الإجابة المختصرة: بعد تركيب تقويم الأسنان يشيع في اليومين أو الثلاثة الأولى حساسية في الأسنان وشعور بالضيق وتهيج في الخد أو الشفة. تُفضَّل الأطعمة اللينة ويُستخدم شمع التقويم للمواضع الحادة. وإذا لزم مسكن للألم فيجب استشارة الطبيب. وإذا طالت الحساسية أكثر من بضعة أيام أو حدث وخز من السلك فيجب التواصل مع العيادة.
من الشائع جدًا في الأيام الأولى بعد تركيب تقويم الأسنان أن تظهر حساسية في الأسنان وشعور خفيف بالضيق وانزعاج مرتبط بعملية التأقلم داخل الفم. وهذا يدل على أن العلاج قد بدأ وأن القوى الأولى طُبّقت على الأسنان؛ وعادةً ما يخف بوضوح خلال بضعة أيام. ومع ذلك تختلف عتبة كل شخص؛ فبعض المرضى لا يشعرون بشيء تقريبًا، وقد يجد آخرون صعوبة في الأكل في الأيام الأولى. نشرح في هذا المقال ما يمكن توقعه في الأسبوع الأول وكيف يمكنكم تسهيل الحياة اليومية وفي أي الحالات ينبغي التواصل مع الطبيب. وللمعلومات العامة عن العملية يمكنكم الاطلاع أيضًا على مقالنا كيف يُركَّب تقويم الأسنان.
لماذا تحدث الحساسية بعد تركيب تقويم الأسنان؟
سبب الحساسية هو أن القوة الخفيفة المستمرة التي يطبقها السلك على الأسنان تثير ردّ فعل في الأنسجة المحيطة بالسن. فعندما يتحرك السن داخل العظم يقع النسيج الضام المسمى الرباط تحت الضغط، وتنشأ في هذه المنطقة حساسية مؤقتة. ولذلك قد تبدو الأسنان "متحركة" أو "مؤلمة" عند العض أو المضغ. وتبدأ الحساسية في الغالب بعد ساعات قليلة من التركيب، وتبلغ ذروتها في اليومين الثاني والثالث ثم تخف. وقد تمر فترة مماثلة، لكنها أخف في العادة، عند تغيير السلك أو شدّ سلك جديد في كل جلسة مراجعة. ولأن شدتها ومدتها تختلف من شخص إلى آخر فلا يصح إعطاء رقم قاطع.
ماذا يُتوقع في الأسبوع الأول؟
في اليوم الأول يبرز عادةً الشعور بوجود جسم غريب في الفم وملامسة اللسان للحاصرات وتغير خفيف في الكلام. وفي اليومين الثاني والثالث قد يزداد الألم في الأسنان والحساسية عند العض. ومن اليوم الرابع يخف الانزعاج لدى معظم الأشخاص، ويبدأ التأقلم مع الوضع الجديد قرب نهاية الأسبوع. وقد تظهر في هذه الفترة أيضًا زيادة في اللعاب واختلاف مؤقت في الكلام وتهيجات صغيرة داخل الخدين. وكل هذه الأعراض جزء من عملية التأقلم. لكن ينبغي أن تقل الشكاوى مع الوقت؛ وإذا ازدادت بدلًا من أن تقل فمن المناسب إبلاغ الطبيب. وتجدون ما يُتساءل عنه حول وقت بدء تحرك الأسنان في مقالنا متى يبدأ تأثير تقويم الأسنان.
