Qisqa javob: Breketlar bilan davolanishda eʼtibor berish kerak boʻlgan jihatlar uch sarlavha ostida jamlanadi: qattiq va yopishqoq ovqatlardan saqlanish, breketlar atrofini har bir ovqatdan keyin yuvib, tishlararo choʻtka bilan tozalash va nazorat qabullarini oʻtkazib yubormaslik. Koʻchgan breket yoki sanchilgan sim kabi holatlarda ortodontik mum bilan vaqtincha yengillik olish mumkin, ammo qisqa vaqt ichida shifokorga xabar berish kerak.
Breketlar qoʻyilgan kuni davolashning texnik qismi asosan shifokor qoʻlida boʻladi; ammo keyingi oylarda natija sifatini belgilaydigan muhim ulush bemorga tushadi. Breketlar bilan eʼtibor berish kerak boʻlgan jihatlar roʻyxati bir qarashda uzun koʻrinsa-da, bir necha hafta ichida bu qoidalar odatga aylanadi. Ushbu qoʻllanmada ovqatlanishdan tozalashgacha, kichik favqulodda holatlardan qabullarga rioya qilishgacha breketli bemorlar koʻp soʻraydigan mavzularni jamladik.
Breketlar bilan qaysi ovqatlarni yeyish mumkin emas?
Breketlardan foydalanayotganda qattiq, yopishqoq va tishlab uzib olinadigan ovqatlardan saqlanish kerak, chunki bu ovqatlar breketlarning tishdan ajralishiga va simlarning egilishiga olib kelishi mumkin. Koʻchgan har bir breket tishning oʻsha davrda rejalashtirilganidek siljimasligini va qoʻshimcha qabul kerakligini anglatadi.
Saqlanish tavsiya etiladigan asosiy ovqatlar quyidagilar:
- Funduk, yongʻoq, qovurilgan noʻxat, poʻstli yongʻoqlar va qattiq konfetlar
- Karamel, saqich, rohat-lukum kabi yopishqoq shirinliklar
- Popkorn; uning poʻstlari breket va milk orasiga tiqilib qolishi mumkin
- Muz chaynash odati
- Suyakli goʻsht, makkajoʻxori soʻtasi kabi bevosita tishlab yeyiladigan ovqatlar
Bu Siz yoqtirgan hamma narsadan voz kechishingiz kerak degani emas. Olma va sabzi kabi qattiq meva va sabzavotlarni mayda boʻlaklarga boʻlib, orqa tishlar bilan chaynashingiz, non va goʻsht kabi ovqatlarni ham luqma kattaligida kesib isteʼmol qilishingiz mumkin. Breketlar qoʻyilgandan yoki sozlangandan keyingi dastlabki bir necha kunda tishlarda sezuvchanlik boʻlgani uchun shoʻrva, qatiq, pyure va yumshoq pishirilgan taomlar qulayroq boʻladi. Shirin va kislotali ichimliklarni tez-tez ichish esa breketlar atrofida emal yoʻqotilishiga va oq dogʻlarga zamin yaratishi mumkinligi sababli cheklanishi kerak.
Breketlar bilan tish yuvish va tishlararo tozalash qanday bajariladi?
Breketlardan foydalanayotganda tishlarni har bir ovqatdan keyin, imkon boʻlmasa kamida ertalab va kechqurun — kuniga ikki marta sinchiklab yuvish va tishlararo yuzalarni alohida tozalash kerak. Breketlar va simlar ovqat qoldiqlari va bakterial karash yopishishi mumkin boʻlgan koʻplab yangi yuzalarni hosil qiladi. Bu karash muntazam tozalanmasa, milk yalligʻlanishi, ogʻizdan yoqimsiz hid va breketlar atrofida doimiy oq dogʻlar paydo boʻlishi mumkin.
Samarali tozalash uchun quyidagi qadamlar tavsiya etiladi:
- Ogʻzingizni suv bilan chayib, katta ovqat boʻlaklarini olib tashlang.
- Yumshoq tukli choʻtkani avval breketning yuqori chetiga, milk chizigʻi tomon 45 daraja burchak ostida qoʻyib, kichik aylanma harakatlar bilan yuving.
- Soʻngra choʻtkani breketning pastki chetiga qiyalatib, xuddi shu harakatni takrorlang.
- Tishlarning ichki va chaynov yuzalarini odatdagidek yuving.
