Shaffof kapa taqqanda ham tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuvishingiz, tishlar orasini har kuni tozalashingiz va kapani qayta taqishdan oldin tishlaringizni tozalagan boʻlishingiz kerak. Kapa tishlarning ustini soatlab yopib turgani uchun ovqat va ichimlik qoldiqlari hamda bakteriyalar tish bilan kapa orasida ushlanib qolishi mumkin. Shu sababli davolash paytida ogʻiz gigiyenasi davolashdan oldingiga nisbatan biroz sinchkovroq odatni talab qiladi. Bu sahifada kapaning emas, tishlaringiz va milklaringiz gigiyenasi haqida soʻz boradi; kapaning oʻzini tozalash uchun shaffof kapa qanday tozalanadi sahifasiga qarashingiz mumkin.
Bu maʼlumot umumiy axborot xarakteriga ega; Siz uchun qaror koʻrikdan keyin qabul qilinadi.
Shaffof kapa taqqanda tishlar nima uchun ehtiyotkorroq tozalanishi kerak?
Simli davolashda ovqat qoldiqlari breketlar atrofida toʻplanadi va bu aniq koʻrinadi. Shaffof kapada esa muammo jimroq: kapa olib qoʻyilgani uchun tishlar koʻrinishidan toza tuyulishi mumkin, vaholanki kapani qoldiq bor tishlar ustiga qayta taqsangiz, bakteriyalar va shakar qoldiqlari oʻsha yuzalar bilan uzoq vaqt aloqada qoladi. Soʻlak odatda tishlarni yuvadi, kislotani muvozanatlaydi va emalni qoʻllab-quvvatlaydi; kapa tish yuzasini yopib turganda bu tabiiy himoya qisman kamayadi.
Buning amaliy natijasi shuki: kapaning oʻzi karies chaqirmaydi, ammo yomon gigiyena, tez-tez shirin narsa yeyish va kapani qoldiqli tishlar ustiga taqish birlashsa, karies va milk yalligʻlanishi xavfi oshishi mumkin. Muntazam parvarish qiladigan bemorlarning aksariyati davolashni muammosiz yakunlaydi. Xavfni kapaning oʻzi emas, kundalik tartibingiz belgilaydi.
Shaffof kapa taqqanda tishlar qanday yuviladi?
Har ovqatdan keyin kapani qayta taqishdan oldin tishlarni tozalash eng toʻgʻri usul. Uyda boʻlsangiz, quyidagi tartibga amal qilishingiz mumkin:
- Kapani chiqarib, qutisiga soling; salfetkaga oʻramang.
- Tish ipi yoki tishlararo choʻtka bilan tishlar orasini tozalang.
- Yumshoq tolali choʻtka va ftorli tish pastasi bilan barcha yuzalarni, milk bilan tish oraligʻidagi chiziqni ham qamrab olgan holda ikki daqiqa atrofida yuving.
- Ogʻzingizni suv bilan chayqang.
- Kapani tozalab, tishlar ustiga qayta taqing.
Choʻtkani milk chizigʻiga taxminan 45 darajalik burchak ostida ushlab, kichik va mayin harakatlar bilan ishlash qattiq va gorizontal yuvishdan samaraliroq. Qattiq yuvish milkni ham, emalni ham eskirtirishi mumkin; bu mavzuni toʻgʻri tish yuvish texnikasi maqolasida batafsilroq topishingiz mumkin. Elektr choʻtkadan ham foydalanish mumkin; muhimi, uchi yumshoq boʻlishi va bosim oʻtkazmasligingizdir.
Tashqarida tish yuva olmasam nima qilishim kerak?
Kun davomida har safar tish yuvishning iloji boʻlmasligi mumkin. Bunday holatda quyidagilarni qilish mumkin:
- Ovqatdan soʻng ogʻzingizni koʻp suv bilan yaxshilab chayqang va imkon boʻlsa hojatxonada qisqacha tish yuving.
- Yoningizda yigʻiladigan choʻtka, kichik hajmli pasta hamda tish ipi yoki tishlararo choʻtka olib yuring.
- Tish yuvishning iloji boʻlmasa, kapani taqishdan oldin hech boʻlmaganda ogʻzingizni chayqang; ammo buni odat qilib olmang, kechki tartib albatta toʻliq bajarilishi kerak.
