Ağız Baxımı
Dişlərin fırçalanması, diş sapı, ağız qoxusu, qidalanma və gündəlik ağız gigiyenası ilə bağlı tövsiyələr.
Ağız quruluğu (kserostomiya) niyə yaranır? Necə aradan qaldırılır?
Ağız quruluğunun dərmanlar, diabet və sistem xəstəlikləri ilə əlaqəsini, kariyes riskini və evdə tətbiq oluna bilən rahatlama üsullarını izah edirik.
Diş fırçası nə vaxt dəyişdirilməlidir? Aşınma, xəstəlik və saxlanma
Diş fırçanızın təmizləmə qabiliyyəti zamanla azalır. Neçə aydan bir dəyişdirməli olduğunuzu, aşınma əlamətlərini və fırçanı gigiyenik saxlamağın yollarını izah edirik.
Diş əti qulluğu necə aparılmalıdır? Sağlam diş ətləri üçün bələdçi
Sağlam diş ətlərini qorumaq üçün gündəlik qulluq rejimi, düzgün fırçalama texnikası, dişlərarası təmizlik və həkimə müraciət tələb edən xəbərdarlıq əlamətləri.
Diş sağlamlığını qoruyan və pozan qidalar və içkilər
Hansı qida və içkilər dişləri qoruyur, hansıları kariyes və aşınma riskini artırır? Qəlyanaltı tezliyi, yeməkdən sonra baxım və şəffaf elayner istifadə edənlərə tövsiyələr.
Diş sapından necə istifadə etməli? Faydaları və düzgün texnika
Diş sapının nə üçün lazım olduğunu, addım-addım düzgün istifadə texnikasını, sap növlərini, həmçinin breket, körpü və implant ətrafında dişarası təmizliyi izah etdik.
Dişlərdə qara nöqtələr: çürükdür, yoxsa ləkə? Nə etməli?
Dişdəki tünd nöqtələrin çürük, xarici ləkə, fissur boyanması və ya köhnə plombla bağlı olub-olmadığını ayırd etməyə kömək edən məlumatları izah edirik.
Müntəzəm diş həkimi müayinəsi niyə vacibdir? Nə qədər tez-tez getmək lazımdır?
Ağrı olmadıqda belə diş həkiminə getmək niyə vacibdir? Müayinə intervalını, müayinədə görülən işləri və erkən diaqnostikanın üstünlüklərini izah edirik.
Dişləri necə düzgün fırçalamalı? Addım-addım fırçalama texnikası
Düzgün diş fırçalama yumşaq fırça, 45 dərəcə bucaq, qısa titrəyişli hərəkətlər və gündə iki dəfə iki dəqiqə deməkdir. Addım-addım texnikanı və tez-tez edilən səhvləri topladıq.
Dental turşu eroziyası nədir? Əlamətləri və qarşısının alınma yolları
Turşu eroziyası bakteriyalar olmadan turşuların minanı kimyəvi yolla həll etməsi nəticəsində yaranan daimi yeyilmədir. Səbəblərini, əlamətlərini və qorunma yollarını izah etdik.
Diş pastası necə seçilməlidir? Hansı pasta sizə uyğundur?
Flüorun miqdarından həssaslıq və ağartma iddialarına, uşaq pastalarından diş sapına qədər ehtiyacınıza uyğun ağız baxımı məhsulunu seçməyin yollarını izah edirik.
Ağız qoxusu (halitoz) niyə yaranır? Necə keçir, necə qarşısı alınır?
Ağız qoxusunun böyük əksəriyyəti ağız boşluğundan qaynaqlanır və düzgün baxımla nəzarət altına alına bilər. Səbəblərini, evdə görülə biləcək tədbirləri və stomatoloji müalicələri izah etdik.
Ağız duşu (irriqator) nədir? Necə istifadə olunur, diş sapını əvəz edirmi?
Ağız duşu təzyiqli su ilə dişlər arasını və diş əti xəttini təmizləyən köməkçi vasitədir. Kimlər üçün faydalı olduğunu, düzgün istifadəsini və məhdudiyyətlərini izah edirik.
Diş həssaslığı niyə yaranır? Evdə və klinikada həll yolları
Soyuğa, istiyə və şirniyyata qarşı diş həssaslığının səbəblərini, ağrının növünə görə ipuclarını, evdə və klinikada tətbiq olunan həll yollarını izah edirik.
Dişləri çox bərk fırçalamaq zərərlidirmi? Həddindən artıq fırçalama
Daha bərk fırçalamaq daha təmiz dişlər demək deyil. Aqressiv fırçalamanın diş əti və minaya təsirini, düzgün təzyiqi və fırça seçimini izah edirik.
Dişləri fırçalamaq Alsheymerdən qoruyurmu? Elm nə deyir?
Diş əti xəstəliyi ilə Alsheymer arasında əlaqə aşkar edən tədqiqatlar diqqət çəkir, lakin səbəb-nəticə əlaqəsi hələ sübut olunmayıb. Elmin bu gün nə dediyini sadə dillə xülasə etdik.
Dişlərdə sarı ləkələr və rəng dəyişikliyi: səbəbləri və həlli
Dişlərdəki sarı ləkələrin xarici və daxili mənşəli növlərini, səbəblərini, yaşın və genetikanın təsirini, həmçinin hər ləkə növü üçün uyğun həll yollarını izah etdik.
Dişarası fırça nədir? Düzgün ölçünün seçilməsi və istifadəsi
Dişarası fırçaların nəyə xidmət etdiyi, diş sapından fərqi, düzgün ölçünün necə seçildiyi və addım-addım istifadə bələdçisi.
Dilin təmizlənməsi niyə vacibdir? Düzgün texnika və tezlik
Dişlər fırçalansa da, dilin səthində toplanan təbəqə ağız qoxusunun mühüm mənbələrindən biridir. Dilin təmizlənməsinin düzgün texnikasını və tezliyini izah etdik.