Qısa cavab: Dişləri sıxmaya qarşı kapa müayinə, qəlib və ya rəqəmsal skanlama, laboratoriyada hazırlanma və ağızda sınaq-tənzimləmə mərhələləri ilə hazırlanır; proses əksər hallarda bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər çəkir. Rəqəmsal skanlama qəlib materialı istifadə etmədən dişlərin üçölçülü modelini yaradır. Kapa isti su ilə deyil, ilıq və ya soyuq su ilə, yumşaq fırça ilə təmizlənməli və qutusunda saxlanmalıdır. Sınma, nazikləşmə və ya oturma problemi olduqda onun yenilənməsi nəzərdən keçirilir.
Dişləri sıxmaya qarşı kapa dişlərə tam uyğun oturmalı olan fərdi aparatdır. Buna görə də onun necə hazırlandığı, nə qədər müddətə təhvil verildiyi və gündəlik qulluğu kapanın həm rahatlığına, həm də istifadə müddətinə birbaşa təsir edir. Bu yazıda dişləri sıxmaya qarşı kapa necə hazırlanır sualını müayinədən təhvilə qədər addım-addım cavablandırır; qəliblə rəqəmsal skanlama arasındakı fərqi, alışma prosesini, təmizlik qaydalarını və kapanın nə vaxt yenilənməli olduğunu izah edirik. Kapa növləri ilə maraqlanırsınızsa, əvvəlcə dişləri sıxmaya qarşı kapa növləri yazımıza nəzər sala bilərsiniz.
Əvvəlcədən qeyd edək: kapa dişləri sıxmanı tamamilə dayandırmır. Onun vəzifəsi sıxma və qıcırtma zamanı dişləri yeyilmədən qorumaq və çeynəmə əzələlərinə düşən yükün daha balanslı paylanmasına kömək etməkdir. Bu vəzifəni yerinə yetirə bilməsi üçün dişlərə düzgün oturmalı, müntəzəm taxılmalı və ona yaxşı qulluq edilməlidir.
Dişləri sıxmaya qarşı kapanın hazırlanma prosesi addım-addım
Dişləri sıxmaya qarşı kapa adətən müayinə, qəlib və ya rəqəmsal skanlama, laboratoriyada hazırlanma və ağızda sınaq-tənzimləmə mərhələlərindən keçərək hazırlanır. Proses əksər hallarda bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər müddətdə başa çatır; müddət kapanın növünə və laboratoriya planına görə dəyişir.
- Müayinə: Dişlərdəki yeyilmə izləri, sınmış və ya çatlamış plomblar, çeynəmə əzələləri və çənə oynağı qiymətləndirilir. Bruksizmin mümkün səbəbləri müzakirə edilir. Ətraflı məlumat üçün dişləri sıxma (bruksizm) niyə yaranır yazımıza baxa bilərsiniz.
- İlkin müalicələr: Kapadan əvvəl kariyes, sınmış plomb və ya diş əti problemi varsa, onların həll edilməsi tövsiyə olunur; çünki kapa bu dişlərin üzərinə oturacaq. Kapa hazırlandıqdan sonra qoyulan yeni plomb və ya tac kapanın oturmasını dəyişə bilər; buna görə də planlaşdırılan diş müalicələrinin mümkün olduqda əvvəlcədən tamamlanmasına üstünlük verilir.
- Qəlib və ya skanlama: Dişlərin forması ənənəvi qəlib materialı ilə və ya ağızdaxili skanerlə qeydə alınır. Lazım olduqda alt və üst çənənin dişləm münasibəti də qeydə alınır.
- Hazırlanma: Kapa seçilmiş material və qalınlığa görə laboratoriyada hazırlanır.
- Təhvil və tənzimləmə: Kapa ağızda sınaqdan keçirilir; oturma, kənarlar və dişləm təmasları qiymətləndirilir, lazım olduqda kiçik düzəlişlər edilir. İstifadə və qulluq qaydaları izah edilir.
Təhvil günü kapanın asanlıqla taxılıb çıxarıla bildiyi, dişlərə laxlamadan oturduğu və dişləyərkən bir tərəfin digərindən əvvəl toxunmadığı yoxlanılır. Kapanı necə taxıb çıxaracağınız da göstərilir: kapa adətən barmaq ucları ilə iki tərəfdən bərabər basılaraq yerinə oturdulur, dişləyərək yerinə itələnmir. Çıxararkən də arxa nahiyədən ehtiyatla qaldırmaq kapanın zorlanmasının qarşısını alır.
