پاسخ کوتاه
الاینر شفاف دندانها را آهسته‌آهسته جابه‌جا میکند. این جابه‌جایی کمی فشار به همراه دارد. بنابراین در روزهای نخست احساس کمی درد مبهم یا سفتی طبیعی است. اگر درست استفاده شود، زیر نظر پزشک باشد و مراقبت دهان منظم انجام شود، روشی ایمن است. گفتن همین و گذشتن هم درست نیست، چون در استفادهٔ نادرست ممکن است پوسیدگی و مشکلات لثه پیش بیاید. در ادامه هر دو را روشن توضیح می‌دهیم.
در روزهای نخست چه حسی دارید؟
وقتی ست تازهٔ الاینر را می‌گذارید، دندانها شروع به حرکت از جای خود می‌کنند. بیشتر افراد آن را این‌طور توصیف می‌کنند: انگار دندانها فشرده می‌شوند و هنگام گاز زدن کمی حساس‌اند. این حس معمولاً در روزهای نخست بیشتر است و بعد فروکش میکند. با هر ست جدید ممکن است دوباره بیاید، اما معمولاً از دفعهٔ نخست خفیفتر است. از فردی به فرد دیگر فرق دارد. بعضی تقریباً چیزی حس نمی‌کنند و بعضی چند روز غذای نرم را ترجیح می‌دهند.
برای کم کردن این حس می‌توانید این کارها را انجام دهید:
- ست جدید را شب بگذارید تا شدیدترین حس را در خواب بگذرانید
- در روزهای نخست غذاهای نرم را ترجیح دهید
- اگر لبهٔ تیز الاینر به زبان یا گونه‌تان فشار می‌آورد، به پزشک بگویید؛ قابل اصلاح است
- دربارهٔ مصرف دارو خودتان تصمیم نگیرید و از پزشک بپرسید
برای دیدن هفتهٔ نخست گام‌به‌گام، صفحهٔ هفتهٔ نخست الاینر شفاف را ببینید.
آیا خطر پوسیدگی واقعی است؟
الاینر خودش پوسیدگی ایجاد نمیکند. اما این وضعیت خطر می‌آفریند: پس از غذا خوردن بدون مسواک زدن، الاینر را دوباره گذاشتن. باقی‌ماندهٔ غذا و نوشیدنی شیرین روی دندان، بین الاینر و دندان گیر می‌افتد. بزاق نمی‌تواند آن ناحیه را به‌اندازهٔ کافی بشوید. به این ترتیب الاینر میتواند زمینه‌ساز پوسیدگی شود.
کم کردن این خطر کاملاً ساده است:
- بعد از غذا مسواک بزنید؛ اگر ممکن نیست دست‌کم دهان را آب بکشید
- هنگامی که الاینر در دهان است، جز آب چیزی ننوشید
- الاینرها را هم منظم تمیز کنید
- فضای بین دندانها را با نخ دندان یا مسواک بین‌دندانی پاک کنید
برای برنامهٔ مراقبت، مطالب بهداشت دهان هنگام استفاده از الاینر شفاف و تمیز کردن الاینر را داریم.
آیا پسرفت لثه از الاینر است؟
بیشتر مشکلات لثه از کم‌مراقبتی یا بیماری لثه‌ای ناشی میشود که پیش از درمان هم وجود داشته است. اگر بهداشت دهان در طول درمان مختل شود، این مشکلات می‌توانند برجستهتر شوند. در افرادی که لثهٔ نازکی دارند، جابه‌جا کردن دندانها توجه ویژه‌ای می‌طلبد. برای همین پیش از شروع، معاینهٔ لثه اهمیت دارد. اگر بیماری لثه وجود داشته باشد، ابتدا آن درمان میشود و سپس ارتودنسی آغاز میگردد. برای جزئیات می‌توانید صفحهٔ الاینر شفاف و بیماری لثه را ببینید.
