Қысқа жауап: Балалардағы тіс денсаулығы тамақтану, сөйлеу, жақ дамуы және тұрақты тістердің дұрыс орналасуы үшін маңызды. Тіс дәрігеріне алғашқы барудың алғашқы тіс шыққаннан кейінгі алты ай ішінде, кеш дегенде бір жас шамасында жасалғаны ұсынылады. Үйде күніне екі рет жасына сай мөлшерде фторлы пастамен тазалау, қантты тұтыну жиілігін азайту және алты айда бір рет тексерілу — негізгі сақтық қадамдары.
«Әйтеуір сүт тісі ғой, ауысады» деген ой — отбасылар жиі түсетін қателік. Шын мәнінде балалардағы тіс денсаулығы тек бүгінгі тістерге ғана емес, жылдар өткенде шығатын тұрақты тістердің орнына, шайнау мен сөйлеу дағдысының дамуына, тіпті баланың жалпы денсаулығы мен өзіне сенімділігіне де әсер етеді. Бұл мақалада сүт тістерінің неге маңызды екенін, тіс дәрігеріне алғашқы бару қашан жасалуы керектігін, тексеру кезінде не істелетінін және үйде қолдануға болатын сақтық әдеттерін түсіндіреміз.
Балалардағы тіс денсаулығы неге маңызды?
Балалардағы тіс денсаулығы маңызды, өйткені сүт тістері шайнау, сөйлеу, бет дамуы және тұрақты тістерге орын сақтау сияқты көптеген қызметті жылдар бойы атқарады. Кейбір сүт азу тістері 10-12 жасқа дейін ауызда қалады; яғни бала өміріндегі маңызды кезеңді осы тістермен өткізеді.
Сүт тістерінің басты міндеттері мыналар:
- Тамақтану: Ауыратын немесе жетіспейтін тістер баланың пайдалы тағамдарды шайнауын қиындатады және тамақтану тәртібін бұзуы мүмкін.
- Сөйлеу: Алдыңғы тістер кейбір дыбыстардың дұрыс айтылуында рөл атқарады.
- Орын сақтау: Сүт тістері астынан шығатын тұрақты тістерге жол көрсетеді. Ерте жоғалған сүт тісінің орны көрші тістердің жылжуымен тарылып, болашақта тістердің тығыз орналасуына әкелуі мүмкін.
- Жақтың дамуы: Теңгерімді шайнау жақ бұлшық еттері мен сүйектерінің сау дамуын қолдайды.
- Психоәлеуметтік даму: Кариесті немесе түсі өзгерген тістер баланың күлімдеуден именуіне себеп болуы мүмкін.
Сүт тістерінің эмальі тұрақты тістермен салыстырғанда жұқа; сондықтан кариес тезірек өршіп, қысқа уақытта жүйкеге жетуі мүмкін. Емделмеген кариес ауру сезімі, іріңді қабыну және астында дамып жатқан тұрақты тістің зардап шегуі сияқты мәселелерге әкелуі мүмкін.
Тіс дәрігеріне алғашқы бару қашан жасалуы керек?
Тіс дәрігеріне алғашқы баруды алғашқы сүт тісі шыққаннан кейінгі алты ай ішінде және кеш дегенде бір жас шамасында жасау ұсынылады. Түрік стоматологтар бірлестігі (Türk Dişhekimleri Birliği) және балалар стоматологиясының халықаралық ұйымдары бұл мәселеде ұқсас ұсыныстар береді.
Мұншалықты ерте барудың мақсаты емдеуден гөрі танысу, отбасыларға бағыт көрсету және ықтимал қауіптерді ертерек байқауды қамтамасыз ету. Ерте жаста, ешқандай мәселе жоқ кезде жасалған бару баланың тіс дәрігерін ауырсыну мен қорқыныш емес, жайлы ортамен байланыстыруына көмектеседі. Ал ауру сезімі басталғаннан кейін жасалған алғашқы бару балада мазасыздыққа және кейінгі жылдары тіс дәрігерінен қорқуға себеп болуы мүмкін.
Алғашқы баруға дайындалу үшін бірнеше ұсыныс:
- Қабылдау уақытын баланың демалған және тоқ уақытына жоспарлаңыз.
