Қысқаша жауап: Брекет-жүйесі бар адам әр щеткалау кезінде алдымен тіс аралық щеткамен сымның астын және брекеттің айналасын тазалауы, содан кейін жұмсақ түкті щетканы қызыл иек сызығына бұрыштап ұстап, әр брекеттің үстін және астын жеке-жеке щеткалауы, одан кейін жіп өткізгіш арқылы тіс аралықтарын тазалауы керек. Ауыз ирригаторы көмекші құрал болып табылады. Фторды қолдануды дәрігер шешеді.
Брекет-жүйе кезінде тіс щеткалау емнің сым мен брекеттер сияқты маңызды бөлігі. Брекеттің айналасы, сымның асты және қызыл иектің жиегі қақ жинауға өте ыңғайлы; бұл аймақтар жеткілікті тазаланбаса, ем соңында тістерде ақ дақтар мен қызыл иек мәселелері пайда болуы мүмкін. Жақсы жаңалық: дұрыс құралдар мен тұрақты реттің арқасында бұл қауіптің басым бөлігін басқаруға болады.
Брекет-жүйе тағылғанда тазалау неге қиындайды?
Брекеттер мен сымдар тістің бетінде төмпешіктер түзетіндіктен, щетка түктері жете алмайтын жасырын бұрыштар пайда болады. Тамақ қалдықтары мен бактериялық қақ осы бұрыштарда ұсталып қалады, әсіресе брекеттің қызыл иекке қараған жиегінде оңай жиналады.
Қақ ұзақ уақыт қалса, тіс бетіндегі эмальдан минерал жоғала бастауы мүмкін. Бұл брекеттің айналасында, ем аяқталып брекет алынғанда байқалатын күңгірт ақ іздер түрінде көрінеді. Стоматологияда бұл құбылыс деминерализация деп аталады. Тағы бір жиі кездесетін мәселе - қызыл иектің қызаруы, ісінуі және щеткалағанда қанауы. Толығырақ ақпарат үшін қызыл иектің қанауы туралы мақаламызды қарауға болады.
Брекет-жүйесі барлардың щеткалау реті қандай болуы керек?
Әр щеткалауда бір ретті ұстану өткізіп алынған аймақтың қалмауына көмектеседі. Практикалық реті мынадай болуы мүмкін:
- Ауызды шайыңыз. Тамақтың ірі бөліктерін алдымен сумен кетіріңіз.
- Тіс аралық щеткамен сымның астын тазалаңыз. Кішкентай, конус тәрізді щетканы сымның астынан және үстінен өткізіп, брекеттің айналасын тазалаңыз.
- Тіс щеткасымен беттерді щеткалаңыз. Щетканы қызыл иек сызығына шамамен 45 градус бұрышпен ұстаңыз; алдымен брекеттің үстін, сосын астын, одан кейін брекеттің өзін жеке-жеке тазалаңыз.
- Тіс жібімен тіс аралықтарын тазалаңыз. Сым болғандықтан жіпті сымның астынан өткізу қажет; бұл әрекетті жеңілдететін құралдар төменде сипатталған.
- Ауызды жақсылап шайып, айнадан тексеріңіз. Брекеттің айналасында қалдық қалса, қайталаңыз.
Щеткалауды күн ішінде кемінде таңертең және ұйықтар алдында жасау керек; тамақтан кейін де щеткалауға мүмкіндік болса, ем кезінде осы әдетті қалыптастырған пайдалы. Жалпы техниканы еске түсіргіңіз келсе, дұрыс щеткалау техникасы нұсқаулығымыз көмектеседі.
Қандай тіс щеткасы мен тазалау құралдары пайдалы?
Жұмсақ түкті, басы кішкентай щетка көпшілікке жеткілікті. Кейбір пациенттерге ортодонтия үшін жасалған, В тәрізді кесілген түктері бар щеткалар ыңғайлы болуы мүмкін. Электр щеткасы да тістің барлық бетіне жетуді жеңілдетуі мүмкін; бірақ шешуші фактор - щеткалау ұзақтығы мен мұқияттылығы.
- Тіс аралық щетка: Сымның асты мен брекеттің айналасы үшін негізгі құрал. Өлшемді дұрыс таңдау маңызды; толығырақ тіс аралық щетка мақаласынан қарауға болады.