- Tishlararo choʻtkani sim va tish orasidan oʻtkazib, breketlar orasidagi boʻshliqlarni tozalang.
- Tish ipini uchi qattiq maxsus ortodontik ip yoki ip oʻtkazgich yordamida sim ostidan oʻtkazib, tishlar orasida ishlating.
Ortodontik uchli tish choʻtkalari, irrigator (ogʻiz dushi) va shifokoringiz tavsiya qilgan ftorli ogʻiz chayqash vositalari bu tartibni qoʻllab-quvvatlashi mumkin. Irrigator tish ipining oʻrnini bosmaydi, ammo sim atrofidagi qoldiqlarni olib tashlashda yordam beradi. Davolash davomida tish shifokoringiz tavsiya qilgan oraliqlarda professional tozalashdan oʻtish ham milk salomatligini saqlashga hissa qoʻshadi.
Breket koʻchib ketsa yoki sim sanchilsa, nima qilish kerak?
Breket koʻchganda yoki sim uchi lunjga sanchilganda vahimaga tushish shart emas; bu holatlar odatda shoshilinch emas, ammo klinikangizga bir necha kun ichida xabar berishingiz kerak. Koʻchgan breket hali simga bogʻlangan boʻlsa va Sizni bezovta qilmasa, uni joyida qoldirishingiz mumkin. Butunlay ajralib chiqqan breketni esa saqlab, nazorat qabuliga olib kelishingiz foydali.
Sim uchi yoki breket cheti lunj yoki labga ishqalansa, ortodontik mum yordam beradi. Noʻxat kattaligidagi bir boʻlak mumni barmoqlaringiz bilan yumshatib, quritilgan breket yoki sim ustiga bosing; mum yumshoq toʻqima va metall oʻrtasida himoya qatlamini hosil qiladi. Agar sim yaqqol tashqariga chiqib qolgan boʻlsa, toza qalamning oʻchirgichli uchi bilan uni ehtiyotkorlik bilan ichkariga surishingiz mumkin. Simni oʻzingiz kesishga yoki zoʻrlab bukishga urinmang. Breketlar bilan bogʻliq shish, qonash yoki yuz jarohati kabi holat yuz bersa, vaqt yoʻqotmasdan shifokorga murojaat qiling.
Ogʻriq va aftalarni qanday yengillashtirish mumkin?
Breketlar qoʻyilgan dastlabki kunlarda va har bir sozlash qabulidan keyin tishlarda bosim va sezuvchanlik his qilish odatiy holat; bu his aksariyat hollarda uch-besh kun ichida kamayadi. Bu davrda yumshoq ovqatlarni tanlash, juda issiq va juda sovuq taomlardan saqlanish yengillik beradi. Agar ogʻriq qoldiruvchi vositaga ehtiyoj sezsangiz, qaysi dorini qabul qilish mumkinligini shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan maslahatlashing.
Breketlarning lunj va labning ichki yuzasiga ishqalanishi, ayniqsa dastlabki haftalarda, kichik yaralarga (aftalarga) sabab boʻlishi mumkin. Iliq tuzli suv bilan chayish bu yaralarning bitishiga yordam beradi; ishqalanayotgan sohaga ortodontik mum qoʻyish ham taʼsirlanishni kamaytiradi. Ogʻiz ichidagi toʻqimalar vaqt oʻtishi bilan breketlarga koʻnikadi va yaralar odatda kamroq paydo boʻladi. Ikki haftadan uzoq davom etadigan, kattalashayotgan yoki tez-tez takrorlanadigan yaralar boʻlsa, albatta koʻrikdan oʻtishingiz kerak.
Qabullarga rioya qilish nega muhim?
Nazorat qabullariga muntazam borish davolashning rejalashtirilgan muddatda yakunlanishi uchun eng hal qiluvchi omillardan biri. Breketlarda tishlarning siljishi shifokor maʼlum oraliqlarda simni almashtirishi, bukishi yoki rezinka kabi yordamchi elementlarni qoʻshishi orqali davom etadi. Oʻtkazib yuborilgan har bir qabul tishlarning keyingi bosqichga oʻtishini kechiktiradi va umumiy davolash muddatini uzaytirishi mumkin.