- Баруды балаға жағымды әрі қарапайым тілмен түсіндіріңіз; «ауырмайды» сияқты қорқыныш ұялататын сөздерден аулақ болыңыз.
- Отбасындағы тіс дәрігерінен қорқу туралы әңгімені баланың алдында айтпаңыз.
- Тамақтану, емізік, бөтелке және тіс тазалау әдеттеріне қатысты сұрақтарыңызды жазып алыңыз.
Балалардың тісін тексеру кезінде не жасалады?
Балалардың тісін тексеруде тістер, қызыл иек, жақ дамуы және ауыз әдеттері бағаланады; отбасыларға баланың жасына сай күтім бойынша бағыт беріледі. Кішкентай балаларда тексеру көбіне ата-ананың құшағында, ойын мен әңгіме барысында жүргізіледі.
Тексеру кезінде әдетте мына қадамдар болады:
- Тістердің саны, шығу реті және дамуын тексеру
- Кариес, эмаль дақтары және түс өзгерістерін қарау
- Қызыл иек пен ауыз ішіндегі жұмсақ тіндерді бағалау
- Саусақ соруы, емізік, ауызбен тыныс алу, тілмен итеру сияқты әдеттерді сұрау
- Баланың жеке кариес қаупін анықтау
- Қажет болса, рентген суретін түсіру
Тексеру қорытындысы бойынша дәрігер қауіп деңгейіне қарай фторлы лак жағу, азу тістерге фиссура герметигі немесе тамақтануды реттеу сияқты сақтық шараларын ұсынуы мүмкін. Кариес анықталса, ерте кезеңде, әлдеқайда шағын әрі қарапайым процедурамен емдеу мүмкін болады.
Үйде қандай сақтық әдеттерін қолдану керек?
Үйде тұрақты тіс тазалау, фторлы тіс пастасының дұрыс мөлшері, теңгерімді тамақтану және қантты тағамдар жиілігін шектеу балалардағы кариестің алдын алудың негізін құрайды. Бұл әдеттер неғұрлым ерте басталса, соғұрлым тұрақты болады.
Тіс тазалау
Алғашқы тіс шыққан сәттен бастап тістер күніне екі рет, әсіресе ұйықтар алдында тазаланады. Үш жасқа дейінгі балаларға күріш дәніндей, үш пен алты жас аралығында асбұршақ дәніндей мөлшерде фторлы тіс пастасын қолдану ұсынылады. Балалар қол ептілігі дамығанша, әдетте жеті-сегіз жасқа дейін, тісті ата-ананың көмегімен немесе бақылауымен тазалауы керек. Тазалаудан кейін ауызды көп сумен шаюдың орнына пастаны түкіру фтордың тісте ұзағырақ әсер етуін қамтамасыз етеді.
Тамақтану
- Қантты тағамдар мен сусындарды аралық тамақ ретінде жиі жеудің орнына негізгі тамақпен шектеңіз.
- Жеміс шырыны мен газдалған сусындардың орнына суды таңдаңыз.
- Баланың бөтелкемен, әсіресе сүтпен немесе қантты сұйықтықпен ұйықтауынан аулақ болыңыз; бұл әдет ерте балалық шақтағы кариестің маңызды себептерінің бірі.
- Жабысқақ кәмпиттер мен кептірілген жемістер тістерге ұзақ жабысатындықтан, сақтықпен жеу керек.
Үлгі болу
Балалар әдеттерді көбіне бақылау арқылы үйренеді. Тістеріңізді бірге тазалау, өз тексерістеріңізге үнемі баруыңыз және тіс күтімін қызықты отбасылық тәртіпке айналдыру баланың бұл мінез-құлықты қабылдауын жеңілдетеді.
Тістерді соққыдан қорғау
Ойын жасындағы балаларда алдыңғы тістерге соққы тию өте жиі кездеседі. Велосипед, роликті коньки немесе түйісетін спорт түрлерінде ауыз қорғағышты қолдану бұл қатерді азайтады. Соққыдан кейін тіс сынса, қозғалақтаса немесе орнынан шығып кетсе, уақыт жоғалтпай тіс дәрігеріне қаралу керек; орнынан шыққан тұрақты тісті түбірінен ұстамай, сүтке салып апаруға болады.
