada nuevo juego de alineadores?
Sí, en la mayoría de las personas, cada vez que se pasa a un nuevo alineador vuelve a notarse una ligera sensación de presión en los primeros días; sin embargo, esta sensación suele ser más leve que con el primer alineador, porque la boca ya está acostumbrada a llevarlos. La frecuencia de cambio de alineadores la determina el plan del especialista; en la mayoría de los planes se pasa al siguiente alineador con un intervalo de siete a catorce días. En cada cambio, los dientes atraviesan un pequeño ciclo de descanso y adaptación.
Hay personas a las que les resulta más cómodo colocarse el alineador nuevo por la noche, porque así pasan durmiendo las primeras horas, que son las de mayor sensibilidad. Respecto a la hora a la que cambiar de alineador, siga la recomendación de su especialista. Para el ritmo de cambio, puede consultar la página del calendario de cambio de alineadores.
¿Qué es normal durante la primera semana y cuándo se acude al especialista?
| Situación | ¿Qué suele significar? | ¿Qué se puede hacer? | ¿Cuándo se avisa al especialista? |
|---|---|---|---|
| Presión y ligera sensibilidad en los dientes | El alineador ejerce fuerza sobre los dientes; adaptación esperable | Alimentos blandos, bebidas frías, llevar el alineador de forma regular | Si el dolor no disminuye durante días o interrumpe el sueño por la noche |
| Ceceo al hablar | La lengua se está acostumbrando al nuevo entorno | Lectura en voz alta, repetición, paciencia | Si se mantiene de forma marcada incluso semanas después |
| Aumento de la saliva | Reacción de la boca ante un cuerpo extraño | Beber agua y dejar que pase el tiempo | Si se prolonga una sequedad de boca que resulta molesta |
| Roce o pequeña llaga en la mejilla o en la lengua | Los tejidos blandos se acostumbran al borde del alineador o del attachment | Mantener la zona limpia; accesorios protectores que recomiende el especialista | Si la llaga no cura en cerca de una semana o crece |
| El alineador no asienta del todo los primeros días | Sensación de ajuste apretado o un pequeño hueco de aire | Asentarlo con suavidad con el chewie | Si queda un hueco evidente durante todo el día |
| Grieta o rotura en el alineador | Daño en el material | Dejar de usarlo y guardarlo en el estuche | De inmediato; el especialista decide si debe volver al alineador anterior |
| Hinchazón, fiebre, dolor generalizado e intenso | Puede ser algo más que un síntoma de adaptación | No intente manejarlo por su cuenta | Sin demora |
¿Qué hacer si parece que el alineador no asienta del todo?
Es una duda frecuente que durante los primeros días el alineador no asiente del todo sobre los attachments o que se vea un pequeño hueco en el borde. La causa suele ser que el alineador todavía no ha terminado de acomodarse. Morder suavemente durante unos minutos entre los dientes el chewie, un cilindro blando para asentar el alineador, puede ayudar a que asiente. Puede encontrar información sobre estos accesorios y su uso en la página de productos de cuidado para alineadores transparentes.
Si, a pesar de llevar el alineador con regularidad durante uno o dos días, persiste un hueco evidente, comuníqueselo a su especialista. Para saber qué hacer ante este tipo de problemas de ajuste y cuáles pueden ser sus causas, puede consultar también la página de problemas con los alineadores transparentes.
¿Cómo se notan los attachments durante la primera semana?
Los attachments añaden a los dientes pequeños relieves; la lengua y la mejilla pueden notarlos de forma llamativa los primeros días. Como el alineador los agarra con firmeza, colocar y quitar el primer alineador puede resultar algo más difícil. La finalidad del attachment es que el alineador mueva el diente con más eficacia en la dirección deseada. Para más información puede leer el artículo qué son los attachments de Invisalign. Si un attachment parece haberse caído o roto, no continúe el tratamiento por su cuenta; póngase en contacto con su clínica.
Consejos prácticos para facilitar la primera semana
- Planifique los horarios de comida antes de quitarse el alineador; elija alimentos blandos y fáciles de masticar.
- Tenga el estuche a mano en el bolso, en el trabajo y en casa.
- Convierta en rutina el orden de quitar el alineador, comer, cepillarse y volver a ponerlo.
- Durante la primera semana, con el alineador puesto beba únicamente agua; las demás bebidas y las normas de comida y bebida son otro asunto, que cobra importancia a medida que avanza el proceso.
- Cepíllese los dientes antes de colocarse el alineador; la página cómo limpiar los alineadores transparentes le servirá de guía para la rutina de limpieza.
- Anote las molestias; en la revisión, contarle a su especialista en qué zona y qué tipo de molestia ha tenido le facilita llevar bien el plan.
Si desea ver qué le espera a lo largo de todo el tratamiento, la página de cómo se realiza el tratamiento con alineadores transparentes resume el desarrollo general.
¿Cómo se hace el seguimiento de la primera semana en nuestra clínica?
En la Policlínica Dental Funda Sarıkaya se aplica el sistema Invisalign. La especialista en ortodoncia Funda Pekyılmaz Sarıkaya (Uzm. Dt.) le muestra en persona, durante la entrega de los alineadores, la técnica para colocarlos y quitarlos y los puntos a los que prestar atención durante los primeros días. Si tiene algún problema de adaptación, puede ponerse en contacto con la clínica en el teléfono 0312 911 60 36 o por WhatsApp. La clínica atiende en Park Oran Ofis, en Oran (Çankaya), de lunes a sábado, de 09:00 a 20:00; la información sobre los honorarios y el proceso se entrega por escrito después de la consulta y la planificación.