Брекет тағатын адамға арналған негізгі күтім жиынтығы әдетте мыналардан тұрады: ортодонтиялық тіс щеткасы, тісаралық щетка, бір шоқты щетка, ортодонтиялық балауыз, фторлы тіс пастасы және қажет болса, фторлы ауыз шайғыш. Ауыз душы мен сымның астынан өткізілетін тіс жібі — қосымша құралдар. Бұл нұсқаулықта әр құралдың не үшін керек екенін, қалай қолданылатынын және кімге шынымен қажет екенін қарапайым тілмен түсіндіреміз. Біз бренд ұсынбаймыз; құралдар жалпы атауларымен сипатталады, таңдауда дәрігеріңіздің ұсынысына сүйену керек.
Брекет қойылғанда неге қосымша күтім құралдары қажет?
Брекеттер (тіске жапсырылатын шағын ұстағыштар) мен доға сымы тіс бетінде тамақ қалдықтары мен қақтың (бактериялық қабаттың) оңай жиналатын жаңа бұрыштарын түзеді. Кәдімгі тіс щеткасы бұл бұрыштардың бір бөлігіне жетеді, бірақ брекеттің асты, сым мен тістің арасы және қызыл иек жиегі көбіне тазаланбай қалады. Тазаланбаған қақ уақыт өте тіс бетінде ақ дақтарға (кіреукенің деминерализациясы, яғни кіреукенің минералдарын жоғалтуы), тіс жегісіне және қызыл иектің қабынуына әкелуі мүмкін. Бұл дақтар брекеттер алынғаннан кейін байқалады және кейде тұрақты болып қалады.
Сондықтан брекет кезеңіндегі мақсат — қалыпты тіс тазалауды бірнеше көмекші құралмен толықтыру. Әр құралды күн сайын қолдану міндетті емес; қайсысы сізге міндетті екені ауыз қуысыңыздың құрылымына, брекет түріне және күнделікті әдеттеріңізге байланысты. Тіс тазалау техникасының қадамдық сипаттамасы үшін брекет тағып жүргенде тіс тазалау және гигиена нұсқаулығымызды қараңыз.
Брекетке арналған щетка дегеніміз не, қалыпты щеткадан айырмашылығы неде?
Брекетке арналған щетка (ортодонтиялық щетка) — ортасындағы қылшықтары қысқарақ, шетіндегі қылшықтары ұзынырақ, көлденең қимасы сына немесе науа тәрізді тіс щеткасы. Қысқа қылшықтар брекет пен сымның үстіне жатқанда, ұзын қылшықтар брекеттің жоғарғы және төменгі жиегіне, қызыл иек сызығына жетеді. Осылайша бір қимылмен әрі брекет, әрі тіс беті тазаланады.
- Қылшықтың қаттылығы: Әдетте жұмсақ немесе орташа-жұмсақ қылшықтар ұсынылады. Қатты қылшықтар қызыл иекті тітіркендіруі мүмкін және брекет айналасын жақсырақ тазаламайды.
- Электр щетка: Брекетпен бірге қолдануға болады. Ортодонтиялық саптамалары бар; қатты баспай, әр тісте бірнеше секунд ұстап қолданған жөн.
- Ауыстыру жиілігі: Брекеттер қылшықтарды тезірек тоздырады. Қылшықтар ыдырай бастағанда, әдетте қалыптыдан жиірек, щетканы немесе саптаманы жаңартыңыз.
Қалай қолданылады? Щетканы қызыл иек сызығына шамамен 45 градус бұрышпен қойып, брекеттің жоғарғы жиегін, кейін төменгі жиегін шағын шеңбер қимылдарымен тазалаңыз. Содан кейін щетканы дәл брекеттің үстіне әкеліп, алға-артқа емес, шағын тербелмелі қимылдармен жүргізіңіз. Шайнау беттері мен тістердің ішкі беттерін де ұмытпаңыз.
Тісаралық щетка мен бір шоқты щетка не үшін керек?
