Kurze Antwort: Schmerzen durch die Zahnspange beginnen meist wenige Stunden nach dem Einsetzen oder der Anpassung, sind in den ersten 1 bis 3 Tagen am stärksten und lassen in den meisten Fällen innerhalb einer Woche deutlich nach. Die Empfindlichkeit nach Drahtwechseln dauert meist 2 bis 4 Tage. Kälteanwendung, weiche Kost und kieferorthopädisches Wachs können lindern; bei Schmerzen, die länger als eine Woche anhalten oder zunehmen, sollte man die Ärztin aufsuchen.
Nachdem Brackets eingesetzt oder der Draht gewechselt wurde, sind ein Ziehen an den Zähnen, ein Druckgefühl beim Kauen und eine allgemeine Empfindlichkeit sehr verbreitet. Schmerzen durch die Zahnspange werden bei den meisten Menschen in den ersten Tagen deutlich und lassen dann von selbst nach. In diesem Beitrag erklären wir in einfacher Sprache, wie lange Schmerzen durch die Zahnspange dauern, woher sie kommen, was zu Hause zur Linderung getan werden kann und welche Situationen ein Gespräch mit der Ärztin erfordern.
Wie lange dauern Schmerzen durch die Zahnspange?
Schmerzen durch die Zahnspange beginnen in der Regel innerhalb von 4 bis 6 Stunden nach dem Einsetzen oder der Anpassung, erreichen zwischen dem 1. und 3. Tag ihren Höhepunkt und lassen in den meisten Fällen innerhalb einer Woche deutlich nach. Diese Zeit ist von Person zu Person unterschiedlich; manche spüren nur einen leichten Druck, andere haben einige Tage Mühe beim Essen.
Die erste Phase nach dem Einsetzen verläuft meist beschwerlicher als die späteren Kontrollen, weil sich sowohl die Zähne als auch Wangen und Lippen an eine neue Situation gewöhnen. Wenn in den folgenden Monaten der Draht gewechselt oder angepasst wird, kann eine ähnliche, aber meist kürzere Phase der Empfindlichkeit auftreten. Einzelheiten zur ersten Woche haben wir in unserem Beitrag Die erste Woche nach dem Einsetzen der Zahnspange behandelt.
Die ehrliche Antwort auf die Frage „Tut die Zahnspange weh?“ lautet: Die meisten beschreiben weniger einen scharfen Schmerz als ein Spannungs- und Ziehgefühl an den Zähnen. Dieses Gefühl ist eine übliche Reaktion, die zeigt, dass die Behandlung wirkt, und es lässt mit der Zeit deutlich nach.
Warum entstehen die Schmerzen?
Der Hauptgrund für Schmerzen durch die Zahnspange ist, dass die Kraft, die die Zähne bewegt, in den Geweben um die Zahnwurzel eine vorübergehende Entzündungsreaktion auslöst. Die Zähne sind nicht direkt, sondern über ein dünnes Bindegewebe, die sogenannte Wurzelhaut (Desmodont), im Knochen verankert.
Wenn der Draht eine leichte, aber kontinuierliche Kraft auf den Zahn ausübt, wird eine Seite dieses Bindegewebes zusammengedrückt, die andere gedehnt. Der Körper setzt in diesem Bereich eine Reihe biologischer Prozesse in Gang, um den Knochen umzubauen. Einige dabei freigesetzte Stoffe machen die Nervenenden empfindlich, und es entsteht das Ziehgefühl. Sobald sich die Gewebe an die neue Situation angepasst haben, lässt die Empfindlichkeit nach.
Weitere Schmerzquellen können sein:
- Reizung der Weichteile: Die Reibung der Brackets an Wange und Lippe kann kleine Wunden verursachen.
- Kaudruck: Das Zubeißen auf harte Speisen mit empfindlichen Zähnen verstärkt das Unbehagen.
- Gummis und Apparaturen: Werden der Behandlung Zwischengummis hinzugefügt, kann in den ersten Tagen ein zusätzlicher Druck zu spüren sein.
