მოკლე პასუხი: სახლში გამოყენებული ბუნებრივი მეთოდები, როგორიცაა სოდა, ლიმონი და გააქტიურებული ნახშირი, კბილის შიდა ფერს არ ცვლის; რადგან ისინი აბრაზიული და მჟავეა, შეიძლება მინანქარი დააზიანოს. კბილის ფერის გასაღიავებლად საჭიროა პეროქსიდის შემცველი გამათეთრებელი საშუალებები. ექიმის კონტროლით, ინდივიდუალური კაპებით ჩატარებული სახლის გათეთრება შედეგს ეტაპობრივად იძლევა, კლინიკაში ჩატარებული კაბინეტის გათეთრება კი — უფრო სწრაფად. შესაფერისი მეთოდი გასინჯვით განისაზღვრება.
უფრო თეთრი კბილების სურვილმა ინტერნეტში უამრავი „ბუნებრივი“ რეცეპტისა და მზა პროდუქტის გავრცელება გამოიწვია. სოდა, ლიმონი, გააქტიურებული ნახშირი, ქოქოსის ზეთი... მაგრამ ნამდვილად მუშაობს ეს მეთოდები, თუ კბილებს აზიანებს? კბილების სახლში გათეთრებაში სინამდვილეში ერთმანეთისგან ძალიან განსხვავებულ რამეებს გულისხმობენ: სამზარეულოს რეცეპტებს, მაღაზიაში შეძენილ პროდუქტებს და სტომატოლოგის მიერ მომზადებულ ინდივიდუალურ სახლის გათეთრების ნაკრებებს. ამ სტატიაში ამ მეთოდებს კლინიკაში ჩატარებულ გათეთრებას ვადარებთ და გიყვებით, რომელი შეიძლება იყოს შესაფერისი და ვისთვის.
მუშაობს თუ არა სახლის ბუნებრივი მეთოდები?
არ არსებობს სანდო სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ სახლში გამოყენებული ბუნებრივი მეთოდები კბილის საკუთარ ფერს ცვლის; ზოგიერთმა შეიძლება ზედაპირული ლაქები დროებით შეამციროს, ზოგმა კი მინანქარი დააზიანოს. აქ მნიშვნელოვანია ერთი განსხვავების ცოდნა: კბილის ფერი შეიძლება ორი გზით გამუქდეს.
- გარეგანი (ზედაპირული) შეფერვა: ეს არის ლაქები, რომლებსაც მინანქრის ზედაპირზე ტოვებს ჩაი, ყავა, წითელი ღვინო და სიგარეტი. მათი დიდი ნაწილის მოშორება შესაძლებელია კბილების პროფესიული წმენდითა და გაპრიალებით.
- შინაგანი შეფერვა: ეს არის ფერის ცვლილება კბილის სტრუქტურაში ან დენტინის ფენაში. ასეთი შეფერვა შეიძლება გამოიწვიოს ასაკთან ერთად მინანქრის გათხელებამ, ზოგიერთმა მედიკამენტმა, დარტყმამ და გენეტიკურმა ფაქტორებმა. ამ ფერის გაღიავება მხოლოდ პეროქსიდის შემცველი გამათეთრებელი საშუალებებითაა შესაძლებელი.
ბუნებრივი მეთოდების უმეტესობა, მაქსიმუმ, მხოლოდ ზედაპირის ლაქებს მოქმედებს — ხეხვით ან გახსნით. ისინი კბილის შიდა ფერს არ ცვლის. არ არსებობს საკმარისი მტკიცებულება, რომ ქოქოსის ზეთით პირის გამოვლება (ზეთის წოვა), მარწყვის ან ბანანის კანის წასმა კბილის ფერს აღიავებს. გააქტიურებული ნახშირი კი აბრაზიული ნივთიერებაა; რეგულარული გამოყენებისას შეიძლება მინანქარი ცვითოს და ღრძილის კიდეებზე დაგროვებით მუქი იერი შექმნას.