اثر الاینر بر دهان: گفتار و خشکی دهان
در روزهای نخست زبان باید به الاینر عادت کند. در برخی افراد تلفظ حروفی مانند «س» و «ش» کمی دچار گرفتگی میشود که انتظار میرود طی چند روز برطرف شود. احساس خشکی دهان هم کمتر دیده میشود. آب فراوان نوشیدن کمک میکند. چون خشکی ممکن است دندانها را در برابر پوسیدگی آسیب‌پذیرتر کند، عادت مسواک زدن را رها نکنید.
دندان‌قروچه و حساسیت فک
کسانی که روز یا شب دندانها را به هم فشار می‌دهند، با گذاشتن الاینر ممکن است در عضلات فک احساس خستگی کنند. اگر این را به پزشک خود بگویید، برنامه و کنترل‌ها را متناسب با آن تنظیم میکند. خودتان الاینر را کنار نگذارید و درمان را رها نکنید؛ نخست صحبت کنید.
خلاصهٔ کاهش خطر
| موضوع | چه ممکن است رخ دهد؟ | چگونه کم میشود؟ |
|---|---|---|
| حس فشار | حساسیت در روزهای نخست | غذای نرم، اطلاع دادن به پزشک |
| پوسیدگی | اگر بهداشت رعایت نشود، میتواند افزایش یابد | مسواک زدن پیش از گذاشتن الاینر، ننوشیدن جز آب |
| تحریک لثه | لبهٔ الاینر یا کم‌مراقبتی | تمیزکاری منظم، کنترل |
| پسرفت لثه | در صورت وجود زمینهٔ مشکل میتواند برجستهتر شود | معاینهٔ لثه پیش از شروع |
| مشکل ریشه | نادر، در نیروی بیش از حد | کنترل پزشک، پیگیری با رادیوگرافی |
الاینر را چقدر باید در دهان داشت؟
الاینر فقط وقتی در دهان است کار میکند. باید بیشتر ساعات روز در دهان بماند. برای خوردن و آشامیدن درآورده میشود. فراموش کردن گذاشتن آن هم درمان را طولانی میکند و هم حس فشار را در ست بعدی بیشتر میکند. پزشک شما مدت مناسب را توضیح خواهد داد. برای اینکه ساعت‌های استفاده را بدون زحمت حفظ کنید، عادتی بسازید: وابسته کردن آن به وعده‌های صبح، ظهر و شب برای بیشتر افراد جواب میدهد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
در موارد زیر منتظر نمانید و با کلینیک تماس بگیرید:
- درد بیش از چند روز ادامه یافت و بیشتر شد یا خواب را مختل کرد
- لقی دندان، تورم یا خونریزی لثه چشمگیر است
- الاینر شکسته، ترک خورده یا دیگر جا نمی‌نشیند
- حساسیت به سرما و گرما در یک دندان پیدا شد
دربارهٔ اقدام در چنین مواردی، صفحهٔ مشکلات الاینر شفاف را هم ببینید.
معاینه چرا مهم است؟
ایمنی تا حد زیادی به معاینهٔ پیش از شروع بستگی دارد. وضعیت دندانها، ریشه و لثه بررسی میشود. اگر پوسیدگی یا بیماری لثه باشد، ابتدا درمان میشود. در کلینیک ما در Oran، دکتر Funda Pekyılmaz Sarıkaya، متخصص ارتودنسی (Uzm. Dt.)، این ارزیابی را انجام میدهد. می‌توانید دوشنبه تا شنبه 09:00–19:30 نوبت بگیرید و یکشنبه‌ها تعطیل هستیم. این اطلاعات جنبهٔ عمومی دارند؛ درمان مناسب شما پس از معاینه تعیین میشود.
برای توضیحی که بر بخش روزمره، یعنی نظم گذاشتن الاینر و عادت‌های بهداشتی تمرکز دارد، می‌توانید به صفحهٔ روال روزانهٔ Invisalign مراجعه کنید.