- Жіп өткізгіш: Ұшы қатты көмекші құрал; жіпті сымның астынан өткізуге мүмкіндік береді. Шыдамдылық қажет, алғашқы күндері уақыт алуы қалыпты жағдай. Жіпті қолдану туралы тіс жібін қолдану техникасы мақаласын оқуға болады.
- Ауыз ирригаторы: Су қысымымен тамақ қалдықтарын және борпылдақ қақты кетіруге көмектеседі. Щетка мен жіптің орнын баспайды, оларды қолдайды. Бұл тақырыпты ауыз ирригаторы мақаласында қарастырдық.
- Ортодонтиялық балауыз: Сым немесе брекет ұртты тітіркендіретін жерлерде уақытша жайлылық береді, тазалауға тікелей әсері жоқ.
Ақ дақтардан (деминерализациядан) қалай сақтануға болады?
Ақ дақтардан сақтанудың негізі - қақты тұрақты және толық кетіру. Одан бөлек, тамақтану әдеттері де шешуші: қантты және қышқылды сусындарды жиі ұрттау брекеттің айналасындағы қақтың қышқыл өндіруін үздіксіз қоздырады. Сондықтан мұндай сусындарды күн бойына тарату орнына негізгі тамақтар арасында шектеген дұрыс тәсіл.
Фтор - эмальдің нығаюына үлес қосатын, жалпы қабылданған қорғаныс құралы. Дегенмен қандай фторлы тіс пастасы, ауыз шаюға арналған сұйықтық немесе кәсіби фтор жағу сізге лайық екенін тістің жегілену қаупіңіз бен жасыңызға қарап дәрігеріңіз шешеді; фторы көп өнімдерді өз бетіңізше таңдамауыңыз керек. Фтор жағу туралы жалпы ақпарат үшін фтор гелі мен лагы мақаламызды қарауға болады.
Ақ дақтар ерте байқалса, дәрігердің бақылауымен жасалатын нығайтатын процедуралар арқылы олардың көрінісі азаюы мүмкін. Сондықтан әр бақылау сеансында ауыздағы жағдайдың дәрігеріңіз тарапынан бағалануы маңызды.
Брекет-жүйесі барлар нені жемеуі керек?
Қатты және жабысқақ тағамдар брекеттің үзілуіне де, тазалаудың қиындауына да себеп болады. Жаңғақ қабықтары, қатты алма сияқты тұтас тістелетін жемістер, мұз шайнау, сағыз және жабысқақ кәмпиттер ем кезінде шектелуі керек. Жемістер мен көкөністерді ұсақ бөліктерге бөліп жеуге болады. Практикалық кеңестер үшін брекет-жүйемен емделу кезінде назар аудару қажет жайттар мақаласы бағыт бере алады.
Күн ішінде практикалық тазалық жоспарын қалай құруға болады?
Әдет қалыптастыру үшін тазалықты күннің белгілі сәттерімен байланыстыру пайдалы. Таңертең таңғы астан кейін толық реттік күтім, түскі және аралық тамақтан кейін сумен шаю және мүмкін болса қысқа щеткалау, ал кешке ең жан-жақты тазалау жасалуы мүмкін. Ұйықтар алдындағы тазалау әсіресе маңызды; себебі ұйқы кезінде сілекей ағысы азаяды да, қалған қақ кедергіні аз кездестіреді.
Сөмкеңізде шағын жол щеткасы, бірнеше тіс аралық щетка және бір қорап ортодонтиялық балауыздың болуы мектепте немесе жұмыста ыңғайлылық береді. Жасөспірімдер мен балаларда ата-аналардың алғашқы апталарда щеткалауды бірге бақылауы дұрыс әдеттің орнығуына көмектеседі. Щетканың түктері брекеттердің айналасында тез тарқап кететіндіктен, щетканы әдеттегі мерзімдерден жиірек жаңартуға тура келуі мүмкін; бұл туралы жалпы ақпарат үшін тіс щеткасын қашан ауыстыру керек мақаламызды қарауға болады.
Тазалық жеткіліксіз болса, қандай белгілер пайда болады?