სოდისა და ლიმონის ზიანი
რადგან სოდა აბრაზიულია, ლიმონი კი — მჟავე, განსაკუთრებით ერთად და რეგულარულად გამოყენებისას მათ შეუძლიათ მინანქარს შეუქცევადი ზიანი მიაყენონ. ეს ორი მეთოდი ინტერნეტში ყველაზე ხშირად რეკომენდებულ რეცეპტებს შორისაა, ამიტომ ცალკე განხილვას საჭიროებს.
სოდა
სოდა (ნატრიუმის ბიკარბონატი) მსუბუქად აბრაზიული ნივთიერებაა. ზოგიერთ კბილის პასტაში ის კონტროლირებადი რაოდენობით გამოიყენება და შეიძლება ზედაპირული ლაქების შემცირებას შეუწყოს ხელი. თუმცა, როცა ფხვნილის სახით პირდაპირ კბილზე წაისმება და ხისტი ჯაგრისით იხეხება, მისი აბრაზიულობის კონტროლი შეუძლებელია. ხანგრძლივ პერსპექტივაში:
- მინანქრის ზედაპირი შეიძლება გაცვდეს და გახორკლიანდეს; ხორკლიანი ზედაპირი უფრო ადვილად იღებს ლაქებს.
- კბილის ყელის მიდამოში შეიძლება გაჩნდეს ცვეთა და მგრძნობელობა.
- ღრძილები შეიძლება გაღიზიანდეს.
ლიმონი
ლიმონის წვენი ძლიერი მჟავაა. მინანქარზე უშუალოდ წასმისას ის მინანქარს ხსნის და ეროზიას იწვევს. ეროზია შეუქცევადია; დაკარგული მინანქარი ხელახლა აღარ წარმოიქმნება. რაც უფრო თხელდება მინანქარი, მით უფრო გამოკვეთილი ხდება მის ქვეშ მდებარე მოყვითალო დენტინი და კბილები, პარადოქსულად, შეიძლება უფრო ყვითელი გამოჩნდეს. ლიმონისა და სოდის შერევა ნიშნავს მჟავისა და აბრაზიულის გაერთიანებას და შეიძლება ზიანი გაზარდოს.
ანალოგიურად, არ არის რეკომენდებული ვაშლის ძმრისა და სხვა მჟავე ინგრედიენტების კბილებზე წასმა გათეთრების მიზნით.
სახლის გათეთრების ნაკრებები
სახლის გათეთრება, სწორად და ექიმის კონტროლით ჩატარებისას, ეფექტიანი მეთოდია, რომელსაც კბილის შიდა ფერის გაღიავება შეუძლია. თუმცა უნდა იცოდეთ, რომ ამ სათაურის ქვეშ ორი განსხვავებული პროდუქტის ჯგუფი არსებობს.
სახლის გათეთრება ექიმის კონტროლით
ამ მეთოდისას სტომატოლოგი ჯერ პირის ღრუს ათვალიერებს, შემდეგ კი ადამიანის კბილებისთვის ინდივიდუალურ, თხელ და გამჭვირვალე კაპებს ამზადებს. პაციენტი ექიმის მიერ მიცემულ გამათეთრებელ გელს ამ კაპებში ათავსებს და სახლში, რეკომენდებული დროის განმავლობაში ატარებს. ამ მეთოდის უპირატესობებია:
- რადგან კაპა ინდივიდუალურია, გელი კბილის ზედაპირზე რჩება და ღრძილს ნაკლებად ეხება.
- გელის სახეობასა და გამოყენების ხანგრძლივობას ექიმი ადამიანის მიხედვით არეგულირებს.
- პროცესს შემოწმებებით ადევნებენ თვალს; თუ მგრძნობელობა განვითარდა, გეგმა შეიძლება შეიცვალოს.
- შედეგი, როგორც წესი, ეტაპობრივად, რამდენიმე კვირაში ვლინდება.
