口腔护理
关于刷牙、牙线、口臭、饮食和日常口腔卫生的建议。

口干症是怎么引起的?如何缓解?
本文介绍口干与药物、糖尿病及全身性疾病的关系、口干带来的龋齿风险,以及可在家中采用的缓解方法。

牙刷多久换一次?磨损、生病后与存放
牙刷的清洁能力会随时间下降。本文介绍牙刷应多久更换一次、磨损的迹象以及卫生存放牙刷的方法。

如何护理牙龈?健康牙龈指南
保持牙龈健康的日常护理流程、正确的刷牙方法、牙缝清洁,以及需要就医的警示信号。

如何清洁牙桥?牙桥下方牙线使用指南
固定牙桥下方堆积的食物残渣可能导致牙龈炎和基牙龋坏。本文介绍保持牙桥下方清洁的工具和日常护理流程。

含氟牙膏、氟凝胶和氟保护漆有害吗?科学解读
本文用科学数据回应人们对氟的担忧,介绍安全用量、氟斑牙以及儿童如何正确使用牙膏。

保护和损害牙齿健康的食物与饮料
哪些食物和饮料能保护牙齿,哪些会增加龋齿和磨损风险?本文介绍吃零食的频率、餐后护理,以及给隐形牙套佩戴者的建议。

牙线怎么用?好处与正确方法
本文介绍为什么需要使用牙线、分步正确使用方法、牙线的种类,以及牙套、牙桥和种植牙周围的牙缝清洁。

牙齿上的黑点:是龋齿还是色斑?该怎么办?
介绍如何判断牙齿上的深色斑点是龋齿、外源性色斑、窝沟着色还是旧充填物所致。

为什么定期看牙医很重要?多久检查一次?
没有牙痛时为什么也要看牙医?本文介绍检查频率、检查内容以及早期诊断带来的好处。

如何正确刷牙?分步刷牙方法
正确刷牙意味着使用软毛牙刷、保持45度角、小幅度颤动,并且每天两次、每次两分钟。我们整理了分步方法和常见错误。

孕期拔牙安全吗?时机、麻醉与药物
孕期必要的拔牙在采取适当措施后可以进行。本文介绍哪个时期更合适,以及麻醉、X光和用药安全。

吸烟对牙齿和口腔健康有哪些危害?
吸烟对牙周病、种植牙和拔牙后愈合、牙齿染色、口臭及口腔癌的影响,以及戒烟带来的益处。

什么是牙齿酸蚀症?症状与预防方法
酸蚀症是在没有细菌参与的情况下,酸以化学方式溶解牙釉质而造成的永久性磨损。本文介绍其成因、症状和预防方法。

糖尿病患者为什么会口干?糖尿病与口腔健康
本文介绍糖尿病对口干、牙龈疾病和龋齿风险的影响,以及如何通过居家护理和定期牙科检查加以预防。

孕期口腔健康:治疗、检查与护理
孕期激素变化可能影响牙龈,治疗时机也备受关注。本文汇总了较安全的治疗时期和日常护理建议。

如何选择牙膏?哪种牙膏适合您?
从含氟量到抗敏感和美白宣称,从儿童牙膏到牙线,本文为您介绍如何根据自身需求选择合适的口腔护理产品。

口臭是怎么引起的?如何消除和预防?
绝大多数口臭源于口腔内部,通过正确护理可以得到控制。本文介绍口臭的原因、居家可采取的措施以及牙医提供的治疗。

什么是冲牙器?如何使用,能代替牙线吗?
冲牙器是一种利用加压水流清洁牙缝和龈缘的辅助工具。本文介绍它适合哪些人、正确的使用方法及其局限性。

牙齿为什么会敏感?居家与诊所的解决方法
本文介绍牙齿对冷、热、甜敏感的原因,根据疼痛类型判断的线索,以及居家和诊所内的解决方法。

吃甜食时牙齿为什么会疼?原因与解决方法
吃甜食时牙齿酸痛,往往是早期龋齿、牙釉质磨损或牙龈退缩的信号。本文介绍原因、在家可以做什么,以及何时应该看医生。

用力刷牙会伤害牙齿吗?过度刷牙的危害
刷得越用力并不意味着牙齿越干净。本文介绍过度用力刷牙对牙龈和牙釉质的影响、正确的力度以及牙刷的选择。

刷牙能预防阿尔茨海默病吗?科学怎么说?
发现牙龈病与阿尔茨海默病存在关联的研究备受关注,但因果关系尚未得到证实。本文用通俗的语言总结了目前的科学认识。

淡盐水漱口对口腔健康有什么帮助?
淡盐水漱口是一种简单易行的辅助方法,但并不能解决所有问题。本文介绍它在什么情况下有帮助、正确的配制方法以及局限性。

牙齿黄斑与变色:原因与解决方法
介绍牙齿黄斑的外源性和内源性类型、成因、年龄与遗传的影响,以及针对每种色斑的解决方法。

牙间刷是什么?如何选择合适尺寸并正确使用
牙间刷有什么作用、与牙线有何区别、如何选择合适的尺寸,以及分步使用指南。

为什么清洁舌头很重要?正确方法与频率
即使认真刷牙,舌面上积聚的舌苔仍是口臭的重要来源之一。本文介绍清洁舌头的正确方法和频率。
