隐形牙套有哪些常见问题，如何解决？
隐形牙套治疗中遇到的问题，大部分都很小，可以在家解决：牙套没有完全贴合、边缘刺激舌头或牙龈、破裂、丢失、发黄、异味、暂时性说话改变，以及更换新牙套时的压迫感。本页逐一说明每个问题：原因是什么、在家可以做什么，以及什么情况下需要联系诊所。总的原则是：不要在没有牙套的状态下等待，有疼痛时不要强行佩戴，不确定时请联系诊所。关于牙套佩戴的基本规则，建议先参阅如何佩戴隐形牙套页面。
牙套没有完全贴合，牙齿与牙套之间有空隙
更换新牙套时，在前牙或一两颗牙上看到小空隙是很常见的情况；牙套还没有把牙齿移到新位置。但如果空隙几天内仍未消失，说明牙齿落后于方案。原因通常是佩戴时间不足（每天少于20小时）、过早更换牙套、没有使用咬胶（chewie），或该牙齿的移动比预期慢。
应对方法：
- 用咬胶（帮助牙套就位的硅胶棒）在有空隙的部位每天咬几次，每次3–5分钟。
- 每天佩戴牙套接近22小时；如有佩戴不足，请补足。
- 如果两三天内没有改善，请换回上一副牙套，并多戴几天。
- 如果空隙持续一周以上或出现在多颗牙齿上，请联系诊所。医生可能会延长换牙套的间隔，或重新取模并安排精细调整系列。
继续强行佩戴不贴合的牙套会使牙齿朝错误方向移动；及早告知问题有助于避免疗程延长。
牙套刮伤舌头或牙龈
牙套边缘按牙龈线修剪；有时某个部位会长出几毫米，或修剪边缘较锐利。这可能导致舌头、嘴唇内侧或牙龈出现小伤口和敏感。附件刺激舌头则通常是一周内就会过去的适应期。
应对方法：
- 用干净的指甲锉或细砂纸非常轻地将刺激部位的边缘磨圆；不要磨短过多，否则会影响牙套贴合。
- 可在受伤部位涂抹药店购买的口腔保护凝胶或正畸蜡。
- 用温盐水漱口可促进愈合。
- 如果多副牙套的边缘都刮伤同一部位，请到诊所检查；医生会修整牙套，或与制造商一起更新后续牙套的修剪线。
牙龈出血或肿胀可能不是刮伤，而是炎症的迹象；这种情况应告知诊所。
牙套破裂或出现裂纹
破裂通常是由于从前牙处拉扯摘下牙套、戴着牙套咬东西、紧咬牙或把牙套放在口袋里所致。小裂纹可能不影响牙套贴合；大的破裂则会破坏牙套的施力。
应对方法：
- 如果只是小裂纹且牙套完全贴合，请继续佩戴，并告知诊所。
- 如果牙套断成两半或有部分脱落，请不要再戴。请戴上上一副牙套并联系诊所。医生会根据方案进度允许您换下一副牙套，或订制新牙套。
- 不要尝试用胶水修补牙套；胶水对口腔不安全，还会使牙套变形。
为防止破裂，请始终从后牙开始摘下牙套，并放在收纳盒中携带。
牙套丢失
丢失的牙套，往往始于用纸巾包起来落在餐厅里。养成把牙套放进收纳盒的习惯，可以避免大部分此类问题。
应对方法：
- 戴上上一副牙套。这样牙齿不会移回。
- 立即联系诊所。医生会根据牙齿情况允许您提前换下一副牙套，或为丢失的牙套订制新的。
- 不要在没有牙套的状态下等待：几天不戴牙套会导致牙齿移回，下一副牙套也会戴不进去。
- 如果您没有备用牙套且正在旅行，请尽快与诊所沟通；某些系统中补做牙套可能需要另行付费，提前了解会有帮助。
牙套发黄或变得不透明
发黄是由有色饮料、吸烟和清洁不足引起的；变得不透明通常是使用牙膏或硬毛牙刷造成的细微划痕。这两种情况都不会影响治疗；由于牙套每7–14天更换一次，新牙套是干净的。解决方法是：戴牙套时只喝水，早晚用液体皂刷洗，并每周使用两三次清洁片。详细的清洁流程请参阅如何清洁隐形牙套页面。
牙套有异味
异味是牙套表面积聚细菌膜的迹象。饭后不刷牙就戴牙套、用纸巾包裹牙套以及忽视清洁舌头，都会加重异味。用液体皂刷洗牙套、用清洁片浸泡、每餐后刷牙和清洁舌头，可以去除异味。如果异味伴有牙龈出血或牙齿敏感，可能是牙龈炎；这种情况下请咨询医生。
说话发生变化，有点大舌头
由于牙套减少了舌头与牙齿之间的空间，最初几天s、sh、z等音可能会改变，唾液也可能增多。这是暂时的适应过程；大多数人在3–7天内就能适应。朗读、打电话以及戴着牙套继续说话可以加快适应。频繁摘下牙套会延缓适应。如果明显的说话问题持续两周以上，可以到诊所检查牙套边缘是否过长。
牙齿疼痛
戴上新牙套后出现持续2–3天的压迫感和敏感是正常的；这表明力量正在传递到牙齿上。这种感觉在咬合时尤其明显，并会在后续的牙套中减轻。在晚上更换新牙套可以缓解最初几个小时的不适。必要时可以使用医生认为合适的止痛药；选择药物请咨询医生或药剂师。
需要联系诊所的疼痛症状：
- 单颗牙齿搏动性疼痛，遇冷热加重（可能是龋齿或牙神经问题）
- 牙齿明显松动
- 牙龈肿胀、出血、流脓
- 颞下颌关节疼痛、下颌绞锁或张口困难
- 持续一周以上且没有减轻的疼痛
附件脱落
附件（粘接在牙面上、与牙齿同色的复合树脂凸起）脱落不会使治疗停止，但可能影响该牙齿的计划移动。请继续佩戴牙套并告知诊所；附件会尽快或在下次复诊时重新粘接。如果有多个附件脱落，最好要求提前预约。
牙龈退缩与敏感
隐形牙套治疗不会直接导致牙龈退缩；但对于牙龈组织较薄的患者，牙齿移动可能使已有的退缩变得明显。牙龈发红和出血通常是由牙套下积聚的牙菌斑引起的。不要中断刷牙和使用牙线；如果出血持续，请咨询医生进行洁牙。牙龈健康是开始治疗前需要评估的事项之一；详情请参阅隐形牙套适合哪些人页面。
什么时候应该联系诊所？
- 牙套超过两三天仍不贴合
- 牙套破裂或丢失
- 刮伤的边缘在家处理后仍未改善
- 牙齿松动、牙龈肿胀或流脓
- 剧烈疼痛或持续一周以上的疼痛
- 附件脱落
- 牙医计划进行充填、牙冠或拔牙等会改变牙齿形态的治疗
大多数问题如能及早告知，只需小幅调整即可解决；如告知较晚，则可能需要精细调整系列和额外时间。治疗的总体流程请参阅隐形牙套治疗流程页面，按周的典型体验请参阅隐形牙套佩戴者须知页面。哪种症状意味着什么、该如何处理，将由医生在检查时决定。