ურეცეპტო პროდუქტები
ამ ჯგუფს მიეკუთვნება მაღაზიებსა და ინტერნეტში გაყიდული ზოლები, ფანქრები და მზა კაპებიანი ნაკრებები. თურქეთისა და ევროკავშირის კოსმეტიკური კანონმდებლობის მიხედვით, ურეცეპტო პროდუქტებში პეროქსიდის კონცენტრაცია დაბალი უნდა იყოს; უფრო მაღალი კონცენტრაციის გამოყენება მხოლოდ სტომატოლოგის მეშვეობითაა შესაძლებელი. ამიტომ ურეცეპტო პროდუქტების ეფექტი, როგორც წესი, შეზღუდულია. რადგან სტანდარტული ზომის კაპები კბილებს ზუსტად არ ერგება, გელი შეიძლება ღრძილზე გადავიდეს. ინტერნეტით კანონმდებლობასთან შეუსაბამო, გაურკვეველი შემადგენლობის პროდუქტების შეძენა კი შეიძლება სერიოზულ რისკებს შეიცავდეს.
კლინიკური გათეთრება (კაბინეტის)
კლინიკური გათეთრება ის მეთოდია, როცა სტომატოლოგი კაბინეტში, ღრძილების დაცვით, უფრო მაღალი კონცენტრაციის გამათეთრებელ გელს იყენებს, და შედეგი, როგორც წესი, ერთ სეანსშივე შესამჩნევია. პროცედურა შემდეგი ეტაპებით მიმდინარეობს:
- გასინჯვა და წმენდა: თუ არსებობს კარიესი, ღრძილის დაავადება ან გაშიშვლებული ფესვის ზედაპირები, რომლებმაც შეიძლება მგრძნობელობა გამოიწვიოს, ჯერ მათ მკურნალობენ. საჭიროების შემთხვევაში ტარდება კბილის ქვის მოცილება.
- ფერის განსაზღვრა: საწყისი ფერი ფერთა სკალით ფიქსირდება.
- ღრძილის დაცვა: ღრძილებს დამცავი ბარიერით ფარავენ, რომ გამათეთრებელ გელს არ შეეხოს.
- გელის წასმა: გამათეთრებელი გელი კბილების ზედაპირზე წაისმება და გარკვეული შუალედებით ახლდება. ზოგიერთ სისტემაში სინათლის დახმარებაც გამოიყენება.
- შემოწმება და რეკომენდაციები: პროცედურის ბოლოს ფასდება ახალი ფერი და აგიხსნით, რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება პირველ დღეებში.
ზოგ შემთხვევაში კლინიკური გათეთრება შეიძლება შემდგომ ექიმის კონტროლით სახლის პროცედურით გაძლიერდეს. ორივე მეთოდის დროს ყველაზე ხშირი გვერდითი მოვლენა კბილების დროებითი მგრძნობელობაა; ეს მგრძნობელობა უმეტეს შემთხვევაში რამდენიმე დღეში მცირდება. გათეთრების მდგრადობა კი ადამიანის კვებისა და მოწევის ჩვევების მიხედვით იცვლება; ფერი დროთა განმავლობაში შეიძლება გარკვეულწილად დაბრუნდეს და საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება განახლება ჩატარდეს.
რომელი ვისთვისაა შესაფერისი?
რომელი მეთოდია შესაფერისი, დამოკიდებულია კბილების შეფერვის სახეობაზე, პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე, მგრძნობელობასა და მოლოდინზე, და ეს გადაწყვეტილება გასინჯვით მიიღება. ზოგადი ჩარჩო რომ მოვხაზოთ:
- თუ მხოლოდ ჩაის, ყავისა და სიგარეტის ლაქებია: პირველ რიგში შეიძლება საკმარისი იყოს კბილების პროფესიული წმენდა და გაპრიალება.
- მათთვის, ვისაც ეტაპობრივი და კონტროლირებადი შედეგი სურს: ექიმის კონტროლით სახლის გათეთრება შეიძლება შესაფერისი არჩევანი იყოს.
- მათთვის, ვისაც შედეგის უფრო მოკლე დროში ნახვა სურს: შეიძლება კლინიკური გათეთრება აირჩიონ.
- მათთვის, ვისაც ერთი კბილი აქვს გამუქებული: ფესვის არხნამკურნალებ და ფერშეცვლილ კბილებში განიხილება კბილის შიგნიდან გათეთრება ან სხვა ესთეტიკური ვარიანტები.
- მათთვის, ვისაც წინა კბილებზე ბჟენი, გვირგვინი ან ვინირი აქვს: ეს რესტავრაციები არ თეთრდება. გათეთრების შემდეგ ფერის შესაბამისობისთვის შეიძლება საჭირო გახდეს რესტავრაციების განახლება.
