Qısa cavab: Diş çəkimindən sonra ən vacib qayda çəkim boşluğunda yaranan qan laxtasını qorumaqdır. İlk 24 saatda tənzifi tövsiyə olunan müddət ərzində dişləmək, tüpürməmək, ağzı çalxalamamaq, pipetdən və siqaretdən uzaq durmaq lazımdır. Anesteziyanın təsiri keçdikdən sonra ilıq-soyuq, yumşaq qidalara üstünlük verilir. Dayanmayan qanaxma, üçüncü gündən sonra artan ağrı, qızdırma və ya şişkinlik olduqda həkimə müraciət edilməlidir.
Diş çəkimi çox vaxt qısa çəkən prosedurdur; lakin sağalmanın necə gedəcəyi böyük ölçüdə sonrakı saatlarda və günlərdə edilənlərdən asılıdır. Çəkim boşluğunda yaranan qan laxtası sağalmanın əsasıdır və qorunmalıdır. Diş çəkimindən sonra nələrə diqqət edilməli olduğunu bilmək qanaxma, ağrı və infeksiya kimi problemlərin qarşısını almağa kömək edir. Bu yazıda ilk 24 saatdan tam sağalmaya qədər qidalanma, ağız gigiyenası, qaçınılmalı davranışlar və həkimə müraciət etməli olduğunuz hallar barədə praktik məlumat tapacaqsınız.
İlk 24 saat
Diş çəkimindən sonra ilk 24 saatda əsas məqsəd çəkim boşluğunda yaranan qan laxtasının yerindən çıxmamasını təmin etmək və qanaxmanı nəzarətdə saxlamaqdır. Bu dövrdə diqqət edilməli məqamlar bunlardır:
- Tənzifi dişləyin: Həkimin qoyduğu tənzifi adətən 30-45 dəqiqə ərzində, danışmadan və dəyişmədən sabit təzyiqlə dişləyin. Qanaxma davam edərsə, təmiz və nəm yeni tənziflə eyni prosedurdan təkrar istifadə edə bilərsiniz.
- Yüngül sızma normaldır: İlk saatlarda tüpürcəyin çəhrayı rəngdə olması və ya yüngül sızma gözlənilən haldır. Tüpürcəklə qarışan az miqdarda qan qanaxmanın göründüyündən çox olduğu təəssüratı yarada bilər.
- Soyuq tətbiq edin: Xüsusən cərrahi çəkimlərdə ilk gün yanağın xaricindən 15-20 dəqiqəlik fasilələrlə buz kompresi qoymaq şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Buzu birbaşa dəriyə deyil, parçaya bükərək tətbiq edin.
- İstirahət edin: Çəkim günü yorucu fiziki fəaliyyətlərdən qaçın. Uzanarkən başınızı yastıqla bir az qaldırmaq qanaxmanı və şişkinliyi azalda bilər.
- Dərmanları həkimin tövsiyə etdiyi kimi qəbul edin: Ağrıkəsicini anesteziyanın təsiri keçməmiş, həkiminizin tövsiyə etdiyi qaydada qəbul etmək ağrını daha asan nəzarətdə saxlamağa imkan verə bilər. Qanaxmanı artıra biləcək dərmanları həkimlə məsləhətləşmədən qəbul etməyin; müntəzəm qəbul etdiyiniz dərmanları da öz qərarınızla dayandırmayın.
Keyimlik bir neçə saat davam edə bilər. Bu müddətdə dodağınızı, yanağınızı və ya dilinizi fərqinə varmadan dişləməmək üçün ehtiyatlı olun; xüsusən uşaqlarda bu baxımdan nəzarət vacibdir.
Çəkimdən sonra qidalanma
Çəkimdən sonra qidalanmada anesteziyanın təsiri keçənə qədər gözləmək, sonra ilk günlərdə ilıq və ya soyuq, yumşaq qidalara üstünlük vermək tövsiyə olunur. Düzgün qidalanma həm laxtanı qoruyur, həm də sağalmanı dəstəkləyir.
