Қысқа жауап: Брекетпен емдеуде ескеретін жайттар үш тақырыпқа жинақталады: қатты және жабысқақ тағамдардан аулақ болу, брекеттің айналасын әр тамақтан кейін тазалап, тіс аралық щеткасымен тазарту және бақылау қабылдауларын өткізіп алмау. Брекет ажырап кетсе немесе сым батса, ортодонтиялық балауызбен уақытша жеңілдетуге болады, бірақ қысқа уақыт ішінде дәрігерге хабарлау керек.
Брекет қойылған күні емнің техникалық бөлігі көбіне дәрігердің қолында болады; алайда кейінгі айларда нәтиженің сапасын анықтайтын маңызды үлес пациентке тиесілі. Брекет тағып жүргенде ескеретін жайттар тізімі алғашқыда ұзын көрінгенімен, бірнеше апта ішінде бұл ережелер әдетке айналады. Бұл нұсқаулықта тамақтанудан тазалауға дейін, шағын шұғыл жағдайлардан қабылдау тәртібіне дейін брекет тағатын пациенттердің жиі қоятын сұрақтарын бір жерге жинадық.
Брекетпен қандай тағамдарды жеуге болмайды?
Брекет тағып жүргенде қатты, жабысқақ және тістеп үзуді қажет ететін тағамдардан аулақ болу керек; өйткені бұл тағамдар брекеттердің тістен ажырауына және сымдардың майысуына әкелуі мүмкін. Ажыраған әр брекет тістің сол кезеңде жоспарланғандай жылжымайтынын және қосымша қабылдау қажеттігін білдіреді.
Аулақ болу ұсынылатын негізгі тағамдар:
- Орман жаңғағы, грек жаңғағы, қуырылған ноқат, қабықты жаңғақтар және қатты кәмпиттер
- Карамель, сағыз, лукум сияқты жабысқақ тәттілер
- Попкорн; оның қабықтары брекет пен қызыл иек арасына тұрып қалуы мүмкін
- Мұз шайнау әдеті
- Сүйекті ет, жүгері собығы сияқты тікелей тістелетін тағамдар
Бұл сүйікті тағамдарыңыздың бәрінен бас тарту керек дегенді білдірмейді. Алма мен сәбіз сияқты қатты жемістер мен көкөністерді ұсақ бөліктерге бөліп, артқы тістермен шайнауға, нан мен ет сияқты тағамдарды да бір асам етіп турап жеуге болады. Брекет қойылғаннан немесе реттелгеннен кейінгі алғашқы бірнеше күнде тістерде сезімталдық болатындықтан, сорпа, йогурт, пюре және жұмсақ піскен тағамдар жайлырақ болады. Тәтті және қышқыл сусындарды жиі ішу брекеттің айналасында кіреуке жоғалуына және ақ дақтарға жол ашуы мүмкін болғандықтан, оларды шектеу керек.
Брекетпен тістерді және тіс аралықтарын қалай тазалау керек?
Брекет тағып жүргенде тістерді әр тамақтан кейін, мүмкін болмаса кем дегенде таңертең және кешке күніне екі рет мұқият тазалап, тіс аралықтарын бөлек тазарту керек. Брекеттер мен сымдар тамақ қалдықтары мен бактериялық қақ жабысатын көптеген жаңа беттер түзеді. Бұл қақ тұрақты тазаланбаса, қызыл иектің қабынуы, ауыздан жағымсыз иіс шығуы және брекеттердің айналасында тұрақты ақ дақтар пайда болуы мүмкін.
Тиімді тазалау үшін мына қадамдар ұсынылады:
- Ауызыңызды сумен шайқап, тамақтың ірі бөліктерін кетіріңіз.
- Жұмсақ қылшықты щетканы алдымен брекеттің жоғарғы жиегіне, қызыл иек сызығына қарай 45 градус бұрышпен қойып, шағын шеңбер тәрізді қимылдармен тазалаңыз.
- Содан кейін щетканы брекеттің төменгі жиегіне қарай еңкейтіп, осы әрекетті қайталаңыз.
- Тістердің ішкі беттері мен шайнау беттерін әдеттегідей тазалаңыз.