Kapani qoldiqli tishlar ustiga hech tozalamasdan taqish, ayniqsa shirin ovqat yoki ichimlikdan keyin, eng koʻp saqlanilishi kerak boʻlgan holatdir. Ovqatlanish va ichish paytidagi tartib uchun ovqatlanish va ichish qoidalari maqolasiga koʻz tashlashingiz mumkin.
Tish ipi va tishlararo choʻtka nima uchun bunchalik muhim?
Karies va milk yalligʻlanishi eng koʻp tishlar orasi va milk chizigʻidan boshlanadi; choʻtka bu yerlarga toʻliq yetib bormaydi. Tish ipi qoʻshni tishlar bir-biriga tegib turadigan tor oraliqlar uchun; tishlararo choʻtka esa milk chekingan yoki oraliqlari kengroq boʻlgan hududlar uchun mos. Qaysi biri Siz uchun maʼqulroq ekanini shifokoringiz koʻrsatadi. Oʻlcham tanlash uchun tishlararo choʻtka qoʻllanmasi foydali boʻlishi mumkin. Irrigator (ogʻiz dushi) tish ipining oʻrnini bosmaydi, ammo yordamchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin; tafsilotlar ogʻiz dushi maqolasida keltirilgan.
Tish ipini ishlatganda dastlabki kunlarda yengil qon ketishini koʻrishingiz keng tarqalgan holat va odatda milk yalligʻlanishiga ishora qiladi; muntazam tozalash bilan koʻpchilikda kamayadi. Agar qon ketishi bir necha hafta muntazam tozalashga qaramay davom etsa, shifokoringizga bildiring.
Attachment atrofi qanday tozalanadi?
Attachmentlar kapa tishni yaxshiroq tutib turishi uchun tishlarga yopishtiriladigan kichik, tish rangidagi bukirliklardir. Bu bukirliklarning chetlari qoldiqni biroz osonroq ushlab qolishi mumkin. Attachmentli yuzalarni yuvayotganda choʻtka boshini bukirlik atrofida aylantiring; ustiga qattiq bosmang. Attachment tushib ketgani yoki chetining koʻtarilgani kabi holatni sezsangiz, keyingi nazoratni kutmasdan klinikaga xabar bering. Attachmentlar nima ekani va nima uchun ishlatilishi haqida Invisalign attachment maqolasiga qarashingiz mumkin.
Ftorid va oq dogʻlar
Ftorli tish pastasi emalni mustahkamlagani va boshlangʻich bosqichdagi kislota zararini tiklashga yordam bergani uchun davolash davomida asosiy mahsulotlardan biri hisoblanadi. Shifokoringiz karies xavfingizni yuqori deb topsa, qoʻshimcha ftorid qoʻllashni tavsiya qilishi mumkin. Qaysi mahsulot va qanchalik tez-tez ishlatilishi shaxsga qarab oʻzgaradi; bu borada oʻzingiz intensiv mahsulotlarni ishlatishni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Kapa olinganda tish yuzasida xiralashgan oq joylarni sezsangiz, bular emal yoʻqolishining (demineralizatsiya) erta belgisi boʻlishi mumkin. Bu dogʻ odatda kapa tozaligi yetarli boʻlmaganda va tish yuzasi uzoq vaqt qoldiq bilan aloqada boʻlganda uchraydi. Erta aniqlansa, koʻpincha parvarish va ftorid bilan nazorat ostiga olish mumkin. Shu sababli har nazoratda tishlaringiz yuzasi ham baholanadi.
Kapa taqilgan paytda nima ichish mumkin? Gigiyena nuqtayi nazaridan xulosa
Kapa taqilgan paytda faqat suv ichish tavsiya etiladi. Shirin yoki kislotali ichimliklar kapa ostida tishlar bilan uzoq vaqt aloqada boʻlgani uchun xavfni oshiradi. Quyidagi jadval kundalik tartibni gigiyena jihatidan umumlashtiradi.
| Holat | Nima qilinadi? | Qachon shifokorga murojaat qilinadi? |
|---|---|---|
| Ovqatdan keyin | Kapani chiqaring, tishlar orasini tozalang, tishlarni yuving, soʻng kapani taqing | Muntazam bajarib boʻlmasa, tartib shifokor bilan qayta tuziladi |
| Tashqarida | Suv bilan chayqang, yigʻiladigan choʻtka olib yuring, kechki tartibni toʻliq bajaring | Tez-tez tish yuva olmasangiz, tavsiya oling |
| Tish yuvayotganda qon ketishi | Mayin va muntazam tozalashni davom ettiring | Bir necha haftadan keyin ham davom etsa |
| Tishda oq, xira dogʻ | Tozalashni kuchaytiring, ftorli pasta ishlating | Sezgan paytingizda nazoratda koʻrsating |
| Milkda shish, qizarish | Tishlar orasini sinchiklab tozalang | Oʻtmasa yoki ogʻriq boʻlsa |
| Attachmentning ajralib ketishi | Oʻzingiz yopishtirishga urinmang | Shu kuniyoq klinikaga xabar bering |
Kapa almashtirganda va tunda nimalarga eʼtibor beriladi?