Qəlib, yoxsa rəqəmsal skanlama?
Hər iki üsulla yaxşı oturan kapa hazırlamaq olar; rəqəmsal skanlama isə əksər insanlar üçün daha rahat və sürətli qeydəalma imkanı təqdim edir. Ənənəvi üsulda pasta konsistensiyalı qəlib materialı qaşıqla dişlərə yerləşdirilir və bərkiməsi gözlənilir. Qusma refleksi olan şəxslər bu mərhələni çətin hesab edə bilər. Qəlib alındıqdan sonra gips model hazırlanır və kapa bu model üzərində hazırlanır; qəlibdə yaranan hava qabarcıqları və ya sürüşmə modelin və deməli, kapanın uyğunluğuna təsir edə bilər.
Klinikamızda istifadə olunan iTero ağızdaxili skaneri dişlərin və diş ətlərinin üçölçülü rəqəmsal modelini kiçik skaner ucu ilə yaradır. Bu üsulun əsas xüsusiyyətləri bunlardır:
- Qəlib materialı istifadə edilmədiyi üçün qusma hissi əksər insanlarda azalır.
- Görüntü ekranda dərhal görünür; çatışmayan sahə varsa, dərhal yenidən skan edilə bilər.
- Rəqəmsal qeyd saxlanıla bildiyi üçün kapa itdikdə və ya yenilənməsi lazım olduqda, dişlərdə nəzərəçarpan dəyişiklik olmayıbsa, eyni qeyddən istifadə etmək olar. Bu qərar yenə də həkimin qiymətləndirməsindən asılıdır.
- Pasiyent öz dişlərinin modelini ekranda görərək yeyilmə nahiyələrini daha asan anlaya bilər.
Skanlama zamanı dişləm münasibəti də rəqəmsal olaraq qeydə alına bilər; bu qeyd kapanın qarşı dişlərlə təmasının laboratoriya mərhələsində planlaşdırılmasına kömək edir. Qeyd hansı üsulla alınmasından asılı olmayaraq, kapanın ağızda son tənzimlənməsi yenə də klinikada aparılır.
Kapaya alışma prosesi
Kapaya alışmaq əksər insanlarda bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər çəkir. İlk gecələrdə ağızda yad cisim hissi, tüpürcək artımı, nitqdə yüngül dəyişiklik və dişlərdə yüngül təzyiq ola bilər. Bu əlamətlər adətən müntəzəm istifadə ilə azalır.
- İlk bir neçə axşam yatmazdan əvvəl kapanı bir müddət taxıb ağzınızın alışmasına imkan verə bilərsiniz.
- Səhər dişlərdə qısamüddətli "fərqli dişləm" hissi ola bilər; bu hiss əksər hallarda qısa müddətdə keçir.
- Kapa hansısa nahiyəyə batırsa, diş ətini qıcıqlandırırsa və ya nəzərəçarpan ağrı verirsə, onu özünüz zımparalamayın, yonmayın; tənzimləmə klinikada aparılmalıdır.
- Səhər ağrısı, oynaqdan səs gəlməsi və ya ağzın açılmasında məhdudiyyət artırsa, həkimə müraciət edin.
Kapanın faydası müntəzəm istifadədən asılıdır. Bəzi gecələr taxıb bəzi gecələr taxmamaq həm alışmanı çətinləşdirir, həm də dişlərin qorunmasız qaldığı gecələr yaradır. Gecə yuxuda kapanı fərqinə varmadan çıxarırsınızsa və ya səhər kapa yastığın üstündə olursa, bu vəziyyət kapanın oturması ilə bağlı ola bilər; nəzarət qəbulunda həkiminizə deyin. Kapanı taxdıqdan sonra yemək yeməyin, sudan başqa heç nə içməyin; şəkərli içkilər kapanın altında dişlərlə uzun müddət təmasda qala bilər.
Kapa ilə yanaşı stres, yuxu rejimi və gündüz vərdişləri də nəzərə alınmalıdır. Gün ərzində fərqinə varmadan dişlərini sıxan şəxslər üçün gündüz dişləri sıxmanın səbəbləri və müalicəsi yazımız yol göstərə bilər.
Dişləri sıxmaya qarşı kapa necə təmizlənir?