Qabullarda faqat sim sozlanmaydi; milk salomatligi, ogʻiz gigiyenasi va kariesning ehtimoliy boshlanishi ham tekshiriladi. Agar shifokoringiz rezinkalar taqishingizni soʻragan boʻlsa, ularni tavsiya etilgan vaqt davomida taqish ham qabullarga borish kabi muhim; rezinkalar taqilmasa, prikusni tuzatish kutilgan surʼatda kechmaydi. Agar sport bilan shugʻullansangiz, ogʻiz himoyachisidan foydalanish haqida ham shifokoringizdan maʼlumot olishingiz mumkin.
Safar, imtihon davri yoki ish bandligi sababli qabulga kela olmasangiz, buni oldindan maʼlum qilish yangi sanani davolash rejasiga eng kam taʼsir bilan belgilash imkonini beradi. Uzoq safarga chiqishdan oldin yoningizga kichik parvarish sumkachasini tayyorlab olish ham yaxshi fikr: yigʻiladigan tish choʻtkasi, tishlararo choʻtkalar, tish ipi va ortodontik mum yoʻlda duch kelishingiz mumkin boʻlgan kichik muammolarning aksariyatini vaqtincha hal qilishga yordam beradi.
Breketlar oʻrniga shaffof elaynerlarni oʻylayotganlar uchun eslatma
Ovqatlanish va tozalash qoidalari baʼzi bemorlar uchun breketlarni qiyinlashtirishi mumkin. Mos holatlarda shaffof elaynerlar ovqatlanish paytida chiqarilgani uchun bu cheklovlarning bir qismini olib tashlaydi; ammo ularni kuniga 20-22 soat taqish kerakligi sababli boshqacha intizom talab qiladi. Elaynerlardan kundalik foydalanish tafsilotlarini shaffof elaynerlardan qanday foydalaniladi maqolamizda, ikki usulning qiyosini esa shaffof elaynerlarmi yoki breketlarmi sahifamizda topishingiz mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
Bir necha kun oʻtsa ham kamaymayotgan ogʻriq, doimiy sanchilayotgan sim, joyidan chiqqan bir nechta breket yoki milkda shish sezsangiz, nazorat qabulingizni kutmasdan klinikangizga qoʻngʻiroq qiling. Çankayadagi Park Oran Ofis binosida joylashgan klinikamizda breketli bemorlarimizning bunday muammolari bilan ortodont mutaxassisimiz shugʻullanadi; boshqa koʻp beriladigan mavzular uchun koʻp beriladigan savollar sahifamizga ham koʻz yugurtirishingiz mumkin.
Koʻp beriladigan savollar
Breketlar taqilgan paytda saqich chaynash mumkinmi?
Saqich simlar va breketlarga yopishib, tozalashni qiyinlashtiradi va simlarning egilishiga olib kelishi mumkin. Shu sababli breketlar bilan davolanish davomida saqich chaynashdan saqlanish tavsiya etiladi. Alohida holat boʻlsa, shifokoringiz bilan maslahatlashishingiz mumkin.
Breketlardan keyingi ogʻriq qancha davom etadi?
Breketlar qoʻyilgandan yoki sozlangandan keyingi sezuvchanlik koʻpchilikda bir necha kun ichida kamayadi. Bu vaqtda yumshoq ovqatlar isteʼmol qilish yengillik beradi. Bir haftadan uzoq davom etadigan yoki tobora kuchayadigan ogʻriq boʻlsa, shifokorga murojaat qilish kerak.
Koʻchgan breket shoshilinch holatmi?
Koʻchgan breket odatda shoshilinch holat emas, ammo bir necha kun ichida klinikaga xabar berish kerak. Agar breket Sizni bezovta qilsa, uni ortodontik mum bilan vaqtincha yopib qoʻyishingiz mumkin. Bir nechta breketning koʻchishi davolashning borishiga taʼsir qilishi mumkinligi sababli buni kechiktirmaslik kerak.
Breketlardan foydalanganda oq dogʻlar nima sababdan paydo boʻladi?
Breket atrofida toʻplangan bakterial karash ishlab chiqaradigan kislotalar tish emalida mineral yoʻqotilishiga olib keladi va oq dogʻlar paydo boʻlishi mumkin. Muntazam tish yuvish, tishlararo tozalash hamda shirin va kislotali ichimliklarni cheklash bu xavfni kamaytiradi. Shifokoringiz zarur deb hisoblasa, ftorli vositalarni tavsiya qilishi mumkin.