- Тіс аралық щеткасын сым мен тіс арасынан өткізіп, брекеттер арасындағы саңылауларды тазалаңыз.
- Тіс жібін ұшы қатты арнайы ортодонтиялық жіптің немесе жіп өткізгіштің көмегімен сымның астынан өткізіп, тіс аралықтарында қолданыңыз.
Ортодонтиялық ұштығы бар тіс щеткалары, ирригатор (ауыз душы) және дәрігеріңіз ұсынған фторлы ауыз шайғыштар бұл тәртіпті қолдай алады. Ирригатор тіс жібін алмастырмайды, бірақ сымның айналасындағы қалдықтарды кетіруге көмектеседі. Ем барысында стоматологыңыз ұсынған аралықпен кәсіби тазалау жасату да қызыл иек денсаулығын сақтауға ықпал етеді.
Брекет ажырап кетсе немесе сым батса не істеу керек?
Брекет ажырап кетсе немесе сымның ұшы ұртқа батса, үрейленудің қажеті жоқ; бұл жағдайлар әдетте шұғыл емес, бірақ емханаңызға бірнеше күн ішінде хабарлауыңыз керек. Ажыраған брекет әлі сымға бекітулі болса және сізді мазаламаса, оны орнында қалдыруға болады. Толық ажыраған брекетті сақтап, бақылау қабылдауына алып келгеніңіз пайдалы.
Сымның ұшы немесе брекеттің жиегі ұртқа не ерінге үйкелсе, ортодонтиялық балауыз көмектеседі. Бұршақтай балауызды саусақпен жұмсартып, құрғатылған брекеттің немесе сымның үстіне басыңыз; балауыз жұмсақ тін мен металл арасында қорғаныш қабат түзеді. Сым айқын сыртқа шығып тұрса, таза өшіргіші бар қарындаштың ұшымен оны абайлап ішке қарай итеруге болады. Сымды өз бетіңізше кесуге немесе күшпен майыстыруға тырыспаңыз. Брекетке байланысты ісік, қан кету немесе беттің жарақаты сияқты жағдай болса, уақыт жоғалтпай дәрігерге жүгініңіз.
Ауырсыну мен афтаны қалай басқаруға болады?
Брекет қойылған алғашқы күндері және әр реттеу қабылдауынан кейін тістерде қысым мен сезімталдық сезілуі қалыпты жағдай; бұл сезім көп жағдайда үш-бес күн ішінде азаяды. Бұл кезеңде жұмсақ тағамдарды таңдау, өте ыстық және өте суық тағамдардан аулақ болу жағдайды жеңілдетеді. Ауырсынуды басатын дәрі қажет болса, қандай дәріні қолдануға болатынын дәрігеріңізден немесе фармацевттен сұраңыз.
Брекеттердің ұрт пен еріннің ішкі бетіне үйкелуі, әсіресе алғашқы апталарда, ұсақ жараларға (афталарға) әкелуі мүмкін. Жылы тұзды сумен шаю бұл жаралардың жазылуына көмектеседі; үйкелетін аймаққа ортодонтиялық балауыз жағу да тітіркенуді азайтады. Ауыз ішіндегі тіндер уақыт өте брекеттерге бейімделеді және жаралар әдетте сирейді. Екі аптадан ұзақ жазылмайтын, үлкейетін немесе жиі қайталанатын жаралар болса, міндетті түрде тексерілуіңіз керек.
Қабылдау тәртібін сақтау неге маңызды?
Бақылау қабылдауларына тұрақты бару — емнің жоспарланған мерзімде аяқталуының ең шешуші факторларының бірі. Брекет жүйесінде тістердің қозғалысы дәрігердің белгілі бір аралықпен сымды ауыстыруы, майыстыруы немесе резеңке сияқты көмекші элементтерді қосуы арқылы жүреді. Өткізіп алынған әр қабылдау тістердің келесі кезеңге өтуін кешіктіреді және емнің жалпы ұзақтығын арттыруы мүмкін.