كيف ينبغي التغذية في فترة الحساسية؟
ينبغي في الأيام الأولى تفضيل الأطعمة اللينة سهلة المضغ. فخيارات مثل الشوربة واللبن الزبادي والبوريه والخضار المسلوقة والمعكرونة والبيض والموز وأرز البيلاف لا تجهد الأسنان كثيرًا. وقد يكون تناول الأطعمة الباردة مريحًا لدى بعض الأشخاص؛ أما المشروبات الساخنة جدًا فقد تزيد الانزعاج في الأسنان الحساسة. وقد تؤلم التفاحة القاسية والجزر النيء والمكسرات وحواف السميط والحلويات اللزجة، وقد تؤدي كذلك إلى انفصال الحاصرات. ويمنح الراحة تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة بدل العض عليه والمضغ بالأسنان الخلفية. وللاطلاع على نصائح عملية عن التغذية والكلام طوال العملية يمكنكم الرجوع إلى دليل التغذية والكلام والعناية أثناء استخدام الجهاز.
ماذا يمكن فعله بشأن الجروح والتهيجات داخل الفم؟
قد تحتك حواف الحاصرات والسلك في الأسبوع الأول بالسطح الداخلي للخد والشفة واللسان فتحدث جروحًا صغيرة. وأكثر الإجراءات الوقائية عملية هو شمع التقويم. يُقتطع منه قطعة صغيرة وتُدحرج ثم توضع بالضغط على منطقة الحاصرة أو السلك الجافة والنظيفة. وبذلك يقل الاحتكاك ويستطيع النسيج أن يلتئم. وإذا ابتُلع الشمع فيُعدّ ذلك عادةً غير ضار، لكن الأصوب إعادة وضعه. وقد يساعد على الالتئام المضمضة بماء دافئ مملح وعدم لمس المنطقة المتهيجة. وإذا طالت الجروح أو كبرت فيمكنكم الاطلاع على التنبيهات الواردة في مقالنا عن جروح الفم وإبلاغ عيادتنا.
هل ينبغي استخدام مسكن للألم؟
يتوقف استخدام مسكن للألم من عدمه لتخفيف الحساسية، ونوع الدواء ومقداره، على التاريخ الصحي للشخص. ولذلك لا نقدم توصية عامة دون ذكر اسم الدواء والجرعة؛ وعليكم استشارة طبيبكم أو الصيدلي قبل الاستخدام. وإذا كانت لديكم حساسية أو حساسية في المعدة أو دواء تستخدمونه باستمرار فأخبروا بذلك دون إغفال. ويتطلب تحديد الجرعة عند الأطفال عناية خاصة، وعلى الأهل أن يستفسروا من الطبيب. وتُدار الحساسية لدى معظم الأشخاص دون حاجة إلى دواء بالتغذية اللينة والكمادات الباردة؛ لكن هذا القرار خاص بكل شخص.
ماذا يمكن فعله أيضًا لتقليل الانزعاج؟
من المهم تفريش الأسنان بفرشاة ناعمة الشعيرات وبرفق؛ فإهمال التفريش بسبب الحساسية قد يزيد خطر التهاب اللثة. وينبغي تعلّم استخدام فرشاة ما بين الأسنان وطرق خيط الأسنان المناسبة لمحيط الحاصرات منذ الأسبوع الأول. وقد يريح تجنب الضغط على الأسنان دون داعٍ وعدم عضّ أشياء مثل الأظافر أو الأقلام وإراحة الفك خلال اليوم. وعلى المرضى الذين لديهم عادة صرير الأسنان أثناء النوم أن يخبروا طبيبهم بذلك. وقد يكون مقالنا ما ينبغي الانتباه إليه في علاج تقويم الأسنان مرشدًا للتوصيات العامة.
كيف يمر الأسبوع الأول عند الأطفال والمراهقين؟
الشكاوى عند الأطفال والمراهقين مشابهة في الغالب لما عند البالغين، لكن عملية التأقلم قد تمر أسرع. والنقاط التي ينبغي أن ينتبه إليها الأهل في الأسبوع الأول هي ألا يتوقف الطفل عن الأكل تمامًا، وأن يحد من الوجبات الخفيفة القاسية، وأن يحتفظ بشمع التقويم في حقيبته المدرسية. وعند الأطفال الذين يمارسون الرياضة ينبغي مناقشة استخدام واقي الفم مع الطبيب. وإذا وجد الطفل صعوبة في وصف انزعاجه فقد تعطي سلوكيات مثل الانتقائية في الطعام أو تحسس الخد باستمرار دلائل. ويساعد تشجيع الطفل على إبلاغ الطبيب بشكاواه في كل جلسة مراجعة على حل المشكلات المحتملة مبكرًا.