Тексеру жиілігі және ерте ортодонтиялық бағалау
Балалардың көпшілігіне тіс дәрігерінің тексерісі алты айда бір рет ұсынылады; кариес қаупі жоғары балаларда дәрігер бұл аралықты қысқартуы мүмкін. Тұрақты тексерістер кариестің әлі кішкентай кезінде байқалуын және сақтық шараларының уақытында жасалуын қамтамасыз етеді.
Тіс денсаулығы тек кариестен тұрмайды; тістер мен жақтардың бір-біріне үйлесімі де даму барысында қадағаланып отыруы керек. Түрік ортодонтия қоғамы (Türk Ortodonti Derneği) және Америка ортодонтистер қауымдастығы балалардың алғашқы ортодонтиялық бағалауын 7 жас шамасында жасауды ұсынады. Бұл жаста тұрақты бірінші азу тістер мен алдыңғы тістер шыға бастайтындықтан, айқас тістеме, кері тістеме, орынның айтарлықтай тарлығы немесе әдеттерге байланысты ашық тістеме сияқты мәселелерді байқауға болады.
Ерте бағалау әр балаға ем жасалады дегенді білдірмейді. Көп жағдайда тек бақылаудың өзі жеткілікті; кейбір балаларда өсуді пайдаланып жасалатын қысқа ерте ем болашақтағы мәселелердің оңайырақ шешілуіне ықпал етуі мүмкін. Қолайлы жағдайларда ерте кезеңдегі емде балаларға арналған Invisalign First сияқты нұсқалар да қарастырылуы мүмкін. Жасына қарай ортодонтиялық тәсілдерді неше жаста мөлдір элайнер қолдануға болады мақаламызда қарастырдық.
Анкарада балалардың тісін тексеру үшін қашан келу керек?
Балаңыздың алғашқы тісі шығып, ол әлі тіс дәрігерімен танысып үлгермесе, алғашқы баруға қолайлы уақыт келген деген сөз; тістерде түс өзгерісін, ауру сезімін, ісінуді немесе жақ үйлесімінде айырмашылықты байқасаңыз, күтпей қаралғаныңыз ұсынылады. Çankaya, Oran-дағы емханамызда бала пациенттерімізді жасына сай, сабырлы ортада тексереміз және отбасыларға үйдегі күтім бойынша бағыт береміз; қабылдауға жазылу үшін байланыс бетімізге кіре аласыз.
Жиі қойылатын сұрақтар
Сүт тісіндегі кариесті емдеу керек пе?
Иә, сүт тістеріндегі кариесті де емдеу керек. Сүт тісінің эмальі жұқа болғандықтан, кариес тез өршіп, ауру сезімі мен іріңді қабынуға әкелуі мүмкін. Ерте жоғалған сүт тістері тұрақты тістердің орнының тарылуына себеп болуы мүмкін.
Балама фторлы тіс пастасын қашан қолдануым керек?
Фторлы тіс пастасын алғашқы тіс шыққан сәттен бастап қолдануға болады. Үш жасқа дейін күріш дәніндей, үш пен алты жас аралығында асбұршақ дәніндей мөлшерде паста ұсынылады. Тазалауды ата-ананың қарауымен жасау пастаның жұтылуын азайтады.
Балам тіс дәрігерінен қорықса, не істей аламын?
Баруды жағымды әрі қарапайым тілмен түсіндіру, қорқыныш тудыратын сөздерден аулақ болу және ауру сезімі басталмай тұрып тұрақты тексеріске бару мазасыздықты азайтады. Алғашқы барулардың таныстыру сипатында болуы да сенім қалыптастырады. Өзіңіздің тіс дәрігеріндегі тәжірибеңізді баланың алдында жағымсыз баяндамауға мән беріңіз.
Баланың тістері қисық шықса, ортодонтқа қашан бару керек?
Алғашқы ортодонтиялық бағалауды 7 жас шамасында жасау ұсынылады. Айқас немесе кері тістеме сияқты айқын жағдайды байқасаңыз, ертерек те қаралуыңызға болады. Бағалау қорытындысында көптеген балаларда тек бақылаудың өзі жеткілікті болады.