Dişləri sıxmaya qarşı kapa hər səhər çıxarıldıqdan sonra ilıq və ya soyuq su ilə yaxalanmalı, yumşaq fırça ilə ehtiyatla təmizlənməli, qurudulub qutusunda saxlanmalıdır. Müntəzəm təmizlik kapada çöküntü, qoxu və rəng dəyişikliyinin yaranmasını azaldır. Gecə boyu ağızda qalan kapanın səthində tüpürcək və bakteriya təbəqəsi toplanır; bu təbəqə təmizlənmədən qutuya qoyularsa, gün ərzində qoxu və rənglənmə yarana bilər.
Tövsiyə olunanlar
- Kapanı hər istifadədən sonra soyuq və ya ilıq su ilə yaxalayın.
- Yumşaq fırça və qoxusuz maye sabunla ehtiyatla fırçalayın.
- Taxmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalayın; dişlərdə qalan qida qalıqları gecə boyu kapanın altında qala bilər.
- Təmizlikdən sonra kapanı qurudub havalandırın və öz qutusunda saxlayın.
- Qutunu da müntəzəm yuyun.
Çəkinilməli olanlar
- İsti sudan istifadə etməyin: Qaynar və ya çox isti su kapanın formasını poza, oturmasını dəyişə bilər.
- Diş pastası ilə sərt fırçalamayın: Pastadakı aşındırıcı hissəciklər kapanın səthini cıza bilər; cızılmış səthlər bakteriya və rəng toplanmasını artırır.
- Ağardıcı (xlorlu) maddə, spirtli məhlullar və sərt kimyəvi maddələrlə təmizləməyin.
- Kapanı salfetə büküb açıqda qoymayın; kapaların itməsinin ən çox rast gəlinən səbəblərindən biri budur.
- Günəş altında, avtomobilin içində və ya radiatorun üstündə qoymayın.
- Ev heyvanlarının çata biləcəyi yerlərdə saxlamayın.
Kapa təmizləyici tabletlərdən istifadə etmək istəyirsinizsə, onların kapanızın materialına uyğun olub-olmadığını həkiminizdən soruşa bilərsiniz. Səfərdə kapanızı qutusu ilə birlikdə yanınıza götürməyiniz müntəzəm istifadənin pozulmaması baxımından faydalıdır. Kapanın üzərində ağ, bərk çöküntülər yaranmağa başlayırsa, onları qaşımağa çalışmayın; nəzarət qəbulunda klinikada təmizlənməsini xahiş edə bilərsiniz.
Kapa nə vaxt yenilənməlidir?
Dişləri sıxmaya qarşı kapanın istifadə müddəti materiala, sıxmanın şiddətinə və qulluğa görə dəyişir; tək bir müddət göstərmək düzgün olmaz. Yumşaq kapalar adətən daha qısa müddətdə köhnəldiyi halda, sərt akril kapalar düzgün qulluqla daha uzun müddət istifadə oluna bilər. Şiddətli qıcırtması olan şəxsdə kapa yüngül sıxması olan şəxslə müqayisədə çox daha sürətlə yeyilə bilər; buna görə də yeniləmə vaxtı nəzarət qəbullarında kapanın vəziyyətinə baxılaraq müəyyən edilir. Aşağıdakı hallarda kapanın qiymətləndirilməsi və ya yenilənməsi gündəmə gəlir:
- Kapada deşik, çat, sınıq və ya nəzərəçarpan nazikləşmə varsa
- Kapa əvvəlki kimi oturmursa, boş və ya sıx gəlirsə
- Səthdə dərin yeyilmə izləri yaranıbsa
- Təmizliyə baxmayaraq keçməyən qoxu və ya rəng dəyişikliyi varsa
- Plomb, tac, implant, dişin çəkilməsi və ya ortodontik müalicədən sonra dişlərin forması dəyişibsə
Kapadakı yeyilmə izləri əslində kapanın öz vəzifəsini yerinə yetirdiyini göstərir: həmin qüvvəni dişlər əvəzinə kapa qarşılayıb. Bununla belə, yeyilmiş kapanın dişləri qoruma qabiliyyəti azalır. Kapanın yenilənməsini uzun müddət təxirə salmaq nazikləşmiş nahiyələrdən dişlərin yenidən bir-birinə toxunmasına səbəb ola bilər. Sınmış və ya çatlamış kapanı yapışqanla təmir etməyə çalışmayın; bu həm oturmanı pozur, həm də ağız üçün uyğun olmayan maddələrlə təmas riski yaradır.
