پاسخ کوتاه: درد براکت معمولاً چند ساعت پس از بستن یا تنظیم آن آغاز می‌شود، در ۱ تا ۳ روز نخست به اوج می‌رسد و در بیشتر موارد ظرف یک هفته به‌طور آشکار کم می‌شود. حساسیت پس از تعویض سیم بیشتر ۲ تا ۴ روز طول می‌کشد. کمپرس سرد، تغذیهٔ نرم و موم ارتودنسی می‌توانند تسکین‌دهنده باشند؛ دردی که بیش از یک هفته طول بکشد یا بیشتر شود باید به پزشک اطلاع داده شود.
پس از بستن براکت یا تعویض سیم، سوزش دندان‌ها، احساس فشار هنگام جویدن و حساسیت عمومی بسیار شایع است. درد براکت در بیشتر افراد در چند روز نخست آشکار می‌شود و بعد خودبه‌خود کم می‌شود. در این مقاله به زبان ساده توضیح می‌دهیم درد براکت چقدر طول می‌کشد، چرا ایجاد می‌شود، در خانه برای تسکین آن چه می‌توان کرد و کدام وضعیت‌ها نیاز به مشورت با پزشک دارند.
درد براکت چقدر طول می‌کشد؟
درد براکت معمولاً ۴ تا ۶ ساعت پس از بستن یا تنظیم آغاز می‌شود، بین روز اول تا سوم به اوج خود می‌رسد و در بیشتر موارد ظرف یک هفته به‌طور محسوسی کم می‌شود. این مدت از فردی به فرد دیگر متفاوت است؛ بعضی فقط فشار خفیفی حس می‌کنند و برخی ممکن است چند روز هنگام غذا خوردن دشواری داشته باشند.
دورهٔ بستن نخست معمولاً از کنترل‌های بعدی پرزحمت‌تر می‌گذرد، چون هم دندان‌ها و هم لپ و لب‌ها با وضعیت تازه‌ای سازگار می‌شوند. در ماه‌های بعد، با تعویض یا تنظیم سیم، دورهٔ حساسیت مشابهی که معمولاً کوتاه‌تر است ممکن است تجربه شود. جزئیات مخصوص هفتهٔ نخست را در مقالهٔ هفتهٔ نخست پس از بستن براکت بررسی کرده‌ایم.
پاسخ صادقانه به پرسش «آیا براکت درد می‌آورد؟» این است: بیشتر افراد به‌جای درد تیز، فشردگی و سوزش در دندان‌ها را توصیف می‌کنند. این احساس واکنشی معمول است که نشان می‌دهد درمان در حال اثر کردن است و با گذشت زمان به‌طور آشکار کم می‌شود.
درد چرا ایجاد می‌شود؟
علت اصلی درد براکت این است که نیرویی که دندان‌ها را حرکت می‌دهد، در بافت‌های اطراف ریشهٔ دندان یک پاسخ التهابی موقت راه می‌اندازد. دندان‌ها مستقیماً به استخوان نچسبیده‌اند، بلکه توسط بافت پیوندی نازکی به نام رباط پریودنتال نگه داشته می‌شوند.
وقتی سیم نیروی ملایم اما پیوسته‌ای به دندان وارد می‌کند، یک طرف این بافت پیوندی فشرده و طرف دیگر کشیده می‌شود. بدن برای بازسازی استخوان در این ناحیه یک سلسله فرایند زیستی را آغاز می‌کند. موادی که در این فرایند ترشح می‌شوند انتهای اعصاب را حساس می‌کنند و احساس سوزش پدید می‌آید. با سازگار شدن بافت‌ها با وضعیت جدید، حساسیت کم می‌شود.
منابع دیگر درد ممکن است این‌ها باشند:
- تحریک بافت نرم: ساییده شدن براکت‌ها به لپ و لب ممکن است زخم‌های کوچک ایجاد کند.
- فشار جویدن: گاز زدن غذاهای سفت با دندان‌های حساس ناراحتی را بیشتر می‌کند.
- استفاده از کش و وسایل کمکی: وقتی کش بین‌فکی به درمان اضافه می‌شود، در روزهای نخست ممکن است فشار اضافی حس شود.
