Qısa cavab: Şəffaf elayner təmizliyi üçün elaynerlər hər çıxarıldıqda ilıq su ilə yuyulur, səhər və axşam yumşaq fırça ilə rəngsiz, qoxusuz maye sabun istifadə edilərək yüngülcə fırçalanır. İsti su, diş pastası, ağardıcı və rəngli ağız yaxalayıcıları elayneri cızabilər və ya formasını poza bilər. Elayner taxılmazdan əvvəl dişlər fırçalanmalı, istifadə olunmadıqda isə elayner həmişə qutusunda saxlanmalıdır.
Şəffaf elayner müalicəsində dişlərin hərəkətini elaynerlər təmin edir; lakin bu elaynerlərin gün boyu ağızda qalması onları tüpürcək, bakteriya və qida qalıqları ilə daim təmasda saxlayır. Buna görə şəffaf elayner təmizliyi müalicənin estetik tərəfi qədər ağız sağlamlığı baxımından da vacibdir. Təmiz saxlanılan elayner həm görünməz qalır, həm də çürük və diş əti iltihabı riskini artırmır. Bu bələdçidə elaynerlərin niyə saraldığını, gündəlik təmizlik addımlarını, uzaq durulmalı vasitələri və saxlama vərdişlərini ardıcıllıqla nəzərdən keçiririk. Poliklinikamızda şəffaf elayner müalicəsi Invisalign sistemi ilə aparıldığı üçün tövsiyələrimiz bu elaynerlərin material xüsusiyyətləri nəzərə alınaraq hazırlanıb.
Elayner niyə saralır və qoxu verir?
Elaynerlər adətən üç səbəbdən saralır və ya qoxu verir: üzərində yığılan bakteriya təbəqəsi (biofilm), rəngli içkilərlə təmas və qeyri-kafi qurutma ya da saxlama. Ağızdakı bakteriyalar gün ərzində elaynerin daxili səthində nazik və yapışqan təbəqə yaradır. Bu təbəqə zamanla tutqunlaşma, ağımtıl ləkələr və xoşagəlməz qoxu şəklində hiss olunur.
Rəng dəyişməsinin digər mənbəyi elayner taxılıbkən içilən çay, qəhvə, kola və ya qırmızı şərabdır. Bu içkilər elayner ilə diş arasına sızır, həm elayneri boyayır, həm də şəkərli və turşulu mayeni diş səthində uzun müddət saxlayır. Siqaret də elaynerlərdə nəzərəçarpan saralmaya səbəb olur. Nəhayət, elaynerləri yaş halda salfetə bükmək və ya qapalı, nəmli mühitdə təmizləmədən buraxmaq bakteriyaların çoxalmasına zəmin hazırlayır.
Elaynerlərin müəyyən fasilələrlə yenisi ilə əvəz edilməsi gigiyena baxımından üstünlükdür; yenə də hər elayner istifadə müddəti ərzində müntəzəm qulluq tələb edir. Həddindən artıq tutqunlaşma, çat və ya qırıq görsəniz, bunu növbəti nəzarəti gözləmədən həkiminizə bildirməyiniz məqsədəuyğundur. Bu cür hallar və onların həlli üçün şəffaf elayner problemləri səhifəmizə də nəzər sala bilərsiniz.
Şəffaf elayner necə təmizlənir? Gündəlik təmizlik addımları
Şəffaf elayner hər çıxarıldıqda yuyulmalı və gündə ən azı iki dəfə, səhər və axşam, yüngülcə fırçalanmalıdır. Aşağıdakı rutin əksər istifadəçilər üçün kifayətdir:
- Çıxarınca yuyun: Elayneri ağzınızdan çıxardığınız anda ilıq və ya soyuq su ilə yuyun. Bu, tüpürcəyin qurusub səthə yapışmasının qarşısını alır.
- Yumşaq fırçadan istifadə edin: Diş fırçanızdan ayrı, yalnız elayner üçün istifadə edəcəyiniz yumşaq tüklü fırça əldə edin. Elaynerin daxili və xarici səthlərini, xüsusən dişlərin kəsici kənarlarına düşən çökəklikləri yüngül hərəkətlərlə fırçalayın.
- Rəngsiz və qoxusuz sabun: Fırçaya az miqdarda şəffaf, ətirsiz maye sabun götürə bilərsiniz. Rəngli və ya ətirli sabunlar elaynerdə iz və dad qoya bilər.
- Yaxşıca yuyun: Sabun qalığı qalmayacaq şəkildə bol su ilə yuyun.