Тісаралық щетка
Тісаралық щетка — жіңішке сым өзекке тізілген қылшықтардан тұратын, цилиндр немесе конус пішінді шағын щетка. Ол брекет тағатындар үшін ең пайдалы көмекші құралдардың бірі, өйткені доға сымының астынан өтіп, екі брекеттің арасындағы аймақты және тіс аралықтарын тазалай алады. Әртүрлі жуандықта шығарылады; дұрыс өлшем — аралыққа күштемей кіріп, жеңіл үйкеліспен жанасатыны. Тым жуан щетка қызыл иекті жарақаттауы мүмкін, ал тым жіңішкесі жеткілікті тазаламайды. Сәйкес өлшемді бақылау қабылдауында дәрігеріңізден сұрай аласыз. Өлшем таңдау және қолдану бөлшектері үшін тісаралық щетка туралы жазбамызды қараңыз.
Қолданылуы: щетканы сымның астынан, брекеттер арасындағы бос орынға жоғарыдан және төменнен бірнеше рет абайлап кіргізіп-шығарыңыз. Щетканы бұрамаңыз және күштеп итермеңіз. Тәулігіне кемінде бір рет, жақсысы кешкі тіс тазалаудан кейін қолдану көпшілікке жеткілікті.
Бір шоқты щетка
Бір шоқты щетка — ұшында бір ғана шағын қылшық шоғы бар, қалам сияқты ұсталатын щетка. Ол брекет айналасы, ең артқы тістердің артқы беті, қисық (бір-бірінің үстіне шыққан) тістердің ойыс-дөңестері және қызыл иек жиегі сияқты кәдімгі щетка жете алмайтын нүктелер үшін қолданылады. Әсіресе ең артқы азу тістердегі сақиналардың (бандалардың) айналасында пайдалы.
Ортодонтиялық балауыз дегеніміз не, қалай қолданылады?
Ортодонтиялық балауыз — брекеттер немесе сым ұртты, ерінді не тілді тітіркендіретін жерлерге жапсырылатын, жұмсақ және медициналық қолдануға жарамды балауыз. Ол брекеттің алғашқы күндерінде, сым әр ауыстырылғаннан кейін немесе сымның ұшы шаншыла бастағанда жайсыздықты басады. Балауыз емге әсер етпейді; ол тек үйкелетін бетті уақытша жабады, осылайша ауыз қуысындағы шағын жаралардың жазылуына мүмкіндік береді.
- Қолыңызды жуып, балауыз жағылатын брекетті мақтамен немесе таза майлықпен құрғатыңыз; дымқыл бетке балауыз жақсы жабыспайды.
- Жасымық пен ноқат дәнінің арасындай шағын бөлік үзіп алып, саусақтарыңыздың арасында бірнеше секунд домалатып жұмсартыңыз.
- Балауызды тітіркендіретін брекеттің немесе сым ұшының үстіне басып жайыңыз.
- Тамақтанар және тіс тазалар алдында балауызды алып тастаңыз, кейін қажет болса жаңасын қойыңыз.
Балауыздың шағын бөлігін байқамай жұтып қою әдетте қиындық туғызбайды. Алайда сымның ұшы үнемі шаншылса, брекет орнынан түссе немесе жара бірнеше күн ішінде жазылмаса, балауызбен шектелуді жалғастырмаңыз; клиникаңызға қоңырау шалыңыз. Алғашқы аптада не сезілуі мүмкін екенін, тамақ таңдауына да әсер ететіндіктен, брекетпен не жеуге болады бетімізде бөлек түсіндірдік.
Брекетпен ауыз душы қажет пе?
Ауыз душы — жіңішке әрі қысыммен берілетін су ағынымен тіс аралықтарынан, брекет айналасынан және сымның астынан тамақ қалдықтарын кетіретін құрылғы. Ол брекет тағатындар үшін ыңғайлы көмекші, өйткені щетка әрең жететін жерлерге сумен оңай жетеді. Алайда ауыз душы қақты щетка сияқты тиімді қырып тазаламайды; ол тіс тазалаудың және тісаралық щетканың орнын баспайды, оларды толықтырады.