Kapanın yenilənməsi lazım olduqda, dişlərdə dəyişiklik yoxdursa, əvvəlki rəqəmsal qeyddən istifadə edilib-edilə bilməyəcəyinə həkim qərar verir. Dəyişiklik varsa, yeni skanlama aparılır. Yeniləmə həm də kapanın növünün və dizaynının yenidən qiymətləndirilməsi üçün fürsətdir. Ümumi istifadə tövsiyələri üçün gecə kapasının istifadəsi yazımıza da baxa bilərsiniz.
Kapa istifadə edərkən nəzarət müayinələrinin əhəmiyyəti
Dişləri sıxmaya qarşı kapa istifadə edən şəxslərin müntəzəm nəzarət müayinələrinə gəlməsi həm kapanın uyğunluğunu, həm də dişlərin və çənə oynağının vəziyyətini izləmək üçün vacibdir. Nəzarət fasiləsi şəxsə görə müəyyən edilir; ilk təhvildən qısa müddət sonra tənzimləmə qəbulu, sonra isə adətən rutin diş müayinələri ilə birlikdə nəzarət müayinələri planlaşdırılır. Nəzarətə gələrkən kapanızı qutusu ilə birlikdə gətirməyiniz həkimin kapanı ağızda və ağızdan kənarda qiymətləndirə bilməsi üçün lazımdır.
Nəzarət müayinələrində adətən bunlara baxılır:
- Kapanın dişlərə oturması və dişləm təmaslarının balansı
- Kapa səthindəki yeyilmə nahiyələri və sıxmanın gedişatı
- Dişlərdə yeni yeyilmə, çat və ya həssaslığın olub-olmaması
- Çeynəmə əzələləri və çənə oynağındakı şikayətlərin vəziyyəti
Nəzarət qəbullarını gözləmədən müraciət etməli olduğunuz hallar da var: kapanın sınması, taxarkən nəzərəçarpan ağrı olması, dişlərdə yeni həssaslığın başlaması, ağzın açılmasında məhdudiyyət və ya çənə oynağında kilidlənmə hissi. Bu hallarda kapanı zorla istifadə etməyə davam etmək əvəzinə klinika ilə əlaqə saxlamaq daha düzgündür.
Kapaya baxmayaraq əzələ ağrısı və çənə oynağı şikayətləri davam edirsə, fərqli kapa dizaynı və ya əlavə yanaşmalar nəzərdən keçirilə bilər. Oynaq mənşəli şikayətlər üçün çənə oynağının (GAÇO) müalicəsi yazımız fikir verə bilər. Ankara, Çankaya-dakı klinikamızda müayinə və kapa prosesi ilə bağlı suallarınız üçün əlaqə səhifəmizdən bizə müraciət edə bilərsiniz.
Tez-tez verilən suallar
Dişləri sıxmaya qarşı kapa neçə günə hazırlanır?
Müddət kapanın növünə və laboratoriya planına görə dəyişir; əksər hallarda bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədərdir. Kapadan əvvəl müalicə edilməli diş problemi varsa, müddət uzana bilər.
Gecə kapası diş pastası ilə fırçalanırmı?
Tövsiyə olunmur. Diş pastasındakı aşındırıcı hissəciklər kapanın səthini cıza bilər. Yumşaq fırça və ilıq su ilə, lazım olduqda qoxusuz maye sabunla ehtiyatla təmizləmək kifayətdir.
Gecə kapası isti suda yuyulurmu?
Xeyr. İsti və ya qaynar su kapanın formasını poza və dişlərə oturmasını dəyişə bilər. Təmizlik üçün ilıq və ya soyuq sudan istifadə edilməlidir.
Gecə kapasına alışmaq nə qədər çəkir?
İnsanların çoxu bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər müddətdə alışır. İlk gecələrdə tüpürcək artımı, yad cisim hissi və yüngül təzyiq ola bilər. Batma və ya nəzərəçarpan ağrı varsa, kapa klinikada tənzimlənməlidir.
Dişləri sıxmaya qarşı kapa nə vaxt dəyişdirilməlidir?
Tək bir müddət yoxdur. Kapada deşik, çat, nəzərəçarpan nazikləşmə, oturma problemi və ya keçməyən qoxu varsa, yaxud dişlərin forması plomb, tac kimi prosedurlarla dəyişibsə, kapanın yenilənməsi nəzərdən keçirilir.
Kapa itərsə, yenidən qəlib almaq lazımdırmı?
Rəqəmsal skanlama qeydi varsa və dişlərdə nəzərəçarpan dəyişiklik olmayıbsa, eyni qeyddən istifadə etmək olar. Dəyişiklik varsa, yeni skanlama və ya qəlib lazımdır; bu qərarı həkim verir.