- Dişlərinizi fırçalayın: Elaynerləri taxmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalayıb diş sapından istifadə edin. Təmiz olmayan dişlərin üzərinə taxılan elayner qalıqları dişə sıxaraq çürük riskini artırır.
Həkiminizin tövsiyə etdiyi elayner təmizləmə kristalları və ya tabletləri həftədə bir neçə dəfə əlavə qulluq kimi istifadə oluna bilər; bu məhsullar fırçalamanı əvəz etmir, onu tamamlayır. İstifadə edəcəyiniz məhsulu nəzarət qəbulunda həkimdən soruşmaq ən sağlam yoldur. Elaynerlərin düzgün taxılıb çıxarılması ilə bağlı təfərrüatlar üçün şəffaf elayner necə istifadə olunur yazımızı oxuya bilərsiniz.
Həftəlik dərin qulluq
Həftədə bir dəfə elaynerləri həkiminizin uyğun gördüyü təmizləmə məhlulunda istehsalçının göstərdiyi müddət qədər saxlaya bilərsiniz. Ardınca mütləq fırçalayıb yuyun. Bu zaman elayner qutusunu da sabunlu su ilə yuyub qurumağa buraxmaq qutunun bakteriya anbarına çevrilməsinin qarşısını alır.
İstifadə edilməməli vasitələr
Elaynerin formasını poza bilən, səthini cıza bilən və ya rəngini dəyişə bilən vasitələrdən uzaq durulmalıdır. Elaynerlər nazik və həssas termoplastikdən istehsal olunur; bu material istiyə və aşındırıcılara qarşı həssasdır.
- İsti və ya qaynar su: Elaynerin formasını dəyişə bilər; forması pozulan elayner dişlərə düzgün oturmaz və müalicə planının gedişinə təsir edə bilər.
- Diş pastası: Əksər pastalar aşındırıcı hissəciklər ehtiva edir. Elayner səthində nazik cızıqlar yaradır, bu cızıqlarda bakteriya və rəng daha asan tutunur, elayner də tutqunlaşır.
- Ağardıcı və sərt kimyəvi maddələr: Materiala ziyan vura və ağızda qalıq buraxa bilər.
- Rəngli və ya spirtli ağız yaxalayıcıları: Elaynerləri bu mayelərdə saxlamaq rəng dəyişməsinə və materialın köhnəlməsinə səbəb ola bilər.
- Sərt tüklü fırçalar və qabyuyan maşın: Həm cızılmaya, həm də istiyə bağlı deformasiyaya səbəb ola bilər.
İnternetdə tez-tez tövsiyə olunan sirkə, soda kimi ev üsullarını özbaşına sınamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyiniz tövsiyə olunur. Bəzi üsullar elayneri təmizləməkdən çox yıpradır.
Elayner qutusu və saxlama
Elayner ağızda deyilsə, yeri qutusudur. Elayner itkilərinin və sınmalarının mühüm hissəsi yemək zamanı elaynerin salfetə bükülüb masada unudulması və ya çantaya qorunmadan atılması ilə baş verir. Ev heyvanları da elaynerlərin qoxusuna maraq göstərə bilər; buna görə onları açıqda qoymaq olmaz.
Elaynerləri qutuya qoymazdan əvvəl yumaq və mümkünsə qısa müddət havalandırmaq yaxşı vərdişdir. Qutunu günəş altında, avtomobilin əlcək gözündə və ya radiatorun yanında qoymayın; istilik elaynerin formasını dəyişə bilər. Səyahətlərdə yanınızda ehtiyat qutu, kiçik fırça və bir şüşə su gəzdirmək işinizi asanlaşdırır. Bundan əlavə, həkiminiz əksini demədikcə əvvəlki elaynerinizi qutusunda saxlamağınız; yeni elayner itərsə və ya sınarsa müvəqqəti olaraq nə ediləcəyini həkimlə məsləhətləşərkən əlinizdə bir seçim buraxır.
Yemək və içkidən sonra nə etməli?
Sudan başqa bir şey yeyib-içməzdən əvvəl elaynerlər çıxarılmalı, sonra ağız təmizlənib elaynerlər yenidən taxılmalıdır. Elayner taxılıbkən yemək yemək elayneri sındıra bilər; şəkərli və ya turşulu içkilər isə elaynerin altında dişlərlə uzun müddət təmasda qalır.