- Төмен қысымнан бастап, қызыл иегіңіз үйренген сайын қысымды арттырыңыз.
- Ұшын қызыл иек сызығына перпендикуляр ұстап, әр тіс аралығында бірнеше секунд кідіріңіз.
- Тамақтан кейін щеткаға бірден қол жеткізе алмаған жағдайларда қалдықтарды кетіру үшін ыңғайлы болуы мүмкін.
- Құрылғының ыдысы мен ұшын өндірушінің нұсқаулығына сай үнемі тазалап отырыңыз.
Ауыз душы әсіресе қызыл иегі қанайтындарға, тісаралық щетканы қолдануы қиын адамдарға және қол қимылы шектеулі адамдарға пайдалы болуы мүмкін. Оның қалай жұмыс істейтінін және тіс жібінен айырмашылығын ауыз душы туралы жазбамызда толық қарастырдық.
Фторлы тіс пастасы мен ауыз шайғыш неге ұсынылады?
Фтор тіс кіреукесін нығайтады және оның тіс жегісіне төзімділігін арттырады. Брекет кезеңінде брекет айналасында ақ дақтардың пайда болу қаупін азайтудың негізгі жолдарының бірі — фторлы тіс пастасын қолдану. Тіс тазалағаннан кейін ауызды көп сумен шаю орнына артық көбікті түкіріп тастау фтордың тісте ұзағырақ қалуына көмектеседі.
Ал фторлы ауыз шайғыш — қосымша қорғаныс қабаты және ол әр пациентке қажет емес. Оны дәрігер тіс жегісінің қаупі жоғары, ақ дақтардың бастамасы байқалған немесе ауыз гигиенасы жеткіліксіз пациенттерге ұсынуы мүмкін. Ауыз шайғыш тіс тазалаудың орнын баспайды; әдетте оны тіс тазалаудан бөлек уақытта қолдану кеңес беріледі. Құрамында спирті бар ауыз шайғыштар кейбір адамдарда ауыздың құрғауына әкелуі мүмкін; сізге қай түрі сәйкес келетінін дәрігеріңізден сұраңыз. Балаларда фторлы өнімдердің мөлшері мен жасқа сәйкестігі міндетті түрде дәрігермен талқылануы керек.
Қай құрал қашан қолданылады?
Төмендегі қысқаша кесте жалпы күнделікті тәртіп туралы түсінік береді. Өз тәртібіңізді бақылау қабылдауларында дәрігеріңізбен бірге белгілегеніңіз дұрыс.
| Құрал | Не үшін керек? | Қашан? | Кімге басым қажет? |
|---|---|---|---|
| Ортодонтиялық тіс щеткасы | Брекет пен тіс бетін бірге тазалайды | Тәулігіне кемінде 2 рет, мүмкіндігінше тамақтан кейін | Брекет тағатындардың бәріне |
| Тісаралық щетка | Сымның асты мен брекеттер арасын тазалайды | Тәулігіне кемінде 1 рет | Брекет тағатын пациенттердің көпшілігіне |
| Бір шоқты щетка | Артқы тістер, банда айналасы, ойыстар | Кешкі тіс тазалауда | Тістері қисық орналасқандарға, артқы аймақта қақ жиналатындарға |
| Ортодонтиялық балауыз | Ұрттың, еріннің және тілдің тітіркенуін азайтады | Алғашқы күндері, сым ауыстырылғаннан кейін, шаншылғанда | Тітіркену сезетіндерге |
| Ауыз душы | Қалдықтарды су ағынымен кетіреді | Қалау бойынша, тіс тазалауға қосымша | Қызыл иегі қанайтындарға, тісаралық щетканы қолдануы қиындарға |
| Фторлы паста | Кіреукені нығайтады | Әр тіс тазалауда | Брекет тағатындардың бәріне |
| Фторлы ауыз шайғыш | Тіс жегісінен қосымша қорғау | Дәрігер ұсынса, тіс тазалаудан бөлек уақытта | Тіс жегісі немесе ақ дақ қаупі жоғарыларға |
Өзіңізбен алып жүруге болатын шағын күтім сөмкесі
Мектепте, жұмыста немесе сапарда тамақтан кейін тістерді тазалай алу ем бойы үлкен айырмашылық жасайды. Шағын сөмкеде мыналарды алып жүру ыңғайлы:
- Бүктелетін немесе қысқа сапты ортодонтиялық щетка және шағын түтік фторлы паста
- Бірнеше тісаралық щетка (қақпағы барлары гигиена тұрғысынан қолайлырақ)
- Ортодонтиялық балауыз
- Шағын айна
- Тіс тазалай алмаған жағдайларға арналған су; тамақтан кейін ауызды сумен шаю қалдықтардың бір бөлігін кетіреді
Қандай құралдарды қолданбау немесе абайлап қолдану керек?