Auch die Schmerzwahrnehmung ist von Person zu Person unterschiedlich. Von zwei Menschen, auf die dieselbe Kraft wirkt, spürt der eine nur eine leichte Spannung, während der andere einige Tage seine Speisen auswählen muss. Auch Faktoren wie Alter, Stressniveau und Schlafrhythmus können dieses Gefühl beeinflussen; deshalb ist es am sinnvollsten, sich nicht mit den Erfahrungen anderer zu vergleichen.
Empfindlichkeit nach dem Drahtwechsel
Schmerzen nach dem Festziehen der Zahnspange, also die Empfindlichkeit nach dem Wechsel oder der Anpassung des Drahtes beim Kontrolltermin, halten in der Regel 2 bis 4 Tage an. Da in späteren Behandlungsphasen dickere und steifere Drähte verwendet werden können, ist auch in dieser Zeit ein kurzes Druckgefühl üblich.
Bei der Planung von Kontrollterminen können Ihnen diese Punkte helfen:
- Planen Sie für den ersten Abend nach dem Termin eine weiche Mahlzeit.
- Versuchen Sie, den Termin nicht direkt vor eine wichtige Prüfung, Präsentation oder einen stressigen Tag zu legen.
- Solange die Empfindlichkeit anhält, können Sie das Kauen auf die bequemere Mundseite verlagern.
Nach jeder Kontrolle ist nicht mit gleich starken Schmerzen zu rechnen. Manche Anpassungen werden kaum bemerkt, andere sind einige Tage zu spüren; das hängt ganz von der Art der vorgenommenen Änderung ab.
Was man zu Hause zur Linderung tun kann
Die Antwort auf die Frage, was bei Schmerzen durch die Zahnspange guttut, sind meist einfache Methoden, die sich zu Hause anwenden lassen. Die folgenden Hinweise helfen den meisten Menschen, die ersten Tage angenehmer zu überstehen:
- Kälteanwendung: Kaltes Wasser zu trinken oder eine in ein Tuch gewickelte Kältekompresse von außen auf die Wange zu legen kann die Empfindlichkeit im Bereich eine Zeit lang verringern.
- Spülung mit lauwarmem Salzwasser: Eine Spülung mit etwas Salz in einem Glas lauwarmem Wasser kann besonders bei Reizungen an der Wangeninnenseite lindernd wirken.
- Kieferorthopädisches Wachs: Ein kleines Stück Wachs auf dem Bracket, das an Wange oder Lippe reibt, verringert die Reibung. Wachs und weitere Hilfsprodukte finden Sie auf unserer Seite Pflegeprodukte für die Zahnspange.
- Ausruhen und Ablenkung: Die ersten Abende sind die Zeit, in der die Empfindlichkeit am stärksten zu spüren ist; ausreichend Schlaf und ein ruhiger Tagesablauf helfen.
- Schmerzmittel: Wenn Sie die Einnahme eines Schmerzmittels erwägen, fragen Sie Ihre Ärztin oder Apothekerin, welches Mittel und in welcher Menge infrage kommt. Da berichtet wird, dass manche Medikamente die Zahnbewegung beeinflussen können, wird eine eigenmächtige Langzeitanwendung nicht empfohlen.
Auch die Mundhygiene nicht zu vernachlässigen ist wichtig. Speisereste, die sich um die Brackets ansammeln, können zu Zahnfleischentzündung führen und die Empfindlichkeit verstärken. Eine weiche Zahnbürste und die Interdentalbürste sind in dieser Zeit gute Helfer.
Empfehlungen für weiche Kost
In den ersten Tagen mit starker Empfindlichkeit verringert die Bevorzugung weicher, leicht zu kauender Speisen die Schmerzen deutlich. Wenn man die Zähne in dieser Zeit nicht plötzlich und stark belastet, erhöht das den Komfort und schützt zugleich die Brackets.
- Geeignete Optionen: Joghurt, Suppe, Püree, gekochtes Gemüse, Eier, Nudeln, Reis, Bananen und reifes Obst, weiche Käsesorten.
- Besser zu meiden: Schalenfrüchte, harte Cracker und Chips, Eiskauen, Kaugummi, klebrige Süßigkeiten wie Karamell.
- Praktischer Tipp: Statt harte Lebensmittel wie Äpfel oder Karotten ganz wegzulassen, können Sie sie in kleine Stücke teilen und mit den hinteren Zähnen essen.
Eine ausführliche Liste dazu, was auf lange Sicht gegessen werden kann, erreichen Sie über unsere Seite Was kann man mit Zahnspange essen?.
Welche Schmerzen sind nicht normal?
Ein allgemeines Ziehen, das innerhalb weniger Tage nachlässt und beim Kauen zunimmt, ist üblich; Schmerzen, die immer stärker werden, sich auf einen Punkt konzentrieren oder länger als eine Woche dauern, sollten der Ärztin gemeldet werden. Die folgenden Situationen können eine Kontrolle erfordern:
- Schmerzen, die länger als eine Woche dauern und nicht nachlassen
- Pochender, nachts den Schlaf raubender Schmerz an einem einzelnen Zahn
- Schwellung, Rötung oder Ausfluss am Zahnfleisch
- Ein Drahtende, das in Wange oder Zunge sticht und Wunden verursacht
- Ein abgelöstes Bracket oder ein aus der Position gerutschter Draht
- Begleitendes Fieber oder Schwellung im Gesicht
Was man bei stechendem Draht, abgelöstem Bracket und entwichenen Gummis tun kann, haben wir in unserem Beitrag Notfälle bei der Zahnspange beschrieben. Für Wunden an Wange und Lippe kann Ihnen auch unser Beitrag Wunden durch die Zahnspange weiterhelfen.
Außerdem sollte man nicht vergessen, dass sich während der Behandlung neben dem Empfindlichkeitsgefühl durch die Zahnspange an einem anderen Zahn Karies oder ein Zahnfleischproblem entwickeln kann. Die Schmerzquelle ist nicht immer der Draht; das wird bei der Untersuchung unterschieden.
Kontrolle und Unterstützung in Ankara
Die meisten Beschwerden mit der Zahnspange vergehen mit einfachen Maßnahmen in kurzer Zeit, doch wenn eine Situation Sie nicht beruhigt, müssen Sie den nächsten Termin nicht abwarten. In unserer Praxis in Çankaya Oran können Patientinnen und Patienten in laufender Behandlung bei länger als erwartet anhaltenden Schmerzen, stechendem Draht oder abgelöstem Bracket mit uns Kontakt aufnehmen und einen Kontrolltermin vereinbaren. Um uns zu erreichen, nutzen Sie unsere Seite Kontakt.
Häufig gestellte Fragen
Wiederholen sich die Schmerzen bei jeder Kontrolle?
Nach Kontrollen mit Drahtwechsel oder Anpassung kann eine kurze Empfindlichkeit auftreten. Sie ist meist leichter als in der ersten Phase nach dem Einsetzen und lässt innerhalb von 2 bis 4 Tagen nach. Bei jeder Kontrolle ist nicht mit gleicher Intensität zu rechnen.
Kann ich bei Schmerzen durch die Zahnspange ein Schmerzmittel nehmen?
Vor der Einnahme eines Schmerzmittels wird empfohlen, Ihre Ärztin oder Apothekerin zu fragen. Welches Mittel geeignet ist, hängt vom Gesundheitszustand der Person ab. Methoden wie Kälteanwendung und weiche Kost helfen oft zur Linderung.
Können Schmerzen durch die Zahnspange den Schlaf stören?
In den ersten Nächten kann die Empfindlichkeit stärker zu spüren sein, doch die meisten können ihren Schlafrhythmus beibehalten. Ein pochender, den Schlaf raubender und auf einen einzelnen Zahn konzentrierter Schmerz ist nicht üblich und sollte der Ärztin gemeldet werden.
Gibt es bei Alignern eine ähnliche Empfindlichkeit?
Auch bei der Aligner-Behandlung kann beim Wechsel auf eine neue Schiene ein ein bis zwei Tage dauerndes Druckgefühl an den Zähnen auftreten. Auch dieses Gefühl ist eine übliche, durch die Zahnbewegung bedingte Reaktion. Welche Methode für Sie geeignet ist, wird bei der Untersuchung festgelegt.