Yeməkdən sonra ideal ardıcıllıq belədir: dişləri fırçalamaq, diş sapından istifadə etmək, elayneri yumaq və taxmaq. Çöldəsinizsə və fırçalamaq imkanınız yoxdursa, ağzınızı bol su ilə çalxalayıb elaynerləri də yuyaraq taxa, evə qayıdanda isə fırçalamağı tamamlaya bilərsiniz. Gün ərzində tez-tez qəlyanaltı etmək elaynerlərin tez-tez çıxarılmasına və ümumi taxılma müddətinin qısalmasına səbəb olur. Elaynerlərin adətən gündə 20-22 saat taxılması tövsiyə olunduğundan, yeməkləri planlı saxlamaq həm gigiyena, həm də müalicənin irəliləməsi baxımından faydalıdır.
Qəhvə və ya çay içmək istəyirsinizsə, elaynerləri çıxarıb içdikdən sonra ağzınızı çalxalamaq kifayət ola bilər. Uzun müddət qurtum-qurtum içilən içkilər üçün bu vərdiş daha da əhəmiyyət qazanır. Təmizliklə bağlı əlavə praktik məsləhətləri elayner təmizliyi addımları səhifəmizdə tapa bilərsiniz.
Elayner qulluğunda tez-tez edilən səhvlər hansılardır?
Ən çox edilən səhv elaynerləri yalnız su ilə yuyub fırçalamamaqdır. Yuma gözlə görünən qalığı götürür, lakin bakteriya təbəqəsi fırçalanmadıqca səthdə qalır. İkinci tez-tez rast gəlinən səhv elayneri təmizləməyi düşünüb dişləri laqeyd buraxmaqdır; elayner nə qədər təmiz olsa da, çirkli diş səthinə taxıldıqda qoruyucu qapaq kimi davranaraq bakteriyalara ideal mühit yaradır.
Elaynerləri dişləyərək yerinə oturtmaq, çıxararkən yalnız bir nöqtədən qüvvə tətbiq etmək və ya dırnaqla zorlamaq da elaynerlərin çatlamasına səbəb ola bilər. Elaynerləri arxa dişlərdən başlayaraq iki tərəfdən balanslı şəkildə çıxarmaq və barmaq təzyiqi ilə taxmaq daha təhlükəsizdir. Həkiminiz sizə çeynəmə köməkçisi (chewie) tövsiyə edibsə, onu da təmiz saxlamağı unutmayın.
Ankarada elayner nəzarəti üçün nə vaxt müraciət etməli?
Müntəzəm təmizliyə baxmayaraq elaynerlərinizdə keçməyən qoxu, nəzərəçarpan rəng dəyişməsi, çat və ya oturma problemi görsəniz, yaxud diş ətlərinizdə qanama və şişkinlik başlasa, həkiminizlə məsləhətləşməyiniz yerinə düşər. Çankaya Oran ərazisindəki Park Oran Ofis binasında yerləşən poliklinikamızda nəzarət qəbullarında elaynerlərinizin vəziyyəti və ağız gigiyenanız birlikdə qiymətləndirilir; qəbul məlumatı üçün əlaqə səhifəmizdən istifadə edə bilərsiniz.
Tez-tez verilən suallar
Şəffaf elaynerləri diş pastası ilə fırçalaya bilərəmmi?
Tövsiyə olunmur. Diş pastalarının çoxu aşındırıcı hissəciklər ehtiva edir və elayner səthində nazik cızıqlar yaradır. Bu cızıqlar elaynerin tutqunlaşmasına və bakteriyaların daha asan tutunmasına səbəb olur. Bunun əvəzinə rəngsiz, qoxusuz maye sabun və yumşaq fırçadan istifadə edilə bilər.
Elaynerləri isti su ilə dezinfeksiya etmək düzgündürmü?
Xeyr. İsti və ya qaynar su elaynerin termoplastik quruluşuna təsir edərək formasını poza bilər. Forması dəyişən elayner dişlərə düzgün oturmaya bilər. Yuma və təmizlik üçün ilıq və ya soyuq su tərcih edilməlidir.
Elayner taxılıbkən sudan başqa bir şey içə bilərəmmi?
Ümumi tövsiyə elayner taxılıbkən yalnız sadə su içilməsidir. Çay, qəhvə, meyvə şirəsi və qazlı içkilər elayneri boyaya bilər, şəkərli və ya turşulu mayeni dişlərlə elayner arasında saxlayaraq çürük riskini artıra bilər.
Elayner qutusunu nə qədər tez-tez təmizləməliyəm?
Qutunun hər gün yuyulması və həftədə ən azı bir dəfə sabunlu su ilə yuyulub qurudulması tövsiyə olunur. Nəmli və çirkli qutu təmizlədiyiniz elaynerin qısa müddətdə yenidən bakteriya ilə örtülməsinə səbəb ola bilər.