- Қатты қылшықты щеткалар: Қызыл иекті мүжуі мүмкін; брекет айналасында жақсырақ нәтиже бермейді.
- Абразивті ағартқыш пасталар: Брекеттердің асты ағармайтындықтан, ем соңында түс айырмашылығы пайда болуы мүмкін. Ағартуды ойласаңыз, оны әдетте ем аяқталғаннан кейін дәрігеріңізбен жоспарлаған дұрысырақ.
- Тіс шұқығыш және үшкір заттар: Сымды майыстыруы, брекетті орнынан қозғауы немесе қызыл иекті жарақаттауы мүмкін.
- Балауыздың орнына сағыз немесе басқа заттар: Сағыз брекеттерге жабысады; тітіркену кезінде тек ортодонтиялық балауызды қолданыңыз.
Элайнер тағатындарға күтім басқаша ма?
Иә. Элайнер алынбалы болғандықтан, тістер кәдімгі щеткамен және тіс жібімен тазаланады; ал капаның өзі үшін бөлек құралдар (жұмсақ щетка, тазалау таблеткасы, сақтау қорабы) қолданылады. Бұл құралдарды элайнер күтіміне арналған құралдар бетімізде бөлек түсіндірдік. Қай ем күнделікті өміріңізге қолайлырақ екенін салмақтап жүрсеңіз, элайнер ме, әлде брекет пе салыстыруымыз көмектесуі мүмкін. Алынбайтын брекеттің жалпы үдерісін брекетпен емдеу бетінен табасыз.
Күтім құралдарын таңдағанда дәрігеріңізбен нені талқылау керек?
Бақылау қабылдауларында дәрігеріңіз брекет айналасында қақтың жиналуын, қызыл иектің қабынуын немесе ақ дақтардың бастамасы бар-жоғын бағалайды. Осы белгілерге қарай тісаралық щетканың өлшемін, ауыз шайғыш қажеттілігін немесе тіс тазалау техникаңызды өзгерту керек-керек еместігін талқылай аласыз. Брекет қойылған күні берілген күтім нұсқауларын сақтап қойыңыз және сенімсіз құрал болса, қолданбас бұрын кеңес алыңыз. Ем аяқталғанда күтім аяқталмайды; бекіту кезеңінде не істеу керектігін бекіту (ретейнер) нұсқаулығымыздан табасыз.
Анкарада брекетпен немесе элайнермен емделуді ойласаңыз, Çankaya ауданындағы Oran бөлігінде орналасқан Funda Sarıkaya ауыз және тіс денсаулығы емханасында ортодонт маман Funda Pekyılmaz Sarıkaya-ның тексеруіне жазыла аласыз. Тексеру кезінде күтім тәртібіңіз де сізбен бірге жоспарланады. Толығырақ Анкарадағы брекет бетімізді қараңыз.