გათეთრება, როგორც წესი, გადაიდება ან არ არის რეკომენდებული შემდეგ შემთხვევებში: 18 წლამდე ახალგაზრდები, ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდი, უმკურნალებელი კარიესი და ღრძილის დაავადება, კბილების გამოხატული მგრძნობელობა. მათთვის კი, ვისაც კბილების როგორც ფერის, ისე განლაგების გამოსწორება სურს, თანმიმდევრობა მნიშვნელოვანია; მაგალითად, თუ ორთოდონტიული მკურნალობა იგეგმება, გათეთრება ხშირად შემდგომისთვის გადაიდება. გამჭვირვალე ელაინერებით მკურნალობასთან დაკავშირებული კითხვებისთვის შეგიძლიათ გადახედოთ ჩვენს გვერდს გამჭვირვალე ელაინერებით მკურნალობა, ხოლო გათეთრებასთან დაკავშირებული სხვა კითხვებისთვის — ჩვენს ხშირად დასმული კითხვების გვერდს.
რატომ არის მნიშვნელოვანი გასინჯვა გათეთრებამდე?
თუ კბილების გათეთრებას ფიქრობთ, რომელი მეთოდიც არ უნდა აირჩიოთ, რეკომენდებულია ჯერ გასინჯვა გაიაროთ; რადგან ფერის ცვლილების მიზეზი და თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობის მდგომარეობა მეთოდის არჩევანზე პირდაპირ მოქმედებს. ჩვენს პოლიკლინიკაში Çankaya-ს Oran-ში ფასდება ფერის ცვლილების მიზეზი და ერთად განვიხილავთ თქვენთვის შესაფერის გათეთრების ვარიანტსა და რეალისტურ მოლოდინებს.
ხშირად დასმული კითხვები
ათეთრებს თუ არა კბილებს სოდით გახეხვა?
სოდამ შეიძლება ზედაპირის ზოგიერთი ლაქა ხეხვით შეამციროს, მაგრამ კბილის შიდა ფერს არ ცვლის. ფხვნილის სახით და ხისტი ჯაგრისით რეგულარული გამოყენებისას შეიძლება მინანქარი გაცვითოს და მგრძნობელობა გამოიწვიოს. ამიტომ მისი გამოყენება კბილების გათეთრების მიზნით რეკომენდებული არ არის.
აზიანებს თუ არა გათეთრება კბილებს?
მიჩნეულია, რომ სტომატოლოგის კონტროლით, შესაფერისი პროდუქტითა და ვადებით ჩატარებული გათეთრება მინანქარს შეუქცევად ზიანს არ აყენებს. ყველაზე ხშირი გვერდითი მოვლენა კბილების დროებითი მგრძნობელობაა. უკონტროლო, ჭარბმა ან კანონმდებლობასთან შეუსაბამო პროდუქტებით ჩატარებულმა პროცედურებმა კი შეიძლება ღრძილის გაღიზიანება და მგრძნობელობა გამოიწვიოს.
რას უნდა მივაქციო ყურადღება გათეთრების შემდეგ?
რეკომენდებულია, პირველ დღეებში მოერიდოთ შემღებავ ნივთიერებებს, როგორიცაა ჩაი, ყავა, წითელი ღვინო, კოლა და სიგარეტი. მგრძნობელობის შემთხვევაში შვებას შეიძლება მოგცეთ მგრძნობიარე კბილებისთვის შექმნილი პასტები. შედეგის შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანია რეგულარული გახეხვა და შემოწმებები.
ღიავდება თუ არა გვირგვინები და ბჟენები გათეთრებით?
არა, ბჟენის, გვირგვინისა და ვინირის მსგავსი რესტავრაციების ფერი გამათეთრებელი საშუალებებით არ იცვლება. თუ წინა კბილებზე ასეთი რესტავრაციები გაქვთ, გათეთრების შემდეგ ფერის შესაბამისობისთვის შეიძლება საჭირო გახდეს მათი განახლება. ეს საკითხი მკურნალობის დაგეგმვისას თქვენს ექიმთან უნდა განიხილოთ.