Кейбір белгілер тазалықтың жеткіліксіз екенін көрсетеді. Оларды ертерек тану мәселенің асқынуына жол бермейді:
- Қызыл иектің айқын қызаруы, ісінуі немесе щеткалағанда үздіксіз қанау
- Брекеттің айналасында тіс бетінде сарғыш немесе ақшыл қабаттың болуы
- Тұрақты щеткалауға қарамастан өтпейтін ауыздан жағымсыз иіс
- Қызыл иектің брекеттердің үстіне қарай бұлтиып өсуі
Осы белгілердің бірі болса, келесі бақылау қабылдауын күтпей дәрігеріңізге хабарлаған дұрыс. Қызыл иек тінінің сау болуы тістердің жоспарланғандай қозғалуы үшін де қажет. Ауыздан жағымсыз иістің әртүрлі себебі болуы мүмкін болғандықтан, жалпы ақпарат ретінде ауыздан жағымсыз иіс мақаласын да қарауға болады.
Сым үзілгенде немесе тітіркендіргенде не істеу керек?
Сым ұртқа батып тұрса, алдымен ортодонтиялық балауызбен уақытша жабыңыз. Сымның ұшын өзіңіз кесуге тырыспаңыз. Брекет түсіп қалса немесе сым орнынан шықса, емханаға қоңырау шалып, бұл туралы хабарлаңыз; көп жағдайда шағын бақылау қабылдауы жеткілікті. Мұндай жағдайлар тазалықты да қиындататындықтан, дәрігерге кідіртпей хабарлау ұсынылады.
Мөлдір элайнерде тазалық басқаша ма?
Бекітілген сымның орнына мөлдір элайнер қолданылса, элайнерлер тамақтану кезінде шешілетіндіктен, тістерді әдеттегі щетка мен жіппен тазалауға болады; алайда бұл жолы элайнерлерді де тұрақты тазалау қажет. Әдісті таңдауды ойлап жүргендерге мөлдір элайнерді тазалау және мөлдір элайнер ме, брекет-жүйе ме беттеріміз салыстыру жасауға көмектеседі.
Кәсіби бақылау қашан қажет?
Ем барысында бақылау қабылдауларын жіберіп алмау тазалық мәселелерін ерте анықтаудың ең сенімді жолы. Тіс тасы жиналса немесе қызыл иек қабынуының белгілері болса, дәрігеріңіз қосымша тазалау ұсынуы мүмкін.
Анкарада тексеру үшін
Брекет-жүйе тағып жүріп тазалауда қиналсаңыз, брекеттердің айналасында дақ немесе қан кетуді байқасаңыз, Чанкаядағы Парк Оран Офисте орналасқан емханамызда ауыз күтімі жүйеңізді бірге қарап шыға аламыз. Қабылдауға жазылу ақпараты үшін байланыс бетімізді пайдалана аласыз.
Жиі қойылатын сұрақтар
Брекет-жүйесі бар адам күніне неше рет тісін щеткалауы керек?
Кемінде таңертең және ұйықтар алдында щеткалау керек. Мүмкін болса, тамақтан кейін де щеткалау брекеттің айналасында қақтың жиналуын азайтады. Далада жүргенде кем дегенде сумен шайған пайдалы.
Ауыз ирригаторы тіс жібінің орнын баса ала ма?
Жоқ. Ауыз ирригаторы тамақ қалдықтары мен борпылдақ қақты кетіруге көмектеседі, бірақ тіс бетіне жабысқан қақты щетка мен жіп сияқты тазаламайды. Бұл құралдар бір-бірінің орнын баспайды, бір-бірін толықтырады.
Брекет-жүйе алынғаннан кейін тістердегі ақ дақтар кете ме?
Ерте кезеңдегі жеңіл дақтар дәрігердің бақылауымен жасалатын нығайтатын процедуралар арқылы уақыт өте келе айтарлықтай азаюы мүмкін. Дақтың тереңдігіне қарай қосымша процедуралар қажет болуы мүмкін. Сондықтан бағалау мен әдісті таңдау дәрігерге қалдырылуы керек.
Брекет-жүйе кезінде қандай тіс пастасын қолдануым керек?
Көпшілікке фторлы паста лайық. Дегенмен тістің жегілену қаупіңізге қарай басқа фтор құрамы немесе қосымша кәсіби процедураның қажет-қажет еместігін дәрігеріңіз шешеді.