Қабылдауларда тек сым реттелмейді; қызыл иек денсаулығы, ауыз гигиенасы және жегінің ықтимал бастамалары да тексеріледі. Дәрігеріңіз резеңке тартқыштарды тағуды тапсырса, оларды ұсынылған уақыт бойы тағу қабылдауларға барумен бірдей маңызды; резеңкелер тағылмаса, тістемнің түзелуі күтілген қарқынмен жүрмейді. Спортпен шұғылдансаңыз, ауыз қорғанышын қолдану туралы да дәрігеріңізден ақпарат ала аласыз.
Сапар, емтихан кезеңі немесе қарбалас жұмыс ырғағына байланысты қабылдауға келе алмайтын болсаңыз, бұл туралы алдын ала хабарлау жаңа күнді ем жоспарына ең аз әсер ететіндей белгілеуге мүмкіндік береді. Ұзақ сапарға шықпас бұрын жаныңызға шағын күтім жиынтығын дайындап алу да жақсы ой: бүктелетін тіс щеткасы, тіс аралық щеткалары, тіс жібі және ортодонтиялық балауыз жолда кездесуі мүмкін шағын ақаулардың көпшілігін уақытша шешуге көмектеседі.
Брекеттің орнына мөлдір элайнерлерді қарастыратындарға ескерту
Тамақтану мен тазалау ережелері кейбір пациенттер үшін брекетті қиындатуы мүмкін. Сай жағдайларда мөлдір элайнерлер (капалар) тамақтану кезінде шешілетіндіктен, бұл шектеулердің бір бөлігін жояды; алайда оларды күніне 20-22 сағат тағу қажет болғандықтан, басқаша тәртіпті талап етеді. Капаларды күнделікті қолдану туралы толық мәліметті мөлдір элайнерлерді қалай қолдану керек мақаламыздан, ал екі әдісті салыстыруды мөлдір элайнер ме, брекет пе бетімізден таба аласыз.
Дәрігерге қашан жүгіну керек?
Бірнеше күн өтсе де басылмайтын ауырсыну, үнемі батып тұрған сым, орнынан шыққан бірнеше брекет немесе қызыл иектегі ісікті байқасаңыз, бақылау қабылдауыңызды күтпей емханаңызға қоңырау шалыңыз. Çankaya ауданындағы Park Oran Ofis ғимаратында орналасқан емханамызда брекет тағатын пациенттеріміздің осындай мәселелерін ортодонт маманымыз қарайды; басқа жиі қойылатын тақырыптар үшін жиі қойылатын сұрақтар бетімізді де қарап шығуыңызға болады.
Жиі қойылатын сұрақтар
Брекет тағып жүргенде сағыз шайнауға бола ма?
Сағыз сымдар мен брекеттерге жабысып, тазалауды қиындатады және сымдардың майысуына әкелуі мүмкін. Сондықтан брекетпен емдеу кезеңінде сағыз шайнаудан аулақ болу ұсынылады. Ерекше жағдай болса, дәрігеріңізбен ақылдасуыңызға болады.
Брекеттен болатын ауырсыну қанша уақытқа созылады?
Брекет қойылғаннан немесе реттелгеннен кейінгі сезімталдық көп адамда бірнеше күн ішінде азаяды. Бұл уақытта жұмсақ тағамдар жеу жайлылық береді. Бір аптадан ұзақ созылатын немесе күшейе түсетін ауырсыну болса, дәрігерге жүгіну керек.
Ажыраған брекет шұғыл жағдай ма?
Ажыраған брекет әдетте шұғыл жағдай емес, бірақ емханаға бірнеше күн ішінде хабарлау керек. Брекет сізді мазаласа, оны ортодонтиялық балауызбен уақытша жабуға болады. Бірнеше брекеттің ажырауы емнің барысына әсер етуі мүмкін болғандықтан, оны кейінге қалдырмау керек.
Брекет тағып жүргенде ақ дақтар неге пайда болады?
Брекеттің айналасында жиналған бактериялық қақ бөлетін қышқылдар тіс кіреукесінде минералдардың жоғалуына әкеліп, ақ дақтар пайда болуы мүмкін. Тұрақты тіс тазалау, тіс аралықтарын тазарту және тәтті-қышқыл сусындарды шектеу бұл қаупті азайтады. Дәрігеріңіз қажет деп тапса, фторлы өнімдерді ұсынуы мүмкін.