Yangi kapalar toʻplamiga oʻtgan kuningiz ham xuddi shu tartibga amal qiling: tishlarni tozalang, soʻng yangi kapani taqing. Kechasi uxlashdan oldin tish yuvish kunning eng muhim tozalashidir; chunki uyqu paytida soʻlak oqimi kamayadi va kapa ogʻizda boʻlsa, tishlarning ustki qismi yopiq qoladi. Kechasi kapa taqiladigan boʻlsa, uxlashdan oldin shirin narsa yemaslik va tish yuvishni qoldirmaslik kerak. Ertalab ham kapani chiqarib, nonushtadan keyin tishlarni tozalash yaxshi odatdir. Ogʻiz qurishini boshdan kechirsangiz, bu holat karies xavfini oshirishi mumkinligi uchun nazoratda shifokoringizga ayting.
Sigaret va rangli ichimliklar tishlarda va attachmentlarda rang oʻzgarishiga sabab boʻlishi mumkin; batafsil maʼlumot uchun sigaretning ogʻiz salomatligiga taʼsiri maqolasiga qarashingiz mumkin. Tilni tozalash ham ogʻiz gigiyenasining bir qismi boʻlib, ogʻiz hidini kamaytirishga yordam beradi.
Davolash paytida tish toshini tozalatish mumkinmi?
Ha. Tish toshi (tartar) choʻtka bilan oʻzidan ketmaydigan qotib qolgan yigʻindi boʻlib, milk kasalligining muhim omilidir. Shaffof kapa bilan davolash paytida tish toshini tozalatish mumkin; tezligi shaxsga qarab oʻzgaradi. Koʻp odamlarga yiliga bir yoki ikki marta tavsiya etiladi, ammo milk holati noqulay boʻlganlarda tez-tez kerak boʻlishi mumkin. Attachment atrofini tozalashni shifokoringiz yoki gigiyenist mos asboblar bilan bajaradi. Umumiy maʼlumot uchun tish toshini tozalash maqolasiga qarashingiz mumkin.
Milk salomatligingizga oid alohida holat boʻlsa, masalan milk chekinishi yoki kasallik tarixi, bu mavzu shaffof kapa va milk kasalligi sahifasida alohida yoritilgan.
Davolashdan oldin ogʻiz salomatligi nima uchun tekshiriladi?
Shaffof kapa rejasini boshlashdan oldin karies, tish toshi va milk holati baholanadi. Davolash talab qiladigan karies yoki milk yalligʻlanishi boʻlsa, ularni kapa taqilishidan oldin nazorat ostiga olish muhim; chunki ortodontik harakat yalligʻlangan va tozalanmagan muhitda sogʻlom ilgarilamaydi. Shu sababli birinchi koʻrikda rentgen va klinik baholash birga amalga oshiriladi. Davolashning umumiy yoʻnalishi uchun shaffof kapa bilan davolash sahifasiga koʻz tashlashingiz mumkin.
Klinikamizda gigiyena oʻrgatish qanday amalga oshiriladi?
Funda Sarıkaya ogʻiz va tish salomatligi poliklinikasida Invisalign tizimi qoʻllanadi. Ortodont mutaxassis Uzm. Dt. Funda Pekyılmaz Sarıkaya kapalar topshirilayotganda tish yuvish, tish ipi va tishlararo choʻtkadan foydalanishni bemor bilan birga amaliy tarzda mashq qiladi; nazoratlarda tishlar va milk holati kuzatiladi. Klinika Çankaya tumani, Oran mahallasidagi Park Oran Ofisda joylashgan va dushanba–shanba kunlari 09:00–20:00 oraligʻida xizmat koʻrsatadi. Savollaringizni koʻrikda yoki 0312 911 60 36 raqami orqali yoʻnaltirishingiz mumkin.