متى يجب التواصل مع الطبيب؟
ينبغي مراجعة العيادة في الحالات التالية: إذا ازدادت الحساسية بدلًا من أن تقل بعد بضعة أيام، أو إذا كان طرف السلك يخز الخد أو اللسان ويسبب جرحًا، أو إذا انفصلت حاصرة أو حلقة، أو إذا ظهر تورم في الفم أو حمى أو ما يشبه الصديد، أو إذا أصبح المضغ مستحيلًا تمامًا. والأصوب في هذه الأعراض الاتصال بالعيادة هاتفيًا ثم ترتيب موعد بحسب التوجيه. ويمكنكم استخدام صفحة التواصل لمعرفة وسائل التواصل. وإذا واجهتم حالة غير معتادة فلا ينبغي أن تحاولوا قطع السلك أو إزالة الحاصرة بأنفسكم.
نصائح عملية للراحة ليلًا ونهارًا
قد يسهّل الاسترخاء في الليالي الأولى إبقاء الرأس مرتفعًا قليلًا وتنظيف الأسنان برفق قبل النوم. ويمكن خلال اليوم تفضيل وجبات منتظمة بدل الأكل المتكرر، لأن المضغ المستمر يرهق الأسنان الحساسة. وإذا جفت الشفتان فيمكن استخدام مرطب الشفاه. وتجعل هذه الإجراءات، رغم أنها تبدو صغيرة، الأسبوع الأول أكثر احتمالًا.
ما الذي يتغير بعد الأسبوع الأول؟
في نهاية الأسبوع الأول يتكيف معظم المرضى مع الكلام والأكل والتفريش. وتستمر مواعيد المراجعة على فترات، وقد تحدث حساسية خفيفة في كل جلسة. وتسير العملية بصورة أريح عندما يُحافَظ على انضباط العناية طوال العلاج. ويمكنكم الاستفادة من صفحتي قاموس طب الأسنان لمعاني المصطلحات والأجهزة التقويمية للأجهزة عمومًا.
متابعة التقويم في أنقرة
عندما يشغل بالكم أمر أثناء عملية تقويم الأسنان فيمكنكم استشارة عيادتنا في Park Oran Ofis بمنطقة Çankaya وترتيب موعد مراجعة. يقيّم طبيبنا شكواكم، وعند الحاجة يعيد ضبط السلك أو الحاصرة.
الأسئلة الشائعة
كم يوم تستمر الحساسية بعد تركيب تقويم الأسنان؟
عند معظم الأشخاص تبرز الحساسية في الأيام الثلاثة الأولى وتخف قرب نهاية الأسبوع. وتختلف المدة من شخص إلى آخر. وإذا ازدادت بدلًا من أن تقل فيجب إبلاغ الطبيب.
كيف يُستخدم شمع التقويم؟
تُقتطع قطعة صغيرة من الشمع وتُدحرج وتُضغط على منطقة الحاصرة أو السلك الجافة. ومن المفيد نزعه قبل الأكل، ثم تنظيف الفم ووضع قطعة جديدة بعده.
ما الأطعمة التي تُفضَّل في الأسبوع الأول؟
الأطعمة اللينة مثل الشوربة واللبن الزبادي والبوريه والخضار المسلوقة والمعكرونة والبيض مناسبة. وينبغي تجنب الأطعمة القاسية واللزجة وما يُؤكل بالعض.
هل يلزمني تناول مسكن للألم؟
يتوقف هذا القرار على التاريخ الصحي للشخص. وعليكم استشارة طبيبكم أو الصيدلي قبل استخدام أي دواء.