Qısa cavab: Ağız qoxusu (halitoz) hallarının böyük əksəriyyəti ağızdaxili mənşəlidir; dilin arxa səthində toplanan bakterial təbəqə, diş əti xəstəlikləri, kariyes, ağız quruluğu və təmizlənməyən protez və ya elaynerlər əsas səbəblərdir. Daha az hallarda sinus, badamcıq, mədə və ya metabolik xəstəliklər rol oynayır. Müntəzəm fırçalama, diş sapı, dilin təmizlənməsi və stomatoloji müalicə ilə əksər hallarda nəzarət altına alına bilər.
Ağız qoxusu, tibbi adı ilə halitoz, həm çox geniş yayılmış, həm də insanların çoxunun danışmaqdan çəkindiyi problemdir. İnsan öz nəfəsinin qoxusunu adətən hiss etmədiyi üçün vəziyyəti çox vaxt yaxınlarından birinin xəbərdarlığı ilə öyrənir. Yaxşı xəbər budur ki, ağız qoxusu hallarının təxminən 80-90 faizi ağız boşluğundan qaynaqlanır və səbəbi düzgün müəyyən edildikdə əhəmiyyətli dərəcədə nəzarət altına alına bilər. Bu yazıda ağız qoxusunun səbəblərini, ağızdan və sistem mənşəli qoxunu necə fərqləndirə biləcəyinizi, evdə edə biləcəklərinizi və diş həkiminin tətbiq etdiyi müalicələri izah edirik. Şəffaf elayner və protez istifadə edənlər üçün də ayrıca bölmə əlavə etmişik.
Ağız qoxusunun səbəbləri hansılardır?
Ağız qoxusunun əsas səbəbi ağızdakı bakteriyaların zülal tərkibli qalıqları parçalayarkən əmələ gətirdiyi uçucu kükürd birləşmələridir. Bu bakteriyaların çoxaldığı hər mühit qoxuya töhfə verə bilər. Ən çox rast gəlinən səbəblər bunlardır:
- Dil ərpi: Dilin arxa üçdə birindəki kələ-kötür səthdə toplanan ağ-sarımtıl təbəqə ağız qoxusunun ən geniş yayılmış mənbəyidir.
- Diş əti xəstəlikləri: Diş əti iltihabı və periodontitdə yaranan diş əti cibləri oksigensiz mühitdə yaşayan və pis qoxu əmələ gətirən bakteriyalar üçün əlverişli mühitdir.
- Kariyesli dişlər və köhnə plomblar: Kariyes boşluqları və kənarı pozulmuş plomblar qida qalıqlarının toplanmasına səbəb olur.
- Qeyri-kafi ağız gigiyenası: Dişlər arasında qalan qida hissəcikləri bir neçə saat ərzində qoxuya çevrilə bilər.
- Ağız quruluğu: Tüpürcək ağzı təbii yolla təmizləyir. Yuxu, az su içmək, ağızla nəfəs almaq və bəzi dərmanlar tüpürcək axınını azaldır. Səhər nəfəsindəki qoxu əsasən bu səbəbdən yaranır.
- Təmizlənməyən protez, elayner və aparatlar: Onların səthində toplanan bakterial təbəqə qoxuya səbəb olur.
- Qidalar və vərdişlər: Sarımsaq, soğan, spirtli içki, siqaret və uzun müddət ac qalmaq müvəqqəti qoxu yarada bilər.
- Ağıl dişi ətrafındakı infeksiyalar: Yarımçıq çıxmış dişlərin üzərindəki diş əti altında toplanan qalıqlar da tez-tez rast gəlinən səbəbdir.
Ağız qoxusu ağızdan, yoxsa orqanizmdən qaynaqlanır?
Ağız qoxusunun böyük əksəriyyəti ağızdaxili mənşəlidir; lakin az sayda halda səbəb orqanizmin başqa nahiyəsindədir. Ağızdankənar səbəblər sırasında xroniki sinusit və burun-udlaq axıntısı, badamcıq daşları və badamcıq iltihabı, qastroezofageal reflüks, nəzarətsiz diabet, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri sayıla bilər. Bəzi sistem vəziyyətlərində nəfəsdə meyvəni, ammonyakı və ya kifi xatırladan özünəməxsus qoxular hiss oluna bilər.
Fərqləndirmək üçün bəzi işarələr kömək edə bilər: qoxu ağız bağlı ikən burundan nəfəs verildikdə də hiss olunursa, burun və sinus kimi mənbələr ağla gəlir. Qoxu yalnız ağızdan nəfəs verərkən nəzərə çarpırsa və dilin təmizlənməsindən sonra azalırsa, böyük ehtimalla ağız mənşəlidir. Dəqiq fərqləndirmə üçün əvvəlcə diş həkimi müayinəsi aparılır; ağızda səbəb tapılmazsa, LOR, daxili xəstəliklər və ya qastroenterologiya mütəxəssisinə yönləndirmə tələb oluna bilər. Bundan başqa, əslində ağız qoxusu olmadığı halda insanın qoxusu olduğuna inandığı «psevdohalitoz» da məlum vəziyyətdir və müayinə bu məsələdə də aydınlıq gətirir.
Ağız qoxusu necə keçir, evdə nə etmək olar?
Ağız qoxusu əksər hallarda gündəlik baxımın müntəzəm və düzgün aparılması ilə nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz addımlar bunlardır:
- Gündə iki dəfə fırçalama: Flüorlu diş pastası ilə ən azı iki dəqiqə, diş əti xəttinə də diqqət yetirərək fırçalayın.
- Diş sapı və ya dişlərarası fırça: Dişlər arasını gündə bir dəfə təmizləmək fırçanın çata bilmədiyi qalıqları kənarlaşdırır.
- Dilin təmizlənməsi: Dil qaşıyıcısı və ya fırça ilə dili arxadan önə doğru ehtiyatla təmizləyin. Bu addım tək başına qoxunu nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilər.
- Bol su içmək: Ağzın nəmli qalması bakteriyaların toplanmasını azaldır.
- Şəkərsiz saqqız: Yeməkdən sonra tüpürcək axınını artıraraq ağzın özünü təmizləməsinə kömək edir.
- Siqareti tərgitmək: Siqaret həm birbaşa qoxu yaradır, həm də diş əti xəstəliyi riskini artırır.
- Ağız yaxalayıcıları: Ağız yaxalayıcıları qoxunu müvəqqəti olaraq maskalayır; səbəbi aradan qaldırmır. Spirtli yaxalayıcılar ağız quruluğunu artıra bilər. Hansı məhsulun uyğun olduğunu diş həkiminizdən soruşun.
Diş həkiminin tətbiq etdiyi ağız qoxusu müalicələri hansılardır?
Diş həkimi qoxunun mənbəyini müəyyən etmək üçün dişləri, diş ətlərini, dili, plomb və protezləri yoxlayır; lazım gələrsə rentgen çəkir. Müalicə aşkar edilən səbəbə yönəlir:
- Diş daşının təmizlənməsi və diş əti müalicəsi: Diş səthlərindəki daş və ərp kənarlaşdırılır; cib yaranıbsa, kök səthinin hamarlanması kimi periodontal müalicələr tətbiq olunur.
- Kariyes və plomb müalicələri: Kariyes təmizlənib plomblanır, kənarı pozulmuş plomb və örtüklər yenilənir.
- Kanal müalicəsi və ya çəkilmə: İnfeksiyalaşmış və ya xilas edilə bilməyən vəziyyətdəki dişlər müalicə olunur.
- Ağıl dişinin qiymətləndirilməsi: Tez-tez iltihablanan yarımçıq çıxmış dişlər üçün cərrahi seçim müzakirə edilir.
- Protez və restavrasiyaların tənzimlənməsi: Qida saxlayan körpü və ya protez kənarları düzəldilir.
- Ağız quruluğunun idarə edilməsi: Tüpürcəyi əvəz edən məhsullar tövsiyə oluna bilər; quruluq dərmanla bağlıdırsa, müvafiq həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.
Ağız qoxusu ilə bağlı digər maraqlı suallar üçün tez-tez verilən suallar səhifəmizə də nəzər sala bilərsiniz.
Şəffaf elayner və protez istifadə edənlərdə ağız qoxusu niyə yaranır?