درک درد هم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. از دو نفری که یک نیرو به آن‌ها وارد می‌شود، یکی ممکن است فقط کشیدگی خفیفی حس کند و دیگری چند روز مجبور به انتخاب غذا باشد. عواملی مانند سن، میزان استرس و الگوی خواب هم بر این احساس اثر می‌گذارند؛ بنابراین بهتر است تجربهٔ خود را با دیگران مقایسه نکنید.
حساسیت پس از تعویض سیم
درد پس از سفت شدن براکت، یعنی حساسیتی که پس از تعویض یا تنظیم سیم در جلسهٔ کنترل حس می‌شود، معمولاً ۲ تا ۴ روز طول می‌کشد. چون در مراحل بعدی درمان ممکن است سیم‌های ضخیم‌تر و سفت‌تر به کار برود، در این دوره هم احساس فشار کوتاه‌مدت طبیعی است.
هنگام برنامه‌ریزی روزهای کنترل، این نکات کارتان را آسان می‌کند:
- برای شب پس از نوبت، غذای نرمی در نظر بگیرید.
- سعی کنید نوبت را درست پیش از یک امتحان، ارائه یا روز پرمشغله قرار ندهید.
- تا زمانی که حساسیت ادامه دارد، می‌توانید جویدن را به سمت راحت‌تر دهان ببرید.
پس از هر کنترل انتظار نمی‌رود درد با همان شدت حس شود. بعضی تنظیم‌ها تقریباً حس نمی‌شوند و بعضی چند روز محسوس‌اند؛ این کاملاً به نوع تغییر انجام‌شده بستگی دارد.
برای کم کردن درد در خانه چه می‌توان کرد؟
پاسخ پرسش «چه چیزی به درد براکت کمک می‌کند؟» بیشتر روش‌های ساده و قابل اجرا در خانه است. توصیه‌های زیر به بیشتر افراد کمک می‌کند روزهای نخست را راحت‌تر بگذرانند:
- کمپرس سرد: نوشیدن آب سرد یا قرار دادن کمپرس سرد پیچیده در پارچه روی گونه می‌تواند مدتی حساسیت ناحیه را کم کند.
- غرغره با آب نمک ولرم: غرغره با مقدار کمی نمک در یک لیوان آب ولرم، به‌ویژه در تحریک‌های داخل لپ می‌تواند آرامش‌بخش باشد.
- موم ارتودنسی: قرار دادن تکهٔ کوچکی از موم روی براکتی که به لپ یا لب می‌ساید، ساییدگی را کم می‌کند. برای موم و دیگر محصولات کمکی می‌توانید به صفحهٔ محصولات مراقبت از براکت مراجعه کنید.
- استراحت و منحرف کردن حواس: شب‌های نخست زمانی است که حساسیت بیشتر حس می‌شود؛ خواب کافی و برنامهٔ آرام مفید است.
- مسکن: اگر به مصرف مسکن فکر می‌کنید، دربارهٔ اینکه کدام دارو و به چه مقدار قابل استفاده است از پزشک یا داروساز خود بپرسید. چون گزارش شده است که بعضی داروها ممکن است بر حرکت دندان‌ها اثر بگذارند، مصرف طولانی‌مدت خودسرانه توصیه نمی‌شود.
نادیده نگرفتن بهداشت دهان هم مهم است. بقایای غذا که اطراف براکت جمع می‌شود می‌تواند باعث التهاب لثه شود و این حساسیت را بیشتر کند. مسواک نرم و مسواک بین‌دندانی در این دوره کمک‌های خوبی هستند.
توصیه‌های تغذیهٔ نرم
در روزهای نخست که حساسیت زیاد است، ترجیح دادن غذاهای نرم و آسان‌جویدنی درد را به‌طور آشکار کم می‌کند. در این دوره وارد نکردن فشار ناگهانی و سخت به دندان‌ها هم راحتی را بیشتر می‌کند و هم از براکت‌ها محافظت می‌نماید.
- گزینه‌های مناسب: ماست، سوپ، پوره، سبزی آب‌پز، تخم‌مرغ، ماکارونی، برنج، موز و میوه‌های رسیده، پنیرهای نرم.
- مواردی که بهتر است پرهیز شوند: مغزهای پوست‌دار، کراکر و چیپس سفت، جویدن یخ، آدامس، شیرینی‌های چسبناک مانند کارامل.