İlk günlərdə üstünlük verilə biləcək qidalar
- Qatıq, ayran və kefir
- İlıq şorbalar (çox isti olmamalıdır)
- Kartof püresi, tərəvəz püreləri
- Südlü kisel (muhallebi), südlü düyü kimi yumşaq şirniyyatlar (sonra ağız gigiyenasına diqqət etməklə)
- Bişmiş və əzilmiş yumurta, yumşaq pendir
- Banan və yetişmiş meyvə püreləri
Qaçınılmalı olanlar
- Çox isti qida və içkilər
- Bərk, xırtıldayan və iti kənarlı qidalar (çips, kraker, çərəz)
- Çəkim boşluğuna düşə biləcək xırda dənəli qidalar (küncüt, xaşxaş, düyü dənələri)
- Acı və ədviyyatlı yeməklər
- Spirtli və qazlı içkilər
Yemək yeyərkən çeynəməni mümkün qədər çəkim aparılan nahiyənin əks tərəfində edin. Bol su içməyə çalışın; lakin ilk gün pipetdən istifadə etməyin. Bir neçə gün ərzində, sağalma irəlilədikcə normal qidalanmaya mərhələli şəkildə qayıda bilərsiniz.
Ağız gigiyenası
Çəkimdən sonra ağız gigiyenasına fasilə verilmir; yalnız ilk gün çəkim nahiyəsinə toxunmadan və ağzı çalxalamadan, ehtiyatla davam etdirilir. Ağız gigiyenasının pozulması bakteriya yığılmasını və infeksiya riskini artıra bilər.
- İlk gün: Ağzınızı çalxalamayın və tüpürməyin. Axşam dişlərinizi yumşaq fırça ilə, çəkim nahiyəsini keçərək fırçalaya bilərsiniz. Pastanı tüpürərkən güc tətbiq etməyin, ağzınızı əyərək axıtmağa üstünlük verin.
- İkinci gündən etibarən: Həkiminiz tövsiyə edibsə, yeməkdən sonra ilıq duzlu su və ya resept üzrə yazılmış qarqara məhlulu ilə ağzınızı ehtiyatla çalxalaya bilərsiniz. Çalxalama yüngül olmalıdır; suyu güclə çalxalayıb tüpürmək əvəzinə ağzınızda gəzdirib axıtmalısınız.
- Sonrakı günlər: Çəkim nahiyəsinə yaxın dişləri də yavaş-yavaş, ehtiyatla fırçalamağa başlaya bilərsiniz. Tikiş varsa, fırçanın tikişə ilişməməsinə diqqət edin.
Çəkim boşluğunda ilk günlərdə ağımtıl-sarımtıl təbəqə görünə bilər. Bu adətən sağalan toxumanın təbii görünüşüdür və özü-özlüyündə infeksiya əlaməti deyil. Əriyən tikişlər istifadə olunubsa, adətən öz-özünə düşür; əriməyən tikişlər istifadə olunubsa, həkiminizin göstərdiyi gün götürülür.
Nələri etməmək lazımdır
Diş çəkimindən sonra edilməməli davranışların əksəriyyəti laxtanın yerindən çıxmasına və ya qanaxmanın yenidən başlamasına səbəb ola biləcək hərəkətlərdir. Onlardan qaçmaq quru yuva (alveolit) kimi ağrılı fəsadların riskini azaldır.
- Siqaret çəkməyin: Siqaret həm sorma hərəkəti ilə laxtanı yerindən tərpədə bilər, həm də qan dövranını pozaraq sağalmanı ləngidir. Mümkünsə ən azı bir neçə gün siqaretdən uzaq durun.
- Pipetdən istifadə etməyin: Pipetlə içərkən yaranan sorma qüvvəsi laxtanı yerindən çıxara bilər.
- Tüpürməyin və ağzınızı güclə çalxalamayın: Xüsusən ilk 24 saatda bu hərəkətlərdən qaçın.
- Çəkim yerini diliniz və ya barmağınızla yoxlamayın.
- Gərgin idmandan qaçın: İlk bir-iki gün ağır idman və əyilib-qalxma tələb edən işlər qanaxmanı artıra bilər.
- Spirtli içki qəbul etməyin: Spirt sağalmaya mənfi təsir göstərə və bəzi dərmanlarla qarşılıqlı təsirə girə bilər.
- Çox isti duş və vanna, sauna kimi mühitlərdən ilk gün uzaq durmağınız tövsiyə olunur.
Quru yuva laxtanın erkən dövrdə yerindən çıxması və ya həll olması nəticəsində sümüyün açıq qalmasıdır. Adətən çəkimdən iki-dörd gün sonra azalması gözlənilən ağrının əksinə artması ilə özünü göstərir. Ağrı qulağa və gicgahə yayıla bilər, ağızda pis dad hiss oluna bilər. Bu halda həkiminiz nahiyəni təmizləyib rahatladıcı sarğı qoya bilər.
Sağalma nə qədər çəkir?