Şəffaf elayner və çıxan protez istifadə edənlərdə ağız qoxusunun ən geniş yayılmış səbəbi bu aparatların səthində toplanan bakterial təbəqə və elayner taxılı olduğu müddətdə tüpürcəyin dişləri kifayət qədər yuya bilməməsidir. Şəffaf elaynerlər gündə 20-22 saat taxıldığı üçün elayner taxılmazdan əvvəl dişlər fırçalanmadıqda qida qalıqları diş ilə elayner arasında qalır. Bu vəziyyət həm qoxuya, həm də kariyes riskinə səbəb ola bilər.
Şəffaf elayner istifadə edənlər üçün tövsiyələr bunlardır: sudan başqa nəsə yeyib-içdikdən sonra elaynerləri taxmazdan əvvəl dişləri fırçalamaq və ya ən azı ağzı su ilə yaxşıca yaxalamaq, elaynerləri səhər və axşam yumşaq fırça və ilıq su ilə təmizləmək, isti sudan istifadə etməmək və elaynerləri açıqda deyil, qutusunda saxlamaq. Təmizliyin ətraflı addımlarını şəffaf elaynerlər necə təmizlənir yazımızda tapa bilərsiniz. Qoxu, elaynerdə rəng dəyişikliyi və ya bulanıqlıq kimi şikayətlər haqqında məlumat üçün şəffaf elayner problemləri səhifəmizə baxa bilərsiniz.
Çıxan protez istifadə edənlər isə protezlərini hər gün protez fırçası ilə təmizləməli, gecələr çıxararaq həkimin tövsiyə etdiyi qaydada saxlamalı, dişsiz diş ətini və dilin səthini də yumşaq fırça ilə təmizləməlidir. Uyğunluğu pozulmuş protezlər altında qalıq toplanmasına səbəb ola biləcəyi üçün müntəzəm yoxlamalarda qiymətləndirilməlidir.
Ağız qoxusu üçün Ankarada nə vaxt diş həkiminə getmək lazımdır?
Fırçalama, diş sapı və dilin təmizlənməsinə baxmayaraq ağız qoxusu iki-üç həftə ərzində azalmırsa, diş əti qanaması, laxlayan diş, ağızda pis dad və ya diş ağrısı müşayiət edirsə, diş həkimi müayinəsindən keçməyiniz tövsiyə olunur. Çankaya, Oran-dakı klinikamızda ağız qoxusunun ağızdaxili mənbələri ətraflı qiymətləndirilir; lazımi müalicələr planlaşdırılır, ağızdankənar səbəb düşünülərsə müvafiq ixtisasa yönləndirmə edilir.
Tez-tez verilən suallar
Ağız qoxusu birdəfəlik keçirmi?
Ağız qoxusunun səbəbi ağızdaxili mənşəlidirsə, məsələn diş əti xəstəliyi və ya dil ərpi kimi, düzgün müalicə və müntəzəm baxımla əksər hallarda nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır. Lakin baxım yarımçıq qalarsa, qoxu yenidən yarana bilər. Davamlı yaxşılaşma səbəbin aradan qaldırılmasından və gündəlik vərdişlərdən asılıdır.
Ağız qoxusu mədədən ola bilərmi?
Mədə mənşəli ağız qoxusu güman edildiyindən daha az rast gəlinir. Reflüks kimi bəzi vəziyyətlər qoxuya töhfə verə bilər, lakin halların böyük əksəriyyəti ağızdaxili mənşəlidir. Buna görə əvvəlcə diş həkimi müayinəsi tövsiyə olunur; ağızda səbəb tapılmazsa, müvafiq mütəxəssisə yönləndirmə edilir.
Öz ağız qoxumu necə bilə bilərəm?
İnsan öz nəfəsinin qoxusunu adətən hiss edə bilmir. Biləyinizi yalayıb bir neçə saniyə sonra iyləmək və ya diş sapından istifadə etdikdən sonra onu iyləmək fikir verə bilər. Daha etibarlı fikir əldə etmək üçün güvəndiyiniz yaxınınızdan soruşa və ya diş həkimi müayinəsi istəyə bilərsiniz.
Ağız yaxalayıcısı ağız qoxusunu müalicə edirmi?
Ağız yaxalayıcıları qoxunu adətən müvəqqəti olaraq maskalayır və qoxunun səbəbini aradan qaldırmır. Bəzi antibakterial yaxalayıcılar həkim tövsiyəsi ilə qısa müddət istifadə oluna bilər. Əsas müalicə fırçalama, diş sapı, dilin təmizlənməsi və lazım gələrsə diş əti və diş müalicəsidir.