- نکتهٔ کاربردی: به‌جای کنار گذاشتن کامل خوراکی‌های سفت مانند سیب یا هویج، می‌توانید آن‌ها را به تکه‌های کوچک تقسیم کنید و با دندان‌های عقب بخورید.
فهرست مفصل غذاهایی که در بلندمدت می‌توان خورد را در صفحهٔ با براکت چه بخوریم می‌توانید ببینید.
کدام درد طبیعی نیست؟
سوزش عمومی که طی چند روز کم می‌شود و هنگام جویدن بیشتر می‌شود طبیعی است؛ اما دردی که رفته‌رفته بیشتر شود، در یک نقطه متمرکز شود یا بیش از یک هفته طول بکشد، باید به پزشک اطلاع داده شود. موارد زیر ممکن است نیاز به کنترل داشته باشند:
- دردی که بیش از یک هفته طول بکشد و کم نشود
- دردی ضربان‌دار در یک دندان که شب‌ها خواب را مختل کند
- ورم، قرمزی یا ترشح در لثه
- فرو رفتن نوک سیم در لپ یا زبان و ایجاد زخم
- کنده شدن براکت یا درآمدن سیم از جایش
- تب یا ورم صورت که همراه باشد
دربارهٔ اقداماتی که در موارد فرو رفتن سیم، کنده شدن براکت و در رفتن کش می‌توان انجام داد، در مقالهٔ وضعیت‌های اورژانسی براکت توضیح داده‌ایم. برای زخم‌های داخل لپ و لب هم مقالهٔ زخم ناشی از براکت می‌تواند راهنما باشد.
همچنین فراموش نکنید که جدا از حساسیت ناشی از براکت، ممکن است در طول درمان پوسیدگی یا مشکل لثه در دندان دیگری هم ایجاد شود. منشأ درد همیشه سیم نیست؛ تشخیص این موضوع در معاینه انجام می‌شود.
کنترل و پشتیبانی در آنکارا
بیشتر ناراحتی‌های همراه براکت با اقدامات ساده در مدت کوتاهی برطرف می‌شوند، اما اگر موردی خیالتان را راحت نمی‌کند، لازم نیست منتظر نوبت بعدی بمانید. بیمارانی که درمانشان در کلینیک ما در Oran، منطقهٔ Çankaya ادامه دارد، در مواردی مانند دردی که بیش از انتظار طول می‌کشد، فرو رفتن سیم یا کنده شدن براکت می‌توانند با ما تماس بگیرند و نوبت کنترل بگیرند. برای ارتباط با ما می‌توانید از صفحهٔ تماس با ما استفاده کنید.
سؤالات متداول
آیا درد براکت در هر کنترل تکرار می‌شود؟
پس از کنترل‌هایی که در آن‌ها سیم تعویض یا تنظیم می‌شود، ممکن است حساسیت کوتاه‌مدتی وجود داشته باشد. این معمولاً از دورهٔ بستن نخست خفیف‌تر است و طی ۲ تا ۴ روز کم می‌شود. انتظار نمی‌رود در هر کنترل با همان شدت حس شود.
برای درد براکت می‌توانم مسکن مصرف کنم؟
پیش از مصرف مسکن توصیه می‌شود با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. اینکه کدام دارو مناسب است به وضعیت سلامت فرد بستگی دارد. روش‌هایی مانند کمپرس سرد و تغذیهٔ نرم اغلب به تسکین کمک می‌کنند.
آیا درد براکت مانع خوابیدن می‌شود؟
در چند شب نخست ممکن است حساسیت آشکارتر حس شود، اما بیشتر افراد می‌توانند الگوی خواب خود را حفظ کنند. دردی که ضربان‌دار باشد، شب‌ها خواب را مختل کند و در یک دندان متمرکز شود طبیعی نیست و باید به پزشک اطلاع داده شود.
آیا در الاینر شفاف هم حساسیت مشابهی وجود دارد؟
در درمان با الاینر شفاف هم وقتی به الاینر تازه‌ای می‌روید، ممکن است یکی دو روز در دندان‌ها احساس فشار وجود داشته باشد. این احساس هم واکنشی معمول و وابسته به حرکت دندان است. اینکه کدام روش برای شما مناسب است، در معاینه تعیین می‌شود.