Yumşaq toxumanın sağalması adətən bir-iki həftə ərzində əsasən tamamlanır; sümüyün tam bərpası isə bir neçə ay çəkə bilər. Sadə çəkimlərdə ağrı və şişkinlik çox vaxt ilk iki-üç gündə ən yüksək həddə çatır və sonra azalır. Gömülü ağıl dişi kimi cərrahi çəkimlərdə bu proses bir qədər uzun ola bilər. Çəkilən dişin yerinə implant, körpü və ya başqa həll nəzərdə tutulursa, uyğun vaxt həkiminizlə birlikdə planlaşdırılır.
Sağalma sürəti hər kəsdə eyni deyil. Siqaret çəkmək, nəzarətsiz diabet, bəzi dərmanlar və çəkimin çətinliyi prosesi uzada bilər. Diabet, qanın laxtalanmasına təsir edən xəstəlik və ya sümük dərmanı qəbulu kimi vəziyyətləriniz varsa, bunları çəkimdən əvvəl həkiminizə bildirməyiniz çəkimdən sonrakı dövrün sizə uyğun planlaşdırılmasına imkan verir. Bundan əlavə, çəkimdən sonra verilən yazılı və ya şifahi təlimatları saxlamağınız ilk günlərdə ağlınıza gələn suallara tez qayıdıb baxmağınızı asanlaşdırır.
Nə vaxt həkimə müraciət etməli?
Çəkimdən sonrakı əlamətlərin əksəriyyəti bir neçə gün ərzində azalır; lakin bəzi hallar həkim nəzarəti tələb edir. Aşağıdakılardan birini hiss etsəniz, klinikanıza zəng etməyiniz tövsiyə olunur:
- Tənziflə müntəzəm təzyiqə baxmayaraq bir neçə saat ərzində dayanmayan qanaxma
- Üçüncü gündən sonra azalmaq əvəzinə artan ağrı
- Üçüncü gündən sonra böyüməyə davam edən şişkinlik
- Qızdırma, titrəmə və ya ümumi halsızlıq
- Çəkim yerindən irin gəlməsi, pis qoxu və dad
- Anesteziyanın təsirinin keçməli olduğu müddətdən xeyli sonra da davam edən dodaq, çənə və ya dil keyimliyi
- Udqunma və ya nəfəs almada çətinlik (bu halda təcili yardım xidmətinə müraciət edilməlidir)
Çəkim və ondan sonrakı dövrlə bağlı digər tez-tez verilən suallara tez-tez verilən suallar səhifəmizdən baxa bilərsiniz. Ankaranın Çankaya rayonundakı poliklinikamızda çəkimdən sonra nəzarət tələb edən hər bir halda bizimlə əlaqə saxlaya, sizə verilən qulluq təlimatlarını yenidən soruşa bilərsiniz; şikayətiniz yüngül olsa belə, məsləhət almaqdan çəkinməyin.
Tez-tez verilən suallar
Diş çəkimindən neçə saat sonra yemək yeyə bilərəm?
Adətən anesteziyanın təsiri tam keçdikdən sonra, yəni bir neçə saat ərzində yemək yeyə bilərsiniz. Keyimlik davam edərkən yemək yemək dodaq və yanağın dişlənməsinə səbəb ola bilər. İlk yeməklərdə ilıq və ya soyuq, yumşaq qidalara üstünlük verilməsi tövsiyə olunur.
Diş çəkimindən sonra nə vaxt siqaret çəkə bilərəm?
Siqaret laxtanın yerindən çıxmasına və sağalmanın ləngiməsinə səbəb ola biləcəyi üçün mümkün qədər uzun müddət, ən azı bir neçə gün fasilə verilməsi tövsiyə olunur. Bu, quru yuva kimi ağrılı fəsadların riskini azaldır. Çəkim siqareti tərk etmək üçün də yaxşı fürsət ola bilər.
Çəkim boşluğundakı ağ təbəqə iltihabdırmı?
Çəkimdən sonrakı günlərdə boşluqda görünən ağımtıl-sarımtıl təbəqə çox vaxt sağalan toxumanın təbii görünüşüdür. Artan ağrı, pis qoxu, irin və ya qızdırma müşayiət etmirsə, adətən narahatlıq doğurmur. Bu əlamətlərdən biri varsa, həkimə müraciət etməlisiniz.
Quru yuva nədir, necə başa düşmək olar?
Quru yuva çəkim boşluğundakı qan laxtasının erkən dövrdə itməsi nəticəsində sümüyün açıq qalmasıdır. Adətən çəkimdən iki-dörd gün sonra azalması gözlənilən ağrının artması ilə özünü göstərir və ağrı qulağa yayıla bilər. Bu halda həkiminiz nahiyəni təmizləyib sarğı qoya